બાળકોમાં આત્મવિશ્વાસ કેવી રીતે કેળવવો?

આત્મવિશ્વાસ વિશે બાળકોને યોગ્ય માર્ગદર્શન કેવી રીતે આપવું? BUMED MEÇ શાળાઓ મોડા શાળાના આચાર્ય Aslı Çelik Karabıyik એ વિષય વિશે શેર કર્યું.

સદી માટે જરૂરી કૌશલ્યો સાથે જિજ્ઞાસુ, પ્રશ્નાર્થ, મૌલિક અને મુક્ત વિચારસરણી ધરાવતા લોકોને ઉછેરવાના લક્ષ્ય સાથે, BUMED MEÇ શાળાઓ વિદ્યાર્થીઓને સંશોધન, વિવેચનાત્મક અને વિશ્લેષણાત્મક વિચાર કૌશલ્ય, અસરકારક સંચાર, આત્મવિશ્વાસ, સામાજિક કૌશલ્યો, સર્જનાત્મકતા, નૈતિક મૂલ્યો, પ્રકૃતિ તેનો ઉદ્દેશ બહુમુખી, સાંસ્કૃતિક રીતે જાગૃત અને સજ્જ વ્યક્તિઓ બનવાનો છે જેઓ સાથે સુસંગત છે

તેના નવીન, વૈજ્ઞાનિક અને વિકાસલક્ષી અભ્યાસો સાથે શિક્ષણમાં ફરક લાવવાનું અને વિદ્યાર્થીઓ વપરાશ કરતાં ઉત્પાદનનો આનંદ માણી શકે તેવું વાતાવરણ ઊભું કરવાનું લક્ષ્ય રાખીને, BUMED MEÇ શાળાઓ બાળ વિકાસમાં શાળા-પરિવારના સહકારને મહત્વ આપે છે અને તેમાં પરિવારનો સમાવેશ થાય છે. શિક્ષણના તમામ તબક્કા. BUMED MEÇ શાળાઓ, જે આ માળખામાં નિયમિતપણે તાલીમ અને સેમિનારનું આયોજન કરે છે, આ સિદ્ધાંત સાથે કે બાળકોમાં આત્મસન્માન અને આત્મવિશ્વાસ વિકસાવવા માટે પરિવાર અને શાળા માટે સામાન્ય ભાષા અને સમજ હોવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, તે પ્રકાશિત કરે છે. બુલેટિન અને માતાપિતાને માહિતી પહોંચાડે છે.

“આત્મવિશ્વાસ માત્ર શૈક્ષણિક ક્ષેત્રે જ નહીં, પરંતુ સામાજિક અને ભાવનાત્મક ક્ષેત્રમાં પણ ખુશ અને સફળ રહેવા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, જેમ કે અન્ય ઘણી લાક્ષણિકતાઓમાં. આત્મવિશ્વાસને ટેકો આપતી વખતે, પહેલા બાળકના સ્વભાવને સમજવો, પછી તેની ઉંમરને અનુરૂપ જવાબદારીઓ સોંપવી, તેને તેના પોતાના મંતવ્યો અને લાગણીઓને મૂલ્યવાન બનાવીને સ્વ-મૂલ્યાંકનની તકો ઊભી કરવી, વ્યક્તિગત પ્રતિસાદ આપવો, જગ્યા બનાવવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તે પોતાની જાતને જાણી શકે અને તેની લાગણીઓ વ્યક્ત કરી શકે. પ્રતિસાદ આપતી વખતે, મહત્વનો મુદ્દો એ છે કે તમારા પ્રયત્નોને પુરસ્કાર આપવાને બદલે તેની પ્રશંસા કરો”, અને પરિવારો માટે સમસ્યા વિશેની માહિતી શેર કરી.

 1. ચાલો બાળકના સ્વભાવ અને રુચિઓ જાણવાનો પ્રયત્ન કરીએ: બાળકનો આત્મવિશ્વાસ તેની નજીકના લોકોથી શરૂ થાય છે અને તેના પોતાના સંસાધનોનો આદર કરીને તે જે લોકો પર સૌથી વધુ વિશ્વાસ કરે છે. તેની વિશેષતાઓ, શક્તિઓ, વિકાસ અને રુચિઓને ઓળખવાનો અમારો પ્રયાસ બાળકમાં ઓળખવાની અને સમજવાની લાગણી પેદા કરે છે. અલબત્ત આપણે હંમેશા આપણા બાળકો માટે શ્રેષ્ઠ ઈચ્છીએ છીએ, પરંતુ આ 'સુખાકારી' સુખાકારી સાથે જોડાયેલી હોવી જોઈએ. ચાલો આપણા બાળકને તેની શક્તિઓ અને રુચિઓ શોધવાની તકો બનાવીએ.

2. ચાલો વય-યોગ્ય જવાબદારીઓ આપીએ: બાળકોમાં આત્મવિશ્વાસના વિકાસમાં સૌથી મહત્વપૂર્ણ પગલું એ છે કે તેમની ઉંમરને અનુરૂપ જવાબદારીઓ નિભાવીને સફળતાની અનુભૂતિનો અનુભવ કરવો. ચાલો એ ન ભૂલીએ કે દરેક વ્યક્તિ પાસે શક્તિના ક્ષેત્રો હોય છે અને આપણે જેટલી વધુ તકો અને જગ્યાઓ બનાવીએ છીએ, તેને શોધવાનું તેટલું સરળ છે. વય-ગાળાની લાક્ષણિકતાઓ સામાન્ય હોવા છતાં, બાળકોના કૌશલ્ય વિકાસની ઝડપ એકબીજાથી ઘણી અલગ હોઈ શકે છે. ચાલો તેને સફળતાનો સ્વાદ ચાખવાની તકો બનાવીએ જેથી તે અનુભવી શકે કે તે પહેલા શું કરી શકે છે. અલબત્ત, દરેક જણ સરળતાથી જે કામ કરી શકે છે તેનાથી સંતુષ્ટ થઈ શકતું નથી, તેથી ચાલો તેમની જવાબદારીઓનું નજીકથી નિરીક્ષણ કરીને સંતુલિત રીતે મુશ્કેલી સ્તર વધારીએ.

3. ચાલો સ્વ-મૂલ્યાંકનની તકો બનાવીએ: આત્મવિશ્વાસના મહત્વના ઘટકોમાંનું એક આંતરિક પ્રેરણા છે. બાહ્ય પ્રેરણા પ્રેરક શક્તિ બની શકે છે, પરંતુ જો આપણે કાયમી અને સ્વસ્થ આત્મવિશ્વાસ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, તો વ્યક્તિએ પહેલા તેના કામથી સંતુષ્ટ હોવું જોઈએ. આ માટે, ચાલો તેના માટે નિયમિત ધોરણે તેના કામ, દિવસ અને પોતાનું મૂલ્યાંકન કરવાની તક બનાવીએ અને તેનો અભિપ્રાય મેળવીએ. આ બિંદુએ, ચાલો ભૂલશો નહીં કે બાળકના જ્ઞાન અને અનુભવનો ભંડાર તેણે જે અનુભવ કર્યો છે તેના સુધી મર્યાદિત છે. આ કારણોસર, બાળકે એક વખત અસફળ અથવા નકારાત્મક તરીકે અનુભવેલી પરિસ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવું યોગ્ય રહેશે નહીં કારણ કે તે સંતુષ્ટ નથી. ઉદાહરણ તરીકે, દિવસ પૂરો કરતી વખતે, 'મેં આજે શું સારું કર્યું? મને શું ખુશ કરી? શું આશ્ચર્ય થયું? હું વધુ સારું શું કરી શકું? આ માટે મારે શું કરવું જોઈએ?' આ પ્રક્રિયામાં પોતાને આવા પ્રશ્નો પૂછવાની અને તેમને કોઈ નિર્ણય લીધા વિના સાંભળવાની તક ઊભી કરવાની એક મહત્વપૂર્ણ શરૂઆત હશે.

4. ચાલો પ્રતિસાદ આપીએ: બાળકોના આત્મવિશ્વાસના વિકાસમાં પુખ્ત વયના લોકોનો પ્રતિસાદ ખૂબ મહત્વનો ભાગ ભજવે છે. તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે આપણે અહીં જે ભાષા અને સ્વરનો ઉપયોગ કરીએ છીએ તે રચનાત્મક છે, નિર્ણયાત્મક અભિવ્યક્તિઓથી દૂર છે અને યોગ્ય સમયે અને યોગ્ય વાતાવરણમાં આપવામાં આવી છે. અહીં, પ્રતિસાદ અને બાહ્ય મંજૂરી પર નિર્ભરતા ન ઊભી કરવા માટે, ચાલો પહેલા બાળક માટે પોતાનું મૂલ્યાંકન કરવાની તક ઊભી કરવા, પછી અમારા મંતવ્યો અને અવલોકનોને નક્કર રીતે વ્યક્ત કરવા અને તેને સુધારવા માટે તેને આપણી શ્રદ્ધાનો અનુભવ કરાવવાની કાળજી લઈએ. તેણે કર્યું છે.

5. તેણીને તેણીની લાગણીઓ વ્યક્ત કરવા પ્રોત્સાહિત કરો: આપણી લાગણીઓને ઓળખવી અને તેને યોગ્ય રીતે વ્યક્ત કરવી એ એક પરિબળ છે જે આપણો આત્મવિશ્વાસ વધારે છે. હકીકત એ છે કે આપણે, માતાપિતા તરીકે, પ્રથમ અમારી લાગણીઓને વ્યક્ત કરીએ છીએ તે બાળકો માટે રોલ મોડેલ તરીકે સેવા આપશે. કદાચ રાત્રિભોજન પર 'તમારો દિવસ કેવો રહ્યો? તમે શું કર્યું? તને શું લાગ્યું?' અમારો દિવસ કેવો ગયો, અમે શું કર્યું, અમને શું આશ્ચર્ય થયું, અમને શું પરેશાન કર્યું અને આ જેવા પ્રશ્નો પહેલાં તે અમારી અને અન્ય લોકો સાથે તેની લાગણીઓ શેર કરવા માટે અમારા માટે દરવાજો ખોલી શકે છે.

6. ચાલો તેમના પ્રયત્નોની પ્રશંસા કરીએ: 'તમે અદ્ભુત છો, શાબાશ!' 'તમે આ કરવા માટે કેટલો સખત પ્રયાસ કર્યો' કહેવાને બદલે, તેને પ્રોત્સાહિત કરતી વખતે, તે નિષ્ફળતા માટે તેની સહનશીલતામાં પણ વધારો કરે છે. શક્યતાઓ માટે ખુલ્લું હોવું કે જે તેણીની સ્વાભાવિક જિજ્ઞાસાને જાગૃત રાખશે, તેણીને એવા લોકો સાથે પરિચય કરાવવો જે તેણીને પ્રેરણા આપશે, તેણી જે કંઈપણ કરે છે અથવા ક્ષેત્રમાં પ્રયત્નોના પરિણામે પ્રાપ્ત કરેલી સફળતાની વાર્તાઓ શેર કરે છે, તેમાંના કેટલાક હોઈ શકે છે.