કોરોનાવાયરસ રોગચાળા દરમિયાન, દર્દીઓને આંખના આરોગ્ય અને લેવાની સાવચેતી વિશે વિવિધ પ્રશ્નો હતા. ઓપ્થેલ્મોલોજી અને વિઝ્યુઅલ સાયન્સ વિભાગના વડા, મેડિસિન ફેકલ્ટી, બલ્ગેરિયામાં વર્ના યુનિવર્સિટી, નેત્રવિજ્ઞાન નિષ્ણાત પ્રો. ડૉ. ક્રિસ્ટીના ગ્રુપચેવાએ રોગચાળાની પ્રક્રિયા દરમિયાન કોન્ટેક્ટ લેન્સ અને ચશ્માના ઉપયોગ વિશે મહત્વપૂર્ણ માહિતી અને સૂચનો શેર કર્યા.
1. રોગચાળાની પ્રક્રિયા દરમિયાન કોન્ટેક્ટ લેન્સનો ઉપયોગ કરવો સલામત છે. કોન્ટેક્ટ લેન્સના ઉપયોગથી કોરોનાવાયરસથી સંક્રમિત થવાના જોખમમાં વધારો સૂચવવા માટે કોઈ વૈજ્ઞાનિક પુરાવા નથી. કોન્ટેક્ટ લેન્સ (નરમ અથવા સખત) એ દ્રશ્ય ખામીને સુધારવા માટેનું સલામત સાધન છે જ્યારે તમામ પ્રમાણભૂત રક્ષણાત્મક સાવચેતીઓ અને ઉપયોગ માટેની સૂચનાઓનું યોગ્ય રીતે પાલન કરવામાં આવે છે.
સાહિત્યમાં એવા કોઈ પુરાવા નથી કે સંપર્ક લેન્સ પહેરનારાઓ બિન-ઉપયોગકર્તાઓ કરતાં તેમની આંખોને વધુ વખત સ્પર્શે છે. વાસ્તવમાં, પુરાવા અન્યથા સૂચવે છે, કારણ કે આંખની સંભાળના વ્યાવસાયિકોએ વારંવાર તેમના દર્દીઓને રોગચાળા પહેલા તેમની આંખોને સ્પર્શ અથવા ઘસવાનું ટાળવા ચેતવણી આપી છે. સમગ્ર વિશ્વમાં આંખની સંભાળના વ્યાવસાયિકો કોન્ટેક્ટ લેન્સ પહેરનારાઓને દરેક સમયે અને તમામ સંજોગોમાં સ્વચ્છતા વિશે માહિતગાર અને ચેતવણી આપે છે. પરિણામે, ઘણા કોન્ટેક્ટ લેન્સ પહેરનારાઓ સ્વચ્છતાની આદતો વિકસાવે છે, તેઓ રોગચાળાની પ્રક્રિયા દરમિયાન આંખની સંભાળમાં સૌથી વધુ સાવચેત જૂથ હશે.
2. જો તમે કોન્ટેક્ટ લેન્સનો ઉપયોગ કરો છો અને તમારી આંખોમાં કોઈ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા નથી, તો તમે રોગચાળા દરમિયાન કોન્ટેક્ટ લેન્સનો ઉપયોગ કરવાનું ચાલુ રાખી શકો છો, તમારે ચશ્મા પર સ્વિચ કરવાની જરૂર નથી. કોન્ટેક્ટ લેન્સ સ્પષ્ટ અને વિશાળ દૃશ્ય પ્રદાન કરે છે. જો કે, ઘણા કોન્ટેક્ટ લેન્સ પહેરનારાઓ પાસે ઈમરજન્સી ગોગલ હોય છે. આ સ્થિતિ ધરાવતી વ્યક્તિઓ માટે ચશ્મા પર સ્વિચ કરવાથી તેમની દ્રષ્ટિની ગુણવત્તા પર અસર થઈ શકે છે અને તેઓ ફ્રેમને સુધારવા માટે વારંવાર તેમના ચહેરાને સ્પર્શ કરે છે. માસ્ક સાથે ગોગલ્સ પહેરવાથી લેન્સ ફોગ અપ થાય છે, જેના કારણે ગોગલ્સને વધુ વારંવાર સાફ કરવાની જરૂર પડી શકે છે.
3. માંદગીના કિસ્સામાં, જો તમે કોન્ટેક્ટ લેન્સ પહેરો છો, તો જ્યાં સુધી તમે સ્વસ્થ ન થાઓ ત્યાં સુધી ચશ્મા પહેરો. આ માત્ર કોવિડ-19ના શંકાસ્પદ અથવા લક્ષણોને જ લાગુ પડતું નથી, પણ નેત્રસ્તર દાહ અથવા લાલ આંખના અન્ય કારણોને લીધે થતા લક્ષણોને પણ લાગુ પડે છે. તે મહત્વનું છે કે કોન્ટેક્ટ લેન્સ પહેરનારાઓની દ્રષ્ટિ સારી હોય, તેમના કોન્ટેક્ટ લેન્સ આરામદાયક હોય અને તેમની આંખો સફેદ રહે. જો તમારા કોન્ટેક્ટ લેન્સ આમાંની એક અથવા વધુ શરતોને પૂર્ણ કરતા નથી, તો તમારે લેન્સનો ઉપયોગ કરવાનું બંધ કરવું જોઈએ અને આંખની સંભાળના વ્યાવસાયિકની સલાહ લેવી જોઈએ અને તેમની ભલામણોને કાળજીપૂર્વક અનુસરો.
કોરોનાવાયરસ જેવા વાયરલ શ્વસન ચેપનું નિદાન થયેલા દર્દીઓએ પણ તરત જ કોન્ટેક્ટ લેન્સ બંધ કરી દેવા જોઈએ. કારણ કે રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડવાની સાથે, બેક્ટેરિયલ ચેપ થવાની સંભાવના વધી જાય છે. આનાથી આંખની સમસ્યાઓ જેવી કે માઇક્રોબાયલ કેરાટાઇટિસ (આંખનો રોગ જે સારવાર ન કરવામાં આવે તો અંધત્વનું કારણ બની શકે છે) થવાની સંભાવના છે.
4. સામાન્ય રીતે ચેપ વિશે વાત કરીએ તો, દૈનિક નિકાલજોગ લેન્સ વધુ સુરક્ષિત છે કારણ કે તે ચેપનું ઓછું જોખમ ધરાવે છે. જો કે, હજુ સુધી એવા કોઈ પુરાવા નથી કે કોઈપણ પ્રકારના કોન્ટેક્ટ લેન્સ બીજા કરતા વધુ સારા કે સુરક્ષિત છે.
5. જો તમે કોન્ટેક્ટ લેન્સ પહેરો છો, તો તેને દૂર કર્યા પછી તરત જ લેન્સ સોલ્યુશનથી સાફ કરો. જો તમે દરરોજ નિકાલજોગ લેન્સનો ઉપયોગ કરો છો, તો ઉપયોગ કર્યા પછી તેને ફેંકી દો.
6. જો તમે ચશ્મા પહેરો છો, તો તેને દિવસમાં ત્રણ કે ચાર વખત સાબુ અને પાણીથી ધોઈ લો. સ્વચ્છતા એ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ મુદ્દો છે, ખાસ કરીને રોગચાળાના સમયગાળા દરમિયાન. આ સમયગાળા દરમિયાન, પ્રસંગોપાત ચશ્મા અને વાંચન ચશ્મા સાફ કરવાની કાળજી લેવી જોઈએ. આ ચશ્માનો સતત ઉપયોગ થતો ન હોવાથી, ખાસ કરીને રોગચાળાની પ્રક્રિયા દરમિયાન સ્વચ્છતાની સ્થિતિ પર વધુ ધ્યાન આપવું જોઈએ. આ પ્રક્રિયામાં, ચશ્મા યોગ્ય રીતે રાખવા જોઈએ અને ગંદા સપાટી પર ક્યારેય છોડવા જોઈએ નહીં.
પ્રો. ડૉ. ક્રિસ્ટીના ગ્રુપચેવા તરફથી રોગચાળાની પ્રક્રિયા માટે સંપર્ક લેન્સ વપરાશકર્તા માર્ગદર્શિકા
- તમારા કોન્ટેક્ટ લેન્સ નાખતા અને દૂર કરતા પહેલા તમારા હાથને સાબુ અને પાણીથી સારી રીતે ધોઈ લો. સાબુ અને પાણીથી કાળજીપૂર્વક અને સંપૂર્ણ ધોવા એ હાથની સ્વચ્છતાની શ્રેષ્ઠ પ્રથા છે અને તેને કોન્ટેક્ટ લેન્સના વસ્ત્રોમાં સામેલ કરવી જોઈએ.
- સ્વચ્છ કોન્ટેક્ટ લેન્સ કેસનો ઉપયોગ કરો અને દર મહિને તેને બદલવાની ખાતરી કરો.
- તાજા, સર્વ-હેતુના કોન્ટેક્ટ લેન્સ સોલ્યુશનનો ઉપયોગ કરો અને નિર્દેશન મુજબ તમારા લેન્સને સંગ્રહિત કરો.
- તમારી તર્જનીની ટોચ વડે તમારી પોપચાને સ્પર્શ્યા વિના સીધા જ આંખની સપાટી પર લેન્સ લગાવો.
- ચેપની કોઈપણ શક્યતાને ટાળવા માટે લેન્સને સ્વચ્છ પેશીમાં લપેટીને તેનો નિકાલ કરો.
- કોન્ટેક્ટ લેન્સની સર્વિસ લાઇફ સંબંધિત પેકેજિંગ પરની ભલામણોને સખત રીતે અનુસરો.
- તમારા નેત્ર ચિકિત્સકની સલાહ લઈને, જો શક્ય હોય તો દૈનિક નિકાલજોગ લેન્સનો ઉપયોગ કરો.
- જો લેન્સ અસ્વચ્છ સપાટી પર નાખવામાં આવે તો, જો તે દૈનિક નિકાલજોગ લેન્સ હોય તો તરત જ કાઢી નાખો અથવા જો તે ફરીથી વાપરી શકાય તેવા લેન્સ હોય તો તેને ઓછામાં ઓછા ચાર કલાક દ્રાવણમાં પલાળીને જંતુમુક્ત કરો.
- જો તમને લેન્સના ઉપયોગ અને કાળજી વિશે કોઈ પ્રશ્નો હોય, તો નેત્ર ચિકિત્સકની સલાહ લો.
ટિપ્પણી કરવા માટે સૌ પ્રથમ બનો