ડાયાબિટીસ વિશે સામાન્ય ગેરસમજો

ડાયાબિટીસ, આપણા યુગનો રોગચાળો, બાળકો તેમજ પુખ્ત વયના લોકો માટે ઘણી હદ સુધી જોખમી છે. ડાયાબિટીસને રોકવા અને રોગને કાબૂમાં રાખવા માટે સ્વસ્થ આહાર, સક્રિય જીવન અને આદર્શ વજન જાળવવાનું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ ઉપરાંત, ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ સુમેળમાં ભલામણ કરેલ સારવાર ચાલુ રાખવી જોઈએ અને વિક્ષેપ વિના ચિકિત્સકની તપાસ કરાવવી જોઈએ. ડાયાબિટીસ એટલે કે ડાયાબિટીસ વિશે સમાજમાં જે માન્યતાઓ સાચી પણ ખોટી હોવાનું જાણવા મળે છે તે દર્દીઓને ગેરમાર્ગે દોરે છે અને સારવારની પ્રક્રિયામાં નકારાત્મકતા તરફ દોરી જાય છે. મેમોરિયલ અંકારા હોસ્પિટલ, એન્ડોક્રિનોલોજી અને મેટાબોલિક રોગો વિભાગના સહયોગી પ્રોફેસર. ડૉ. Ethem Turgay Cerit એ ડાયાબિટીસ વિશેની 10 ગેરસમજોની યાદી આપી છે.

20-79 વર્ષની વયના 11માંથી એક વ્યક્તિને ડાયાબિટીસ છે

ડાયાબિટીસને એક રોગ તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે જે થાય છે કારણ કે સ્વાદુપિંડ નામનું અવયવ પૂરતું ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરી શકતું નથી. જો ત્યાં ઇન્સ્યુલિન સ્ત્રાવ ન હોય અથવા લગભગ કોઈ ન હોય, તો પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ; જો ઇન્સ્યુલિનની માત્રા અથવા અસર અપૂરતી હોય, તો ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ થાય છે. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ સમુદાયમાં સૌથી સામાન્ય છે. ઇન્ટરનેશનલ ડાયાબિટીસ ફેડરેશનના તાજેતરમાં પ્રકાશિત થયેલા ડાયાબિટીસ એટલાસ મુજબ, એવો અંદાજ છે કે વિશ્વમાં 20-79 વર્ષની વય વચ્ચેના દર 11માંથી એક વ્યક્તિ ડાયાબિટીસ ધરાવે છે અને કુલ 463 મિલિયન દર્દીઓ પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ ધરાવે છે. એવું અનુમાન છે કે 2030માં આ આંકડો વધીને 578 મિલિયન થઈ જશે. તુર્કીમાં TURDEP-II અભ્યાસ મુજબ, પુખ્ત વસ્તીમાં ડાયાબિટીસનો વ્યાપ 13.7 ટકા છે. ફરીથી, ઇન્ટરનેશનલ ડાયાબિટીસ ફેડરેશન અનુસાર, 20 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના 1.1 મિલિયન બાળકો અને કિશોરો ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસ સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યા છે.

વધુ વજન ધરાવતા અને તણાવપૂર્ણ નોકરીઓમાં જોખમ વધારે છે.

ડાયાબિટીસનો કૌટુંબિક ઈતિહાસ ધરાવતા લોકોમાં, વધુ વજનવાળા લોકો, 4 કિલોગ્રામથી વધુ વજનવાળા બાળકને જન્મ આપનાર મહિલાઓ અને જેઓ તણાવપૂર્ણ નોકરીઓમાં કામ કરે છે અને બેઠાડુ જીવન જીવે છે તેઓમાં પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ થવાનું જોખમ વધારે છે. આ ઉપરાંત, ક્રોનિક પેનક્રિયાટીસ, સ્વાદુપિંડની ગાંઠો, સર્જરીઓ અને કેટલાક હોર્મોનલ રોગો અને દવાઓ પણ ડાયાબિટીસનું કારણ બની શકે છે.

આ છે ડાયાબિટીસ વિશે જાણીતી ગેરમાન્યતાઓ!

* ડાયાબિટીસ ધરાવતી સ્ત્રીઓ ગર્ભવતી થઈ શકતી નથી કે ન હોવી જોઈએ.

ખોટું! ડાયાબિટીસના કડક નિયંત્રણ અને આજની આધુનિક સગર્ભાવસ્થા ફોલો-અપ પદ્ધતિઓને કારણે, ડાયાબિટીસ વિનાની સ્ત્રીઓની જેમ, ડાયાબિટીસ ધરાવતી સ્ત્રીઓને પણ તંદુરસ્ત બાળક જન્મવાની તક મળે છે. જો કે, મહત્વની વાત એ છે કે ડાયાબિટીસની સ્ત્રીઓ ગર્ભવતી થાય છે જ્યારે તેમનો ડાયાબિટીસ નિયંત્રણમાં હોય છે અને આયોજનબદ્ધ રીતે.

* ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોએ ફળ, મીઠાઈઓ, ચોકલેટ ચોક્કસપણે ન ખાવા જોઈએ.

ખોટું! તંદુરસ્ત આહારનો અર્થ છે શાકભાજી, ફળો, લીન રેડ મીટ, ચિકન અને માછલી જેવા ઘણા ખોરાકનું યોગ્ય માત્રા અને સ્વરૂપમાં સેવન કરવું. ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકો તેમના મનપસંદ ખોરાકને તેમના આહારમાં કેવી રીતે સામેલ કરવા તે શીખીને અન્ય કોઈની જેમ તેમના ભોજનનો આનંદ માણી શકે છે. મહત્વની વાત એ છે કે તેનું યોગ્ય માત્રામાં અને સ્વરૂપમાં સેવન કરવું. ડાયાબિટીસના દર્દીઓ આ સંબંધમાં તેમને અનુસરતા આરોગ્ય વ્યાવસાયિકો પાસેથી સમર્થન મેળવી શકે છે.

* ડાયાબિટીસના દર્દીઓને ગેંગરીન થાય છે.

ખોટું! ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, ધૂમ્રપાન જેવા ઘણા કારણો છે, જેના કારણે ધમનીઓ સખત થઈ શકે છે અને ત્યારબાદ બ્લોકેજ થઈ શકે છે. ડાયાબિટીસ પણ એક કારણ છે. જો કે, દરેક ડાયાબિટીસના દર્દીમાં વેસ્ક્યુલર ઓક્લુઝન અને ગેંગરીન જેવી કોઈ વસ્તુ હોતી નથી. જો બ્લડ સુગર અને હમણાં જ સૂચિબદ્ધ અન્ય જોખમી પરિબળો નિયંત્રણમાં છે, તો વેસ્ક્યુલર અવરોધ માટે કોઈ આધાર નથી.

* ડાયાબિટીસના દર્દીઓ તેમના જાતીય જીવનનો અંત લાવે છે.

ખોટું! ડાયાબિટીસ દરેકને એકસરખી રીતે અસર કરતું નથી, અને સારી રીતે નિયંત્રિત ડાયાબિટીસ ધરાવતા ઘણા લોકોને જાતીયતા સાથે કોઈ સમસ્યા નથી. જો કે, કેટલાક પુરુષોમાં જેમનો ડાયાબિટીસ લાંબા સમયથી અનિયંત્રિત હોય છે; ડાયાબિટીસ ચેતાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, મગજમાંથી પુરૂષ જનનેન્દ્રિયમાં સિગ્નલોના પ્રસારણને ધીમું કરી શકે છે, અને ઉત્થાન માટે જરૂરી રક્ત પ્રવાહને નિયંત્રિત કરતી ચેતાઓના કાર્યને બગાડે છે.

*કેટલીક હર્બલ પ્રોડક્ટ્સ ડાયાબિટીસને સંપૂર્ણપણે દૂર કરે છે.

ખોટું! એવી કોઈ હર્બલ પ્રોડક્ટ નથી કે જેની અસર ડાયાબિટીસની સારવારમાં સ્પષ્ટપણે દર્શાવવામાં આવી હોય. તેનાથી વિપરિત, અમુક હર્બલ ઉત્પાદનોની આપણા મહત્વપૂર્ણ અંગો જેમ કે કિડની અને લીવર પર ગંભીર આડઅસર થઈ શકે છે.

*જેને ડાયાબિટીસ છે તેઓ મેદસ્વી બને છે. 

ખોટું! સામાન્ય રીતે, સ્થૂળતા ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર દ્વારા ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ સાથે સંકળાયેલ છે, પરંતુ ડાયાબિટીસના કારણોમાં સ્થૂળતા સિવાય અન્ય ઘણા પરિબળો છે. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ આનુવંશિક પરિબળો, ઉપયોગમાં લેવાતી દવાઓ અને અગાઉના સ્વાદુપિંડના રોગોને કારણે સ્થૂળતા વિના વિકાસ કરી શકે છે. વધુમાં, પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ ધરાવતા દર્દીઓ, જેઓ શરીરમાં ઇન્સ્યુલિનની ગેરહાજરી સાથે જાય છે, તેઓ મોટે ભાગે સામાન્ય અથવા ઓછા વજનવાળા હોય છે.

* ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ અંગોને નુકસાન પહોંચાડે છે.

ખોટું! ઇન્સ્યુલિનના ઉપયોગથી અંગોને નુકસાન થતું નથી, તેનાથી વિપરીત, જ્યારે જરૂરી હોય ત્યારે ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ અવયવોમાં અનિયંત્રિત ડાયાબિટીસને કારણે થતા નુકસાનને અટકાવે છે અને ધીમો પાડે છે.

* ઇન્સ્યુલિન વ્યસનકારક છે.

ખોટું! ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ વ્યસનકારક નથી. પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ ધરાવતા દર્દીઓમાં ઇન્સ્યુલિનનું ઉત્પાદન થતું ન હોવાથી, ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ ફરજિયાત છે. જો કે, જો પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસના દર્દીઓમાં ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ ફરજિયાત હોય તેવી પરિસ્થિતિ હોય, જ્યારે ફોલો-અપમાં ડાયાબિટીસ નિયંત્રણમાં હોય, ત્યારે ઇન્સ્યુલિન બંધ કરી શકાય છે અને ગોળીના સ્વરૂપમાં વપરાતી દવાઓ સાથે સારવાર ચાલુ રાખી શકાય છે.

*ડાયાબીટીસ એક ચેપી રોગ છે. 

ખોટું! ડાયાબિટીસ એ એક દીર્ઘકાલીન રોગ છે જે ઇન્સ્યુલિનની ઉણપ અથવા તેની બિનઅસરકારકતા અને તેના કારણે થતી સમસ્યાઓના પરિણામે વ્યક્તિના રક્ત ખાંડમાં વધારો સાથે આગળ વધે છે. તે વારસાગત છે અને એક જ પરિવારના ઘણા લોકોમાં હોઈ શકે છે, પરંતુ તે માઇક્રોબાયલ અને ચેપી રોગ નથી.

*ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ બાળકને નુકસાન પહોંચાડે છે અને બાળકને ડાયાબિટીસનું જોખમ વધારે છે.

ખોટું! સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ માતા અથવા બાળકને નુકસાન કરતું નથી. ઇન્સ્યુલિન પ્લેસેન્ટાને પાર કરતું ન હોવાથી, તે બાળક માટે ડાયાબિટીસની સૌથી સલામત દવા છે.