ઘૂંટણની કેલ્સિફિકેશન શું છે અને નિદાન કેવી રીતે થાય છે? લક્ષણો, કારણો અને સારવારની પદ્ધતિઓ શું છે?

ફિઝિકલ થેરાપી અને રિહેબિલિટેશન સ્પેશિયાલિસ્ટ એસોસિયેટ પ્રોફેસર અહેમેટ ઈનાનીરે આ વિષય પર મહત્વપૂર્ણ માહિતી આપી હતી. ઘૂંટણના દુખાવાથી શરૂ થતા ઘૂંટણના કેલ્સિફિકેશનમાં સારવારમાં મોડું ન થાય તે માટે વહેલું નિદાન મહત્ત્વનું છે (જ્યારે સીડીથી નીચે જતી વખતે, સીડી પર ચઢતી વખતે અથવા બેસીને ઊભા થઈને).

ઘૂંટણની અસ્થિવા શું છે?

લોકોમાં કેલ્સિફિકેશન તરીકે અભિવ્યક્તિની તબીબી સમકક્ષ ઘૂંટણની જગ્યામાં કોમલાસ્થિનું બગાડ અને સંયુક્ત કિનારીઓ પર હાડકાની વૃદ્ધિ છે. વધુમાં, કોમલાસ્થિના જથ્થાના નુકશાનથી કોમલાસ્થિ હેઠળના હાડકામાં અધોગતિ થાય છે. 50 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોમાં તે સૌથી સામાન્ય સાંધાનો રોગ છે. આ મધ્યમ અને અદ્યતન વયનો રોગ છે અને 40 વર્ષની ઉંમર પહેલા દુર્લભ છે. અસ્થિવા શરીરના કોઈપણ સાંધાને અસર કરી શકે છે. હાથ, હિપ્સ, ઘૂંટણ અને કરોડરજ્જુ સૌથી વધુ અસરગ્રસ્ત સાંધા છે. કોમલાસ્થિનું બગાડ હળવાથી ગંભીર નુકશાન સુધીની હોઈ શકે છે. જેટલી વહેલી તકે લેવામાં આવે છે, તેટલી સારવાર સરળ છે.

લક્ષણો શું છે?

સાંધાના કેલ્સિફિકેશનથી દુખાવો, જડતા, તાળું, સોજો અને ચાલવામાં મુશ્કેલી થઈ શકે છે. પીડા; સૌથી સામાન્ય ફરિયાદ છે. તે શરૂઆતમાં હલનચલન દરમિયાન અથવા પછીના દિવસોમાં થાય છે અને સાંભળીને રાહત મળે છે. જેમ જેમ આર્ટિક્યુલર કોમલાસ્થિની વિકૃતિઓ પ્રગતિ કરે છે તેમ, ભાર વહન કરતી વખતે, સીડી ચડતી વખતે, ટેકરી પર ચઢતી વખતે અથવા આરામ કરતી વખતે પણ પીડા અનુભવાય છે. જડતા સવારે અથવા લાંબા સમય સુધી નિષ્ક્રિયતા પછી થઈ શકે છે અને તે અલ્પજીવી છે. સાંધાની હિલચાલ પર પ્રતિબંધ હાડકાના પ્રોટ્રુઝનને કારણે સોજો સાંધા તરીકે દેખાય છે. જો કે ફરિયાદો સમયાંતરે ઘટતી જતી હોય છે, તેમ છતાં સમસ્યાઓ વધી શકે છે અને વર્ષો પછી ફરી દેખાય છે.

ટ્રિગરિંગ કારણો?

સ્થૂળતા એ સંયુક્તમાં કોમલાસ્થિના અધોગતિનું મુખ્ય કારણ છે. અસ્થિવાનાં કારણોની શરૂઆતમાં અનિયંત્રિત રમતગમતની હિલચાલ પણ ગણી શકાય. અસ્થિવા એ મધ્યમ અને વૃદ્ધાવસ્થાનો રોગ છે. તે 40 વર્ષની ઉંમર પહેલા દુર્લભ છે. વૃદ્ધત્વ સાથે, આર્ટિક્યુલર કોમલાસ્થિમાં ફેરફારો થાય છે, અને તે મુજબ, તેની ટકાઉપણું ઘટે છે. તેથી, ઑસ્ટિઓઆર્થરાઇટિસની ઘટનાઓ ઉંમર સાથે વધે છે. સ્ત્રીઓમાં અસ્થિવા થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. તે હવે જાણીતું છે કે આનુવંશિક પરિબળો અસ્થિવા માટે ભૂમિકા ભજવે છે. આ ઉપરાંત, સંધિવા, સંધિવા, ડાયાબિટીક ન્યુરોપથી, પેગેટ રોગ, સેપ્ટિક સંધિવા અને જન્મજાત હિપ ડિસલોકેશન જેવા રોગો કેલ્સિફિકેશન વિકસાવવાનું જોખમ વધારે છે.

નિદાન કેવી રીતે થાય છે?

જો કે મુખ્ય વસ્તુ પરીક્ષા છે, ડાયરેક્ટ ગ્રાફી - એક્સ-રે; ફરિયાદોની ગંભીરતાના પૂરતા સંકેતનો અભાવ તેની ખામી છે. સીટી, એમઆરઆઈ, યુએસજી એવી પદ્ધતિઓ છે જેનો ઉપયોગ વિગતોની દ્રષ્ટિએ થઈ શકે છે. એ પણ નોંધવું જોઈએ કે પરીક્ષાઓમાં સમાન પરિણામો ધરાવતા દર્દીઓ વચ્ચે તફાવત હોઈ શકે છે. જ્યારે કેટલાક ગંભીર પીડા અનુભવી શકે છે, તે જ પરિણામ ધરાવતા અન્ય દર્દીને બિલકુલ પીડા અનુભવી શકાતી નથી.

સારવાર શું છે?

રોગના તબક્કા અને તીવ્રતા અનુસાર સારવારનું આયોજન કરવું જોઈએ. સારવારમાં પ્રથમ પગલું દર્દીનું શિક્ષણ હોવું જોઈએ. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, આપણે દર્દીની સમજશક્તિ અને જાગૃતિ વધારવી જોઈએ જેથી દર્દી પોતાનું રક્ષણ કરી શકે. કેલ્સિફિકેશન વિકસે તેવા સાંધાનો વધુ પડતો ઉપયોગ ટાળવાનું શીખવવું જોઈએ. વજન ઘટાડવું એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ સારવાર છે. નિયમિત કસરત એકદમ જરૂરી છે. અમે પુનરોચ્ચાર કરવા માંગીએ છીએ કે અમે પીડા રાહતની ભલામણ કરતા નથી. શારીરિક ઉપચાર એપ્લિકેશનો વચ્ચે, શાસ્ત્રીય શારીરિક ઉપચારથી સંતોષ ન હોવો જોઈએ, વધારાના સંયોજનો કરવા જોઈએ. અમે ક્લાસિકલ પેઇનકિલર્સની ભલામણ કરતા નથી. જો કે, કોમલાસ્થિના ઉત્પાદનને ટેકો આપતી દવાઓનો ઉપયોગ દર્દીના હિસાબે ભલામણ કરવી જોઈએ. જો સાંધાના સોજાના સમયગાળા દરમિયાન અન્ય કોઈ પ્રક્રિયાઓ ન કરી શકાય તો દર્દીને રાહત આપવા માટે ઈન્ટ્રા-આર્ટિક્યુલર ઈન્જેક્શન વચ્ચે કોર્ટિસોન ઈન્જેક્શનને છેલ્લું ગણવું જોઈએ. અથવા વૃદ્ધ દર્દીઓમાં. વધુમાં, દવાઓ કે જે સંયુક્ત લુબ્રિસિટીમાં વધારો કરે છે તે સંયુક્તમાં ઇન્જેક્ટ કરી શકાય છે. વારંવાર ઉપયોગમાં લેવાતી PRP, ઓઝોન, પ્રોલોથેરાપી, ન્યુરલ થેરાપી, ડ્રાય નીડલિંગ, એક્યુપંક્ચર, કાઈનેસિયોટેપિંગ, મેન્યુઅલ થેરાપી એકલા કેલ્સિફિકેશનની સારવારમાં અપૂરતી છે. અમે જણાવવા માંગીએ છીએ કે કેલ્સિફિકેશનની સારવાર કપીંગ, જળો, મસાજથી કરી શકાતી નથી. આજે, પેટની ચરબીમાંથી મેળવેલ સ્ટેમ સેલ એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ અગ્રણી સારવાર અને સંભવિત ઉકેલ તરીકે કરવામાં આવે છે. જો કે, આપણે માત્ર એક પદ્ધતિની અપૂરતીતા જોતા હોવાથી, ફરીથી સંયોજનો બનાવવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જે દર્દીઓ તબીબી સારવાર પદ્ધતિઓથી લાભ મેળવતા નથી તેઓ સર્જિકલ સારવાર માટે બંધાયેલા છે. આને આર્થ્રોસ્કોપિક ક્લિનિંગ, હાડકાં સુધારવાની શસ્ત્રક્રિયાઓ, સંયુક્ત પ્રોસ્થેસિસ તરીકે ગણી શકાય. અહીં એ નોંધવું જોઈએ કે પ્રોસ્થેસિસ જીવન માટે ટકાઉ નથી.

ઘૂંટણની સંધિવામાં વજનનું મહત્વ શું છે?

કેલ્સિફિકેશનની દ્રષ્ટિએ સ્થૂળતા અગ્રણી રોગ છે. સ્થૂળતા સીધી આર્ટિક્યુલર કોમલાસ્થિને અસર કરે છે.

ઘૂંટણની સંધિવા સામે કયો ખોરાક લેવો જોઈએ?

નારંગી, ટેન્ગેરિન, ગ્રેપફ્રૂટ, નાના-દાણાવાળા ફળો, ઘંટડી મરી, ટામેટાં, ડુંગળી એ વિટામિન સીના સ્ત્રોત છે અને તેનો ઉપયોગ કોલેજનના ઉત્પાદનમાં થાય છે, જે કોમલાસ્થિની રચનાનો અનિવાર્ય ભાગ છે. સૅલ્મોન, ટુના, સારડીન, ઝીંગા અને ઓયસ્ટર્સ ઓમેગા-3 થી ભરપૂર હોય છે અને તે ફાયદાકારક હોઈ શકે છે. વિટામિન ડી એ એક સારવાર સાધન છે જેને પર્યાપ્ત સ્તરે રાખવું જોઈએ. વિટામિન ઇ સામગ્રી માટે અખરોટના પ્રકારો અને મગફળીની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ખાંડ અને સ્ટાર્ચ ધરાવતો ખોરાક તેમની બગડતી અસરોને કારણે ટાળવો જોઈએ. ગ્લુકોસામાઇન, કોન્ડ્રોઇટિન અને ગ્લાયકોજેન પૂરક તરીકે લઈ શકાય છે.