નસકોરા શું છે? નસકોરાના કારણો, નિદાન અને સારવારની પદ્ધતિઓ શું છે?

ઇસ્ટ યુનિવર્સિટી હોસ્પિટલ નજીકના કાન નાક ગળાના વડા અને ગરદનના સર્જરી વિભાગના નિષ્ણાત પ્રો. ડૉ. K. Çağdaş Kazıkdaş કહે છે કે નસકોરા, જે ઓછામાં ઓછા અડધા પુખ્ત વયના લોકો અને બાળકોના નોંધપાત્ર ભાગમાં જોવા મળે છે, તે એક મહત્વપૂર્ણ ઊંઘની સમસ્યા છે.

તેમણે જણાવ્યું કે પુખ્ત વયના લોકોમાં અનુનાસિક ભીડ, હાડકાંની વક્રતા, નાકની શંખની વૃદ્ધિ, એલર્જી અને ક્રોનિક સાઇનસાઇટિસને કારણે નસકોરાં વધુ સામાન્ય છે.

જો કે તે ઊંઘની ગુણવત્તાના બગાડ અને આસપાસના લોકોને ખલેલ પહોંચાડવા સાથે આગળ આવે છે, નસકોરા એ મહત્વપૂર્ણ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું આશ્રયસ્થાન બની શકે છે. પુખ્ત વયના લોકોમાં નસકોરાનું સૌથી સામાન્ય કારણ અનુનાસિક ભીડ હોવાનું જણાવતા, પ્રો. ડૉ. Kadir Çağdaş Kazıkdaş એ પણ જણાવ્યું હતું કે નસકોરાને અસર કરતા કારણોમાં હાડકાંની વક્રતા, નાકના કોંચાનું વિસ્તરણ, એલર્જી અને ક્રોનિક સાઇનસાઇટિસ છે. આરોગ્ય સમસ્યાઓ જેમ કે નરમ તાળવું, યુવુલા અને આ સમસ્યાઓ સાથે ઝૂલવું એ વર્તમાન ચિત્રને વધુ તીવ્ર બનાવી શકે છે તેમ જણાવતા, પ્રો. ડૉ. K. Çağdaş Kazıkdaşએ જણાવ્યું હતું કે એલર્જિક નાસિકા પ્રદાહ જે નાકથી વોકલ કોર્ડ સુધી ઉપલા વાયુમાર્ગને સાંકડી કરે છે, સામાન્ય કરતાં મોટા કાકડા, નીચલા અને ઉપલા જડબામાં માળખાકીય વિસંગતતાઓ અને વધુ પડતી મોટી જીભ નસકોરાનું કારણ બની શકે છે.

બાળકોમાં નસકોરાના એડેનોઇડના ચિહ્નો

અંગત પરિબળો પણ નસકોરામાં ફાળો આપી શકે છે એમ જણાવતાં, પ્રો. ડૉ. K. Çağdaş Kazıkdaşએ જણાવ્યું કે સ્થૂળતા, આલ્કોહોલ અને સિગારેટનો વધુ પડતો ઉપયોગ, પેટમાં રિફ્લક્સ રોગ, વૃદ્ધાવસ્થા, હતાશા અને સમાન રોગો માટે વપરાતી દવાઓ, ઊંઘની સ્વચ્છતાનો અભાવ અને કામકાજની સ્થિતિ બદલાવાથી નસકોરા થઈ શકે છે: અથવા એડીનોઈડની નિશાની. બાળકોમાં નસકોરા એ શ્વાસનળીના સાંકડા થવાની નિશાની છે. જો સંકુચિતતા ખૂબ જ ગંભીર હોય, તો વાયુમાર્ગ સંપૂર્ણપણે બંધ થઈ શકે છે. આના પરિણામે ઊંઘ દરમિયાન શ્વાસ લેવામાં વિરામ આવે છે, જેને એપનિયા કહેવાય છે.

કઈ પરિસ્થિતિઓમાં નસકોરાં લેવાનું મહત્વનું છે?

નસકોરાં એ ઊંઘની વિકૃતિ છે જે ઓછામાં ઓછા અડધા પુખ્ત વયના લોકો અને બાળકોના નોંધપાત્ર હિસ્સામાં જોવા મળે છે તેમ જણાવતા, પ્રો. ડૉ. K. Çağdaş Kazıkdaş એ જણાવ્યું કે તમામ નસકોરા સતત કે નિયમિત હોતા નથી અને તેથી કોઈ સમસ્યા ઊભી થતી નથી. તેમણે કહ્યું કે દરરોજ રાત્રે વ્યક્તિના જોરથી નસકોરાઓને તબીબી રીતે નિયંત્રિત કરવું જોઈએ. ડૉ. K. Çağdaş Kazıkdaşએ કહ્યું, “વધુમાં, જો વ્યક્તિ ઊંઘ દરમિયાન શ્વાસોચ્છવાસના વિરામનો અનુભવ કરે, જેને આપણે એપનિયા કહીએ છીએ, ઊંઘ્યા વિના જાગી જાય છે, અથવા દિવસ દરમિયાન સુસ્તી અને એકાગ્રતાની વિકૃતિઓની ફરિયાદ કરે છે, તો તેણે શક્ય તેટલી વહેલી તકે નિષ્ણાત ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. " નસકોરા ખાવાથી આસપાસના લોકોના જીવનની ગુણવત્તામાં પણ ઘટાડો થાય છે તેના પર ભાર મૂકતા પ્રો. ડૉ. Kazıkdaşએ કહ્યું, “નસકોરાંનો અવાજ તમારા પલંગ અથવા રૂમને ખલેલ પહોંચાડે છે, અને તે લોકો પણ જેની સાથે તમે સમાન છત શેર કરો છો, તમારા કરતાં. તાજેતરના એક અભ્યાસ મુજબ, નસકોરા મારનાર તેના પાર્ટનરનો ઊંઘનો સમય સરેરાશ એક કલાક ઓછો કરે છે અને તેના પાર્ટનરને ઊંઘ ન આવે. આ ઉપરાંત, નસકોરા પણ ઊંઘ દરમિયાન શ્વાસોશ્વાસના વિરામનું લક્ષણ હોઈ શકે છે.

શું નસકોરા ખતરનાક છે?

નસકોરાં લેવાથી સવારે થાકી જવું, દિવસ દરમિયાન નિદ્રા લેવું અને કામ પર એકાગ્રતામાં ક્ષતિ જેવી સમસ્યાઓ સર્જાય છે એમ જણાવતાં, પ્રો. ડૉ. Kazıkdaş એ જણાવ્યું કે આ બધા કામની સલામતીને જોખમમાં મૂકે છે અને ધ્યાન વિકૃતિઓનું કારણ બને છે. વધુમાં, સ્લીપ દરમિયાન દસ સેકન્ડથી વધુ સમય સુધી શ્વસન વિરામ, જેને એપનિયા કહેવાય છે, તે હૃદય અને મગજની દ્રષ્ટિએ વધુ ગંભીર આરોગ્ય સમસ્યાઓનું કારણ છે તેમ જણાવતા પ્રો. ડૉ. K. Çağdaş Kazıkdaş અમને યાદ કરાવે છે કે ઊંઘ એ ખરેખર એક એવી પ્રક્રિયા છે જેમાં શરીર રિપેર કરે છે અને મુક્ત થતા હોર્મોન્સ સાથે પોતાની જાતને રિન્યુ કરે છે અને નવા દિવસની તૈયારી કરે છે. પ્રો. ડૉ. K. Çağdaş Kazıkdaş એ તેમના શબ્દો નીચે પ્રમાણે ચાલુ રાખ્યા: “જ્યારે તમે દિવસ દરમિયાન જાગતા હોવ, ત્યારે ઉપલા શ્વસન માર્ગની આસપાસના તમામ સ્નાયુઓ કામ કરે છે અને શ્વસન માર્ગને ખુલ્લો રાખે છે. જો કે, ઊંઘ દરમિયાન, આ સ્નાયુઓ આરામ કરે છે, જેમ કે અન્ય તમામ સિસ્ટમોમાં. તે વાયુમાર્ગમાં આંશિક અથવા સંપૂર્ણ અવરોધનું કારણ બને છે. આંશિક કડકતામાં, દર્દીઓ નસકોરાની ફરિયાદ કરે છે, અને શ્વાસ લેવામાં વિરામ અસામાન્ય નથી. શ્વસન માર્ગ સંપૂર્ણપણે અવરોધિત છે, અને જ્યારે શ્વાસ બંધ થાય છે, ત્યારે લોહીમાં ઓક્સિજનનું સ્તર ઘટે છે. કમનસીબે, જ્યારે આ સ્થિતિ લાંબા સમય સુધી ચાલે છે, ત્યારે તે વજનમાં વધારો, ડિપ્રેશન, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, હૃદય અને ફેફસાંની નિષ્ફળતા, હૃદયની લય અને મગજનો પરિભ્રમણ વિકૃતિઓ અને પુરુષોમાં નપુંસકતા જેવા ઘણા રોગોને આમંત્રણ આપે છે.

સારવાર અને ડાયગ્નોસ્ટિક પદ્ધતિઓ

નસકોરાંની ફરિયાદ સાથે જે દર્દીઓ ડૉક્ટર પાસે અરજી કરે છે તેમના માટે સૌપ્રથમ વિગતવાર રોગનો ઇતિહાસ લેવો જોઈએ. ડૉ. Kazıkdaş એ જણાવ્યું કે ઘરે નસકોરા મારતા જોનારા લોકો પાસેથી માહિતી મેળવવી, જો શક્ય હોય તો, નિદાનનું પ્રથમ પગલું છે. દર્દીઓના જીવનસાથી પાસેથી મળેલી માહિતી સારવાર માટે ખૂબ જ ઉપયોગી હોવાનું જણાવી પ્રો. ડૉ. Kazıkdaşએ જણાવ્યું હતું કે વિગતવાર એન્ડોસ્કોપિક અને કાન, નાક અને ગળાની તપાસ પછી કરવામાં આવે છે, જે સમસ્યાઓનો ઉલ્લેખ પહેલા કરવામાં આવ્યો હતો અને શ્વસન માર્ગમાં સ્ટેનોસિસનું કારણ બને છે તે શોધી શકાય છે. પ્રો. ડૉ. K. Çağdaş Kazıkdaş નીચે પ્રમાણે તેમના નિવેદનો ચાલુ રાખ્યા; “સ્લીપ એન્ડોસ્કોપી, જે હાલમાં વર્તમાન સાહિત્યમાં સ્વીકૃત છે, તે સૌથી આરોગ્યપ્રદ અને સૌથી સફળ નિદાન પદ્ધતિ છે, જેનો ઉપયોગ અમારી હોસ્પિટલમાં નસકોરા અને તેની સાથેના એપનિયા માટે થાય છે. આ પ્રક્રિયા દરમિયાન અમે અમારા દર્દીઓમાં જે કૃત્રિમ ઊંઘનું સર્જન કરીએ છીએ તે ટૂંકા સમય માટે રાત્રિની ઊંઘનું અનુકરણ કરે છે અને અમને અવલોકન કરવાની તક પૂરી પાડે છે કે દર્દીને રાત્રે નસકોરા સાથે કેવા પ્રકારની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે. વૈકલ્પિક રીતે, અમે સ્લીપ ટ્રેકિંગ પ્રોગ્રામ્સ સાથે ઘરે તમારી ઊંઘની ગુણવત્તાને માપી શકીએ છીએ જે સ્માર્ટ ફોનમાં ડાઉનલોડ કરી શકાય છે. આવા કાર્યક્રમોએ અમને ખાસ કરીને તાજેતરના વર્ષોમાં રોગોને સમજવામાં ઘણી મદદ કરી છે. હું ગર્વથી કહી શકું છું કે આ વિષય પરના અમારા વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો અમેરિકન મેડિકલ જર્નલ્સમાં નીયર ઈસ્ટ યુનિવર્સિટી વતી પ્રકાશિત કરવામાં આવ્યા છે.”

નસકોરાની સર્જરીમાં વપરાતી પદ્ધતિઓ

નાકથી વોકલ કોર્ડ સુધીના ઉપલા વાયુમાર્ગને સાંકડી કરતી તમામ સમસ્યાઓ નસકોરાનું કારણ બને છે તેમ જણાવતા, પ્રો. ડૉ. K. Çağdaş Kazıkdaş એ જણાવ્યું કે જ્યારે સમસ્યા સર્જી રહેલા વિસ્તાર અથવા વિસ્તારોને ઓળખવામાં આવે ત્યારે વાયુમાર્ગને ખોલવામાં મદદ કરવા માટે કોઈપણ સર્જિકલ પ્રક્રિયા કરી શકાય છે. પ્રો. ડૉ. K. Çağdaş Kazıkdaş એ નિદાન પ્રક્રિયા વિશે તેમના શબ્દો નીચે પ્રમાણે ચાલુ રાખ્યા: “સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે યોગ્ય નિદાન કરવું અને જરૂરી સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ લાગુ કરવો. કારણ કે તાળવું અને નાની જીભની શસ્ત્રક્રિયા માટે 100 થી વધુ વૈજ્ઞાનિક રીતે વ્યાખ્યાયિત સર્જિકલ પદ્ધતિઓ છે. આ અમને બતાવે છે કે નસકોરાંની શસ્ત્રક્રિયા વિશે કોઈ એક સત્ય નથી, અને દરેક વ્યક્તિ માટે યોગ્ય સર્જિકલ પદ્ધતિ પસંદ કરવી એ સફળતામાં ખૂબ મહત્વ ધરાવે છે."

પુનઃપ્રાપ્તિ સમય

નાકની સફળ શસ્ત્રક્રિયા પછી પુનઃપ્રાપ્તિનો સમયગાળો સરેરાશ 2 અથવા 3 અઠવાડિયા અને નરમ પેશી-લક્ષી તાળવું, જીભ અને યુવુલા સર્જરીમાં 2 કે 3 મહિનાનો હોઈ શકે છે તેમ જણાવતા, પ્રો. ડૉ. K. Çağdaş Kazıkdaşએ કહ્યું, "અમારા ક્લિનિકમાં બહુવિધ પ્રદેશોમાં હસ્તક્ષેપ, જેને સંયુક્ત શસ્ત્રક્રિયા કહેવાય છે, કરવામાં આવે છે, તેથી નસકોરામાં ઓપરેશનની સફળતા લગભગ બીજા અઠવાડિયાથી અમારા દર્દીઓ દ્વારા જોવા મળે છે."