જ્યારે બાળપણમાં ખીલેલા દાંતને ઘણી વખત રોમાંચક માનવામાં આવે છે, પુખ્તાવસ્થામાં છૂટક દાંત હવે સામાન્ય ઘટના નથી રહી અને તે ચિંતાજનક હોઈ શકે છે. જો વહેલું નિદાન કરવામાં આવે તો જીન્જીવલ ટ્રીટમેન્ટ વડે દાંતને બચાવી શકાય છે. પુનઃસ્થાપન સારવાર સાથે સૌંદર્યલક્ષી સ્મિત પણ પ્રાપ્ત કરી શકાય છે.
દંત ચિકિત્સક પેર્ટેવ કોકડેમિરે કેટલાક કારણો શેર કર્યા જેના કારણે દાંત લથડી શકે છે.
- ગમ રોગ
- આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવ
- આઘાત
- Teસ્ટિઓપોરોસિસ
- દાંત સાફ કરવા
દાંતના ધ્રુજારીને હંમેશા રોકી શકાતો નથી તે વ્યક્ત કરીને, તા. કોકડેમીરે શેર કર્યું કે કેટલાક પગલાંને લીધે જોખમ ઘટાડી શકાય છે.
દાંત અને પેઢાના સ્વાસ્થ્ય માટે અહીં કેટલીક ટીપ્સ આપી છે:
- દિવસમાં બે વાર દાંતને સારી રીતે બ્રશ કરો અને ફ્લોસ કરો
- ધૂમ્રપાન ટાળવું
- દંત ચિકિત્સકની નિયમિત મુલાકાત લેવી,
- રમતગમત કરતી વખતે યોગ્ય રીતે ફીટ કરેલ માઉથ ગાર્ડ પહેરવું
- ઓસ્ટીયોપોરોસીસને રોકવામાં મદદ કરવા માટે પૂરતા પ્રમાણમાં કેલ્શિયમ અને વિટામિન ડી ધરાવતો ખોરાક ખાવો
- ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પોષણની આદતો પર ધ્યાન આપવું અને કેલ્શિયમનું સેવન સુનિશ્ચિત કરવું
- જો અમને ક્લેન્ચિંગ, નાઇટ પ્લેટ્સનો ઉપયોગ અને મેસેટર બોટોક્સ જેવી સમસ્યા હોય
- જો તમને ડાયાબિટીસ હોય, તો તે પેઢાના રોગ માટે જોખમી પરિબળ છે, અને નિયમિત ડૉક્ટરની મુલાકાત અને આહાર પર ધ્યાન આપીને રોગને નિયંત્રણમાં રાખવા માટે.
ટિપ્પણી કરવા માટે સૌ પ્રથમ બનો