ક્રોધિત બાળક સાથે કેવી રીતે સંપર્ક કરવો જોઈએ?

નિષ્ણાત ક્લિનિકલ સાયકોલોજિસ્ટ મુજદે યાહસીએ વિષય વિશે મહત્વપૂર્ણ માહિતી આપી હતી. ગુસ્સો એ અનિચ્છનીય લાગણી છે જે ત્યારે થાય છે જ્યારે કંઈક અવરોધિત થાય છે. બાળકોમાં ગુસ્સો ક્રોધાવેશ મોટે ભાગે 1 થી 2 વર્ષની વય વચ્ચે પ્રગટ થાય છે. ક્રોધાવેશ દરમિયાન, બાળક; ચીસો પાડવી, બૂમો પાડવી, લાત મારવી, જીદ કરવી, મારવું, માથું મારવું, પોતાને જમીન પર પટકાવવું જેવી વર્તણૂકો બતાવે છે. બાળક સ્વતંત્ર બનવાની ઈચ્છા ધરાવતો હોવા છતાં, તે તેના માતાપિતા પર નિર્ભર છે અને જ્યારે તે આ પરિસ્થિતિમાં હોય છે ત્યારે તેનો અહેસાસ થાય છે. ક્રોધાવેશ છે.

ગુસ્સાવાળા બાળક માટે શ્રેષ્ઠ અભિગમ એ છે કે બાળક પર ગુસ્સો ન કરવો, એટલે કે આપણે શાંત રહેવું. આ રીતે વિચારો, તમારી પાસે એક બાળક મોટેથી રડે છે અને તમે તેના પર ગુસ્સે થઈ જાઓ છો અને તમે તેના પર બૂમો પાડવાનું શરૂ કરો છો. તો શું આ કામ કરે છે? ના, તેનાથી વિપરિત, બાળક જે વ્યક્તિ સમજી શકતો નથી અને તેને ગુસ્સાથી જવાબ આપે છે તેની સામે ગુસ્સો એકઠા કરવા લાગે છે અને આ સંચિત ગુસ્સો સમય જતાં ગુસ્સાના વિસ્ફોટમાં ફેરવાઈ જાય છે. તમે શું કરવા જઈ રહ્યા છો તેને તેના ગુસ્સાનો અનુભવ કરવા દો, તેના વર્તન પર મર્યાદા સેટ કરો, તેની લાગણી નહીં, તો કેવી રીતે? દાખ્લા તરીકે; એમ કહીને, "તમે તમારા રમકડાં એકત્રિત કરવા માંગતા નથી, અને આ કારણે તમે ગુસ્સે થાઓ છો, ઉહ, તમારે રમકડાં એકત્રિત કરવા પડશે, કારણ કે જ્યારે તમે તમારા રમકડાં એકત્રિત કરતા નથી, ત્યારે તમે નવું રમકડું ન રમવાનું પસંદ કરો છો" , અમે બંને તેની લાગણીઓ અને વિચારોને સમજીએ છીએ અને પસંદગી તેના પર છોડી દઈએ છીએ. બાળકની ઉંમર અને વિકાસ જોઈને; અમે રિઇન્ફોર્સર્સનો ઉપયોગ કરી શકીએ છીએ, વિકલ્પો ઑફર કરી શકીએ છીએ અથવા બાળકનું ધ્યાન અલગ ક્ષેત્ર તરફ દોરીને તેમની લાગણીઓને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકીએ છીએ. આ પદ્ધતિઓ વડે, બાળક ન સમજાય, અવરોધિત અથવા નકારવામાં આવે તેવી નકારાત્મક લાગણીઓને ટાળીને આપણે ગુસ્સાના હુમલાને અટકાવી શકીએ છીએ.

કેટલાક બાળકો વધુ ગુસ્સે છે, આનાથી વધુ શું હોઈ શકે?

હકીકત એ છે કે કેટલાક બાળકો વધુ ચીડિયા હોય છે તે તેમના માતા-પિતાના ચીડિયા હોવા સાથે પણ સંબંધિત છે. અથવા, જો બાળક મોટા પરિવારમાં રહે છે, જો તે ઘરના અન્ય સભ્યોમાંથી એક ગુસ્સે થાય છે, તો બાળક પણ નર્વસ માળખું વિકસાવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, એક બાળક જે પોતાના ગુસ્સાને કાબૂમાં રાખી શકતું નથી અને કોઈને દરવાજો ખખડાવતા અથવા ફ્લોર પર રિમોટ ફેંકતા જુએ છે, જ્યારે તે ગુસ્સે થાય છે ત્યારે સમાન પ્રતિક્રિયાઓ દર્શાવે છે અને આના જેવા વિચાર વિકસાવે છે: "તેથી જ્યારે આપણે ગુસ્સે થઈએ છીએ, ત્યારે આપણે સ્લૅમ કરવું જોઈએ. દરવાજા અને અમારા હાથમાં જે છે તે ફેંકી દો." આ અનુમાન સાથે, બાળક પુખ્ત વ્યક્તિને રોલ મોડેલ તરીકે લે છે.