સીઆરપી (સી-રિએક્ટિવ પ્રોટીન) એ યકૃતમાં ઉત્પન્ન થતું પ્રોટીન છે. આપણું શરીર ચેપ, ગાંઠ, આઘાત જેવી પરિસ્થિતિઓમાં જટિલ પ્રતિભાવ આપે છે. સીરમ સીઆરપીની સાંદ્રતામાં વધારો, શરીરનું ઉન્નત તાપમાન અને શ્વેત રક્તકણોની સંખ્યામાં વધારો એ બધા પ્રતિભાવનો ભાગ છે. આ શારીરિક પ્રતિભાવનો હેતુ ચેપ અથવા બળતરાના કારક એજન્ટને દૂર કરવા, પેશીઓને નુકસાન ઘટાડવા અને શરીરના સમારકામની પદ્ધતિને સક્રિય કરવાનો છે. તંદુરસ્ત વ્યક્તિઓમાં, સીરમ સીઆરપી (સી-રિએક્ટિવ પ્રોટીન) ની સાંદ્રતા ઘણી ઓછી હોય છે. અમે અહીં જણાવેલ પ્રતિભાવની શરૂઆત સાથે, સીરમ સાંદ્રતા ઝડપથી વધી શકે છે અને 24 કલાકની અંદર 1000 ગણી વધી શકે છે. જ્યારે સીઆરપીમાં વધારો કરનાર પરિબળ નાબૂદ થાય છે, ત્યારે સીરમમાં સીઆરપીનું પ્રમાણ 18-20 કલાકની અંદર ઘટે છે અને સામાન્ય સ્તરે પાછું આવે છે. CRP પરીક્ષણનો ઉપયોગ દાહક અને ચેપી રોગોના નિદાનમાં, ખાસ કરીને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગોના નિદાનમાં અને સારવારના પ્રતિભાવની દેખરેખમાં થાય છે.
સીઆરપી (સી-રિએક્ટિવ પ્રોટીન) મૂલ્ય કેવી રીતે માપવામાં આવે છે?
પ્રયોગશાળામાં, તમારા લોહીના નમુના તમારા લોહીના સીરમમાં CRP ની સાંદ્રતાને માપવા માટે લેવામાં આવે છે. CRP પરીક્ષણ ભૂખ અને તૃપ્તિથી પ્રભાવિત નથી. તેના મૂલ્યો દિવસ દરમિયાન બદલાતા નથી, તે કોઈપણ સમયે કરી શકાય છે. જો કે, તેની સાથે સંભવતઃ કેટલાક પરીક્ષણો માટે ઉપવાસની જરૂર હોવાથી, ઉપવાસ કરતી વખતે તે પ્રાધાન્યમાં માપવામાં આવે છે.
સીઆરપી (સી-રિએક્ટિવ પ્રોટીન) શા માટે માપો?
તમારા ચિકિત્સક દ્વારા ચેપ, કોઈપણ દાહક રોગ, ગાંઠની રચના અથવા ટ્યુમર મેટાસ્ટેસિસ, હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકનું જોખમ જેવી પરિસ્થિતિઓના નિદાનને સ્પષ્ટ કરવા માટે આદેશ આપવામાં આવી શકે છે. વધુમાં, જો તમને આ રોગો માટે સારવાર આપવામાં આવી રહી હોય, તો સારવારને કેટલો પ્રતિસાદ મળે છે તે સમજવા માટે માપન માટે વિનંતી કરવામાં આવી શકે છે.
HS-CRP ટેસ્ટ શું છે? શા માટે કરવામાં આવે છે?
તાજેતરના અભ્યાસોમાં, એવું દર્શાવવામાં આવ્યું છે કે કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગો વેસ્ક્યુલર દિવાલના બગાડ અને "એથેરોસ્ક્લેરોટિક પ્લેક" ની રચનાને કારણે છે, જે લોકોમાં ધમનીઓસ્ક્લેરોસિસ તરીકે ઓળખાય છે. એવું માનવામાં આવે છે કે દાહક પદ્ધતિઓ જહાજની દિવાલના બગાડમાં અને તકતીની રચના સાથે જહાજના સાંકડામાં ભૂમિકા ભજવે છે. હકીકત એ છે કે સીઆરપી (સી-રિએક્ટિવ પ્રોટીન) તંદુરસ્ત જહાજોમાંથી અલગ નથી પરંતુ પ્લેક રચના (એથેરોસ્ક્લેરોટિક) વાહિનીઓથી સીઆરપી માપનને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગોની તપાસ માટે એક મહત્વપૂર્ણ પરિમાણ બનાવ્યું છે.
એલિવેટેડ CRP સ્તર બળતરા સૂચવે છે (હૃદયની ધમનીઓમાં) જે હાર્ટ એટેકનું જોખમ વધારે છે. હાર્ટ એટેક પછીના સમયગાળામાં, CRP એલિવેશનનો ઉલ્લેખ કરી શકાય છે. જો તમને સામાન્ય વસ્તી કરતા હ્રદયના રોગો અથવા અન્ય દાહક (બળતરા) રોગોનું જોખમ વધારે હોય, તો તમારા ચિકિત્સક Hs-CRP (ઉચ્ચ સંવેદનશીલતા CRP) પરીક્ષણનો પણ ઓર્ડર આપી શકે છે, જેમાં CRP (C-C-)ની જગ્યાએ વધુ સંવેદનશીલતા હોય છે. પ્રતિક્રિયાશીલ પ્રોટીન) પરીક્ષણ.
અમેરિકન હાર્ટ એસોસિએશન (AHA) કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર જોખમ નક્કી કરવા માટે CRP ના ઉપયોગની ભલામણ કરે છે. જોખમનું વર્ગીકરણ નીચે મુજબ છે. Hs-CRP;
- ઓછું જોખમ જો <1 mg/L
- જો 1-3mg/L, મધ્યમ જોખમ
- જો તે >3 mg/L હોય, તો તેને હૃદય રોગના સંદર્ભમાં ઉચ્ચ જોખમ ગણવામાં આવે છે.
CRP નું સામાન્ય મૂલ્ય શું છે?
નવજાત શિશુઓમાં તે ઓછું હોય છે, પરંતુ થોડા દિવસો પછી પુખ્ત વયના મૂલ્યોમાં વધારો થાય છે. તંદુરસ્ત વ્યક્તિઓમાં સરેરાશ સીરમ CRP સ્તર 1.0 mg/L છે. વૃદ્ધત્વ સાથે, CRP નું સરેરાશ મૂલ્ય વધીને 2.0 mg/L થઈ શકે છે. 90% સ્વસ્થ વ્યક્તિઓમાં, CRP સ્તર 3.0 mg/L ની નીચે છે. 3 mg/L ઉપરના CRP મૂલ્યો સામાન્ય નથી, અને જો કોઈ સ્પષ્ટ રોગ ન હોય તો પણ તેને અંતર્ગત રોગ માનવામાં આવે છે. કેટલીક પ્રયોગશાળાઓ Mg/dL માં CRP સાંદ્રતા આપે છે. આ કિસ્સામાં, પરિણામનું મૂલ્યાંકન mg/L ના 1/10 તરીકે કરી શકાય છે.
કયા રોગોમાં સીઆરપી (સી-રિએક્ટિવ પ્રોટીન) મૂલ્ય વધે છે?
- ચેપ
- હદય રોગ નો હુમલો
- સ્ટ્રોક
- મેનિન્જાઇટિસ
- બળતરા રોગો: ક્રોહન રોગ, બળતરા આંતરડા રોગ (IBD), પારિવારિક ભૂમધ્ય તાવ, કાવાસાકી રોગ, સંધિવા (રૂમેટોઇડ સંધિવા), પ્રણાલીગત લ્યુપસ એરીથેમેટોસસ (SLE)
- તીવ્ર સ્વાદુપિંડનો સોજો
- ઇજા, બળે અને અસ્થિભંગ
- અંગ અને પેશીઓને નુકસાન
- સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ પછી
- કેન્સર
આ પરિસ્થિતિઓ સિવાય, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન થોડી માત્રામાં વધારો જોવા મળે છે. પોસ્ટમેનોપોઝલ હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપી મેળવતી સ્ત્રીઓમાં CRPમાં વધારો જોવા મળ્યો છે. ધૂમ્રપાન કરનારાઓમાં અને સ્થૂળતાની હાજરીમાં ઉચ્ચ મૂલ્યો પ્રશ્નમાં હોઈ શકે છે.
લોહીમાં CRP (સી-રિએક્ટિવ પ્રોટીન)માં વધારો થવાનો અર્થ શું થાય છે?
તંદુરસ્ત લોકોમાં પ્લાઝ્મા CRP મૂલ્ય ખૂબ ઓછું હોય છે. CRP મૂલ્યમાં વધારો એ શરીરમાં બળતરા અથવા ચેપ, સ્ટ્રોક અથવા હાર્ટ એટેકનું જોખમ, તાજેતરનો હૃદયરોગનો હુમલો, પેશીઓનું મૃત્યુ અથવા ગાંઠ સૂચવે છે. તે તમારા ડૉક્ટરને તમારા રોગના કોર્સ વિશે પણ ખ્યાલ આપે છે જેના કારણે CRP શૉટ થયો હતો. તે રોગના નિદાન માટે ચોક્કસ શોધ નથી, એટલે કે, માત્ર એલિવેટેડ સી-રિએક્ટિવ પ્રોટીન મૂલ્યને જોઈને તેનું નિદાન કરી શકાતું નથી. નિદાન કરવા માટે, શારીરિક તપાસ સહિત અન્ય પરીક્ષા પદ્ધતિઓ અને પરીક્ષાઓમાંથી મેળવેલા તારણોનું એકસાથે મૂલ્યાંકન કરવામાં આવે છે.
શું CRP (સી-રિએક્ટિવ પ્રોટીન) માં વધારો અનુભવાય છે?
CRP મૂલ્યમાં વધારો સીધી રીતે અનુભવાતો નથી, પરંતુ બળતરા અને ચેપની હાજરીમાં CRP વધે છે. બળતરા માટે વિશિષ્ટ શરીરના તાપમાનમાં વધારો, સ્થાનિક તાપમાનમાં વધારો, દુખાવો, લાલાશ, સોજો અથવા નબળાઇ, થાક જેવા લક્ષણો અનુભવી શકે છે.
સીઆરપી (સી-રિએક્ટિવ પ્રોટીન) ઘટવાનો અર્થ શું છે?
રક્ત પ્લાઝ્મામાં CRP (C-રિએક્ટિવ પ્રોટીન) નું સામાન્ય મૂલ્ય 1.0 mg/L ની નીચે છે. તેથી તે ખૂબ જ ઓછું છે. તમારું મૂલ્ય જેટલું ઓછું છે, કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર અથવા બળતરા રોગો માટે તમારું જોખમ ઓછું છે. જો તમને પહેલા કોઈ ચોક્કસ રોગ હોય અને તે રોગ માટે તમે જે સારવાર લીધી હોય તે પછી તમારું મૂલ્ય ઘટી ગયું હોય, તો તે દર્શાવે છે કે તમે સારવારને સારો પ્રતિસાદ આપો છો. ઉદાહરણ તરીકે, જો ગંભીર બેક્ટેરિયલ ચેપને કારણે તમારું CRP મૂલ્ય વધ્યું છે અને એન્ટિબાયોટિક સારવાર પછી તમારું CRP મૂલ્ય ઘટ્યું છે, તો તેનો અર્થ એ છે કે ચેપ અદૃશ્ય થઈ ગયો છે.
સીઆરપી (સી-રિએક્ટિવ પ્રોટીન) મૂલ્ય કેવી રીતે ઘટાડવું?
સીઆરપી (સી-રિએક્ટિવ પ્રોટીન) એ ઉપર જણાવેલ રોગો માટે માર્કર છે. CRP મૂલ્યમાં ઘટાડો થાય તે માટે, અંતર્ગત રોગનું નિદાન કરવું જોઈએ અને સારવારનું આયોજન કરવું જોઈએ. જ્યારે અંતર્ગત રોગની સારવાર કરવામાં આવે છે, ત્યારે સારવારના પ્રતિભાવમાં CRP મૂલ્ય પણ ઘટે છે. સીઆરપી મૂલ્યને સીધું ઘટાડવા માટે કોઈ દવા ઉપચાર નથી.
સ્પષ્ટ રોગના કિસ્સાઓ સિવાય જીવનની આદતોમાં ફેરફાર કરીને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગો અને ડાયાબિટીસનું જોખમ ઘટાડવું શક્ય છે. કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગો અને ડાયાબિટીસ CRP મૂલ્યમાં વધારો કરે છે. જ્યારે આપણે આ રોગો સામે સાવચેતી તરીકે આપણી જીવન આદતોમાં ફેરફાર કરીએ છીએ, ત્યારે આપણે આડકતરી રીતે CRP મૂલ્ય ઘટાડી શકીએ છીએ. આ પગલાં માત્ર CRP સાથે સંબંધિત નથી, પરંતુ સામાન્ય રીતે સ્વાસ્થ્યને સુરક્ષિત કરવાના પગલાં પણ છે.
ઉદાહરણ તરીકે;
- વધારાના વજનથી છુટકારો મેળવો
- ધૂમ્રપાન છોડવું અને સેકન્ડહેન્ડ સ્મોકના સંપર્કમાં આવવાનું ટાળવું
- વધુ પડતા આલ્કોહોલનું સેવન ટાળવું
- ઉચ્ચ કેલરીવાળા ખોરાક અને સંતૃપ્ત ચરબીથી દૂર રહેવું
- માખણ, ટેલો અને માર્જરિનને બદલે ઓલિવ તેલ જેવા વનસ્પતિ તેલથી તૈયાર ખોરાકને પ્રાધાન્ય આપો
- દૂધ અને ચીઝ, દહીં જેવી ઓછી ચરબીવાળી અથવા ચરબી વગરની ડેરી ઉત્પાદનોને પ્રાધાન્ય આપો
- પ્રાણીઓના ખોરાકને બદલે શાકભાજી, અનાજ અને કઠોળ આધારિત આહારની સ્થાપના કરવી
- ફાઈબરથી ભરપૂર આહાર: છોડના જે ભાગો પચ્યા વિના ફેંકી દેવામાં આવે છે તેને "પલ્પ" કહેવામાં આવે છે. ઓટ્સ, રાઈ, જવ, ચોખા, બલ્ગુર, વટાણા, કઠોળ, લીક, પાલક, ચણા અને સૂકા કઠોળ જેવા ફાઇબરથી સમૃદ્ધ ખોરાકનો વપરાશ પણ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
- લાલ માંસનો વપરાશ દર અઠવાડિયે 1-2 સર્વિંગ્સ સુધી મર્યાદિત કરીને, લાલ માંસને બદલે ચિકન અથવા માછલી પસંદ કરો.
- ઓમેગા -3 સમૃદ્ધ ખોરાક ખાવાનો પ્રયાસ કરો
- નિયમિત કસરત કરવી
- પ્રોસેસ્ડ ફૂડ ટાળો
- ટ્રાંસ ફેટ (કેક, બિસ્કીટ, વેફર, ચિપ્સ વગેરે) નું ઉચ્ચ સ્તર ધરાવતા તૈયાર ખોરાકને ટાળો.
- જે રીતે ખોરાક રાંધવામાં આવે છે તે પણ લાંબા ગાળે દાહક પ્રતિક્રિયા પેદા કરી શકે છે. કોલસાની આગ પર તળવા અને રાંધવાને બદલે ગ્રીલ, ઉકાળો અથવા બેક કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
જો તમને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગોનું જોખમ હોય; જો તમને હાયપરટેન્શન, ડાયાબિટીસ જેવા ક્રોનિક રોગો છે, જો તમે કેન્સર માટે સારવાર લઈ રહ્યા હોવ, તો તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે તમારા નિયમિત ચેક-અપમાં વિક્ષેપ પાડશો નહીં અને ડૉક્ટર સાથે ફોલોઅપ કરો.
ટિપ્પણી કરવા માટે સૌ પ્રથમ બનો