શોલ્ડર પેઈન શોલ્ડર ઈમ્પીંગમેન્ટને કારણે થઈ શકે છે

ઓર્થોપેડિક્સ એન્ડ ટ્રોમેટોલોજી સ્પેશિયાલિસ્ટ એસો. ડૉ. હકન તુરાને બેવડી ચેતવણી આપી. એસો. ડૉ. દંપતીએ કહ્યું, “60 ટકા દર્દીઓ કે જેઓ ખભાના દુખાવાથી પીડાય છે તેઓને શોલ્ડર ઈમ્પિન્જમેન્ટ સિન્ડ્રોમ હોવાનું નિદાન થયું છે. આ રોગમાં, શર્ટ ઉતારતી વખતે પણ તમને દુખાવો થાય છે. વહેલું નિદાન ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, ”તેમણે કહ્યું.

શોલ્ડર ઈમ્પિન્જમેન્ટ સિન્ડ્રોમની ઘટનાઓ, જે ખાસ કરીને ઓવરહેડ પ્રવૃત્તિઓમાં રોકાયેલા એથ્લેટ્સમાં જોવા મળે છે, તે વધવાનું શરૂ થયું છે. યેદિટેપ યુનિવર્સિટી હોસ્પિટલ્સ ઓર્થોપેડિક્સ અને ટ્રોમેટોલોજી સ્પેશિયાલિસ્ટ એસો. ડૉ. હકન તુરાન સિફ્ટે ધ્યાન દોર્યું હતું કે ખભાના દુખાવા માટે અરજી કરનારાઓમાંથી 40 થી 60 ટકાને ખભાના ઇમ્પિન્જમેન્ટ સિન્ડ્રોમનું નિદાન થયું હતું. "જો કે સંકોચનની વાત આવે ત્યારે તેને ચેતા સંકોચન તરીકે સમજી શકાય છે, આ આપણા ખભામાં રજ્જૂનું સંકોચન છે," એસોસીએ જણાવ્યું હતું. ડૉ. હાકન તુરાન સિફ્ટે નીચેના કારણો વિશે સમજાવ્યું જે સમસ્યાને ઉજાગર કરી શકે છે: “ખાસ કરીને આ સમયગાળામાં, ઘણા લોકો બેભાનપણે ઘરે રમતગમત કરતા હોવાના પરિણામે અમે આ પરિસ્થિતિનો વારંવાર સામનો કર્યો છે. વધુમાં, તે એવા વ્યવસાયોમાં રોકાયેલા છે કે જેઓ તેમના ખભા પર ભાર વહન કરે છે, જેમ કે માતાપિતા કે જેઓ તેમના બાળકોને તેમના હાથમાં લઈ જાય છે અને કેમેરામેનમાં જોઈ શકાય છે, "તેમણે કહ્યું.

એસો. ડૉ. હકન તુરાન સિફ્ટે કહ્યું, "ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે શેલ્ફમાંથી કંઈક લેવા અથવા તમારા કપડાં ઉતારવા પહોંચો ત્યારે તમને દુખાવો થાય, તો નિષ્ણાતની સલાહ લેવી ફાયદાકારક રહેશે."

તે અન્ય રોગની નિશાની પણ હોઈ શકે છે.

નોંધ્યું છે કે તમામ પીડા એ ખભાના અવરોધ સિન્ડ્રોમ નથી, અને તે પીડા વિવિધ રોગોને સૂચવી શકે છે, એસો. ડૉ. દંપતીએ કહ્યું, “દર્દ એ ગાંઠો, હાડકાંના સ્પર્સ, કંડરાના આંસુ જેવા રોગોની નિશાની પણ હોઈ શકે છે. ખાસ કરીને ડાબા ખભાના દુખાવામાં, હૃદયમાંથી ઉદ્દભવતી સમસ્યાઓનું પણ ધ્યાન રાખવું જોઈએ. ક્યારેક ગરદનનો દુખાવો ખભાના દુખાવા સાથે મૂંઝવણમાં આવી શકે છે. આ બિંદુએ, વિભેદક નિદાનમાં પીડાનું પાત્ર મહત્વપૂર્ણ છે. શોલ્ડર ઈમ્પિન્જમેન્ટ સિન્ડ્રોમમાં, હલનચલન સાથે દુખાવો શરૂ થઈ શકે છે. દર્દી તેના ખભાનો ઉપયોગ કરીને ખૂબ જ આરામદાયક છે, પરંતુ જ્યારે તે તેને આગળ અને બાજુ તરફ ઉઠાવે છે, ત્યારે તે ખૂબ જ ગંભીર પીડા અનુભવે છે, અને કેટલીકવાર આ પીડા રાત્રે અનુભવી શકાય છે, જેથી તે ઊંઘમાંથી જાગી શકે, "તેમણે કહ્યું.

શરીરને તાણ કર્યા વિના હલનચલન કરવી જોઈએ.

શરીરના સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય માટે હલનચલન અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે તે યાદ અપાવવું, પરંતુ આ કરતી વખતે શરીરને દબાણ ન કરવું જોઈએ, એસો. ડૉ. હકન તુરાન સિફ્ટે તેમના શબ્દો નીચે મુજબ ચાલુ રાખ્યા: “ન તો વધુ પડતું હલનચલન કરવું કે સ્થિર રહેવું. આ એક ખૂબ જ સરસ લાઇન છે. તમારે તમારા શરીરને જાણીને સારી સીમા દોરવાની જરૂર છે, કારણ કે ખાસ કરીને જો વ્યક્તિ ખભાના આંચકામાં પીડાને કારણે હલનચલન ન કરે, તો તેનાથી ફ્રોઝન શોલ્ડર રોગ થઈ શકે છે, જેના ભવિષ્યમાં વધુ ગંભીર પરિણામો આવી શકે છે.

પ્રારંભિક સારવારનો અભિગમ બદલાઈ રહ્યો છે

રોગનું વહેલું નિદાન દર્દી અને ચિકિત્સક બંને માટે અગત્યનું છે તેમ કહીને યેદિટેપ યુનિવર્સિટી હોસ્પિટલના ઓર્થોપેડિક સ્પેશિયાલિસ્ટ એસો. ડૉ. દંપતીએ આ વિષય પર નીચેની માહિતી આપી: “જો આપણે તેમને વહેલા પકડી લઈએ, તો અમે સર્જરી વિના સારવાર કરી શકીશું. એવા કિસ્સાઓમાં કે જે ખૂબ જ અદ્યતન તબક્કામાં પહોંચી ગયા છે, શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા ઉકેલ પ્રદાન કરી શકાય છે. આ ઑપરેશન, જે અમે બંધ આર્થ્રોસ્કોપિક સર્જરી સાથે કરીએ છીએ, તે દર્દીના આરામની દ્રષ્ટિએ પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તેઓ ખૂબ ઓછા સમયમાં રોજિંદા જીવનમાં પાછા આવી શકે છે, અને તેઓ પીડારહિત અને પ્રારંભિક તબક્કે ખસેડવાનું શરૂ કરી શકે છે.