સ્વસ્થ જીવન માટે સામુદાયિક જાગૃતિનું મહત્વ શું છે?

સ્વસ્થ જીવન માટે જનજાગૃતિનું શું મહત્વ છે?
સ્વસ્થ જીવન માટે જનજાગૃતિનું શું મહત્વ છે?

તંદુરસ્ત સમાજ માત્ર સભાન વ્યક્તિઓનો જ સમાવેશ કરી શકે છે. સમાજ પોતાનો વિકાસ ઝડપથી ચાલુ રાખવા માટે, તે મૂળભૂત આરોગ્ય શિક્ષણ એકસાથે પ્રાપ્ત કરવા સક્ષમ હોવું જોઈએ. સમાજના તમામ વર્ગોને સંપૂર્ણ રીતે આરોગ્ય શિક્ષણ આપવું જોઈએ. આરોગ્ય શિક્ષણનો ઉદ્દેશ્ય વ્યક્તિ અને સમાજની જરૂરિયાતોને સંતોષે તેવા વર્તનમાં પરિવર્તન લાવવાનો છે, સુનિશ્ચિત કરે છે કે લોકો સ્વસ્થ જીવન માટે તેમના સ્વાસ્થ્યનું રક્ષણ કરે અને વિકાસ કરે, સારવારની તકોનો લાભ ઉઠાવે અને હકારાત્મક વાતાવરણ ઊભું કરે. જ્યારે આ તાલીમો નિયમિતપણે આપવામાં આવે છે, ત્યારે સમય જતાં સમાજમાં સ્વસ્થ જીવન સંસ્કૃતિનું નિર્માણ થવા લાગે છે. વ્યક્તિઓ અને સમાજ માટે સુખી રહેવા માટે આરોગ્ય એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ તત્વ છે. જો કે સ્વાસ્થ્ય સ્વયંભૂ પરિસ્થિતિ જેવું લાગે છે, પરંતુ સ્વસ્થ રહેવા અને સ્વસ્થ રહેવા માટે પ્રયત્નો કરવા જરૂરી છે. આ પ્રયાસ પ્રિનેટલ પિરિયડથી જ કરવો જોઈએ. જેમ જેમ નિવારક દવા પેઢીઓને તંદુરસ્ત રીતે ચાલુ રાખવાની ખાતરી આપે છે, તંદુરસ્ત જીવન સંસ્કૃતિ કે જે લોકો અપનાવે છે અને અન્ય પેઢીઓમાં સ્થાનાંતરિત કરે છે તે ઓછામાં ઓછું નિવારક દવા જેટલું મહત્વનું છે. તે સમૃદ્ધિ અને પ્રગતિની ચાવી છે કે સમાજો સ્વસ્થ છે અને ભવિષ્યમાં તંદુરસ્ત રીતે અસ્તિત્વમાં રહી શકે છે.

આરોગ્ય શિક્ષણની વિભાવનાને ખૂબ વ્યાપક અવકાશમાં સમજવી જરૂરી છે. તેને માત્ર શાળાઓમાં આપવામાં આવતા અભ્યાસક્રમ આધારિત શિક્ષણ તરીકે જ નહીં, પરંતુ આપણા જીવનમાં સંપૂર્ણ રીતે પ્રસરેલી જીવનશૈલી તરીકે ગણવી જોઈએ. વધુમાં, આ શિક્ષણ સમાજના દરેક સભ્યને સમાન રીતે પ્રદાન કરવું જોઈએ. આ મુદ્દા અંગે, વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થાએ જણાવ્યું હતું કે આરોગ્ય શિક્ષણને વ્યાપક અર્થમાં નીચે મુજબ સમજવું જોઈએ:

"આરોગ્ય શિક્ષણ; તે વ્યક્તિઓને સ્વસ્થ જીવન માટે લેવામાં આવતા પગલાં અપનાવવા અને અમલમાં મૂકવા, તેમને આપવામાં આવતી આરોગ્ય સેવાઓનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવા ટેવ પાડવા, તેમના સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ અને પર્યાવરણને સુધારવા માટે વ્યક્તિગત અથવા સામૂહિક રીતે નિર્ણય લેવા માટે સમજાવવાનો છે. વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થા

ડૉ. નુરાન એલ્માસીએ કહ્યું, "સંસ્કૃતિના વિકાસમાં સૌથી મહત્વપૂર્ણ પરિબળોમાંનું એક સ્વાસ્થ્ય વર્તન છે જે લોકો શીખે છે અને તેનો અભ્યાસ કરે છે." તેણે જણાવ્યું. ડૉક્ટર નુરાન હનીમના આ મત મુજબ, આરોગ્ય શિક્ષણ પ્રત્યે લોકોનો દ્રષ્ટિકોણ વિકાસના કેન્દ્રમાં રહેલો છે.

જ્યારે જાહેર આરોગ્યની વાત આવે છે, ત્યારે હોસ્પિટલો અને તબીબી સારવાર આપતા કેન્દ્રો દ્વારા આપવામાં આવતી આરોગ્ય સેવાઓ ધ્યાનમાં આવે છે. જો કે, જાહેર આરોગ્ય અને આરોગ્ય સેવાઓની વિભાવનાઓ આવા સાંકડા વિસ્તાર સુધી સીમિત ન હોવી જોઈએ. વ્યાપક પરિપ્રેક્ષ્યમાં, આરોગ્ય સેવાઓની સામગ્રીને મુખ્યત્વે સ્વસ્થ જીવન શીખવવા તરીકે ગણી શકાય. આ કામનો એક મોટો હિસ્સો એ છે કે લોકોને હોસ્પિટલમાં આવતા પહેલા શું કરવું પડે છે. તબીબી કેન્દ્રોમાં લાગુ કરવામાં આવતી સારવારો માત્ર એક નાનો ભાગ છે.

"સમાજમાં સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ વિશે લોકોનું શિક્ષણ, તેમનું નિવારણ અને નિયંત્રણ પ્રાથમિક આરોગ્ય સંભાળ સેવાઓમાં ટોચ પર છે." પ્રો. ડૉ. Candan Paksoy

આરોગ્ય શિક્ષણનો મુખ્ય હેતુ સમાજને તેના પોતાના સ્વાસ્થ્યને બચાવવા માટે શું કરવાની જરૂર છે તે શીખવવાનો છે અને આ જવાબદારી નિભાવવા માટે તેને તેની જીવનશૈલીનું પુનર્નિર્માણ કરવામાં સક્ષમ બનાવવાનો છે. આ સિસ્ટમમાં મોટાભાગની બીમારીઓ થવાની તક નહીં મળે અને રોગોને લગતા નૈતિક અને ભૌતિક નુકસાનને અટકાવવામાં આવશે. હકીકતમાં, તે વિકાસનું એક સ્વરૂપ છે અને સમગ્ર દેશમાં એક વિશાળ આર્થિક રોકાણ છે. આનું કારણ લોકો બીમાર થયા પછી તેમની સારવારની પ્રક્રિયાઓ સાથે સંબંધિત છે. હોસ્પિટલમાં અને ઘરે બંને જગ્યાએ ચાલુ સારવાર ખૂબ ખર્ચાળ છે. વપરાયેલ દવાઓ અને ઉપકરણો ગંભીર રીતે ખર્ચાળ છે. વધુમાં, માનવ સંસાધન રોકાણો સૌથી મોટા ખર્ચની વસ્તુ છે કારણ કે તે સતત છે. આ ઉપરાંત આરોગ્ય સેવાઓ પૂરી પાડતી ઇમારતો બાંધવી અને આરોગ્ય વ્યવસ્થા ટકાઉ રહે તે માટે ખૂબ ખર્ચાળ છે. હૉસ્પિટલમાં સારવારની પ્રક્રિયા પૂરી થઈ ગઈ હોય તો પણ, કેટલાક દર્દીઓની સારવાર ઘરે જ થતી રહે છે. ઘરે પ્રક્રિયા કેટલીકવાર, વેન્ટિલેટર અને દર્દીની સંભાળના સાધનો સાથે શક્ય. તેમનો ખર્ચ રાજ્ય અને રાષ્ટ્ર બંનેના નાણાકીય બોજમાં વધારો કરે છે.

સ્વસ્થ રહેવું એ માત્ર સ્વાસ્થ્ય વિજ્ઞાનની પ્રગતિ જ નથી. જો કે, સમાજોએ તંદુરસ્ત જીવન સંસ્કૃતિ અપનાવવી જોઈએ અથવા ઓછામાં ઓછું તંદુરસ્ત પોષણને જીવનના કેન્દ્રમાં રાખવું જોઈએ.

“પ્રાથમિક આરોગ્ય સંભાળ સેવાઓની પ્રથમ આઇટમ આરોગ્ય શિક્ષણ છે, જે સમાજમાં સામાન્ય આરોગ્ય સમસ્યાઓને રોકવા અને નિયંત્રણ કરવા માટે લોકોને શિક્ષિત કરવાના અર્થમાં છે. કારણ કે લોકોનું સ્વસ્થ જીવન માત્ર સ્વાસ્થ્ય વિજ્ઞાનની પ્રગતિ પર આધારિત નથી. તેમના માટે તેમની જીવનશૈલી બદલવી પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.” ડૉ. નુરાન એલમાસી

સામાજિક આરોગ્ય શિક્ષણના વિષયો આ હોવા જોઈએ:

  • માનવ જીવવિજ્ઞાન
  • સક્રિય જીવન
  • સ્વચ્છતા
  • આરોગ્યપ્રદ ભોજન
  • પર્યાવરણીય આરોગ્ય
  • ડીજનરેટિવ રોગો સામે રક્ષણ
  • અકસ્માતોથી રક્ષણ
  • પ્રથમ સહાય
  • ગર્ભાવસ્થા સમયગાળો
  • માતા અને બાળ આરોગ્ય
  • કૌટુંબિક આયોજન
  • ચેપી રોગો
  • રસીકરણ
  • બિનઆરોગ્યપ્રદ ટેવો
  • લગ્ન પહેલાનો સમયગાળો
  • માનસિક સ્વાસ્થ્ય
  • મોં અને દંત આરોગ્ય
  • આરોગ્ય સંસ્થાઓ તરફથી લાભ
  • નિવારક દવાઓની પદ્ધતિઓને ટેકો આપવો

ચોક્કસ ક્રમમાં આરોગ્ય શિક્ષણ આપવું વધુ અસરકારક અને કાયમી રહેશે. આ કારણોસર, સમાજના કયા વર્ગને પ્રાધાન્ય આપવામાં આવશે તે નક્કી કરવું જરૂરી છે. આ ઓર્ડર સામાન્ય રીતે નીચે મુજબ છે:

  • ગૃહિણીઓ
  • શાળાના બાળકો
  • સંગઠિત સમુદાયો
  • ગામડાનો સમાજ
  • શહેરી સમાજ

વિષય પસંદગી અને તાલીમ યોજના ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. અભ્યાસક્રમ યોગ્ય ક્રમમાં બનાવવો જોઈએ. સૌ પ્રથમ, ગૃહિણીઓ, જેમની પરિવારમાં ઘણી જવાબદારી હોય છે, તેઓને બાળકોની સંભાળ, પોષણ અને રહેવાની જગ્યાની સફાઈ જેવા મુદ્દાઓ પર તાલીમ આપવી જોઈએ. વધુમાં, શાળા-વયના બાળકો શીખવા અને તાલીમ માટે ખૂબ જ યોગ્ય હોવાથી આરોગ્ય શિક્ષણ આપીને બાળકોને જરૂરી ટેવો પાડવી સરળ બને છે. આ બે જૂથો મુખ્યત્વે તાલીમ અસરકારકતા અને સ્થાયીતાની ખાતરી આપે છે.

આજે સમાજ માટે માહિતી સુધી પહોંચવા માટે અખબારો, ટેલિવિઝન, ઇન્ટરનેટ, સોશિયલ મીડિયા, પુસ્તકો, કૉલમ, લેખો અને સેમિનાર જેવા અસંખ્ય સાધનો છે. આવી વિવિધતા સાથે, માહિતી છુપાવવી શક્ય નથી. કોઈપણ સમાચાર અથવા માહિતીનો ભાગ સમગ્ર વિશ્વમાં કલાકો અથવા તો મિનિટોમાં ઝડપથી ફેલાઈ શકે છે. આ સમયગાળો ખાસ કરીને છે આરોગ્ય માહિતી માટે લગભગ તાત્કાલિક છે. જો કે, આ કેટલીક સમસ્યાઓ લાવે છે. ખોટી માહિતી મિનિટોમાં હજારો લોકો સુધી પહોંચી શકે છે. આનાથી સમાજની ખોટી દિશા થઈ શકે છે. કેટલીકવાર સાચી માહિતીમાં છુપાયેલી ખોટી માહિતી લોકોને ગેરમાર્ગે દોરી શકે છે. ડિસઇન્ફોર્મેશન (માહિતી કે જે વિકૃત, અચોક્કસ અથવા અચોક્કસ અને જાણીજોઈને પ્રસારિત કરવામાં આવી છે) કેટલીક વ્યક્તિઓ અથવા સમુદાયો દ્વારા ઈરાદાપૂર્વક કરવામાં આવી શકે છે. આવી સમસ્યાઓના નિરાકરણ માટે, તેના વૈજ્ઞાનિક સ્ત્રોત સાથે સાચી માહિતી શેર કરવી જરૂરી છે. અનિશ્ચિત સ્ત્રોત ધરાવતી અને લાગણીઓ પર આધારિત અર્થઘટન હોય તેવી માહિતી શેર ન કરવી જોઈએ.

જ્યારે જાહેર આરોગ્યને લગતી માહિતીની વાત આવે છે, ત્યારે સમાચારના સ્ત્રોતની તપાસ કરવી જોઈએ અને, જો શક્ય હોય તો, સત્તાવાળાઓ દ્વારા પુષ્ટિ કરવી જોઈએ. નહિંતર, ઉલટાવી શકાય તેવું નુકસાન થઈ શકે છે. માહિતીની અદ્યતનતા, જો લાગુ કરવામાં આવે તો તેના સંભવિત પરિણામો, તેની વૈજ્ઞાનિક પુષ્ટિ અને સ્ત્રોતની શોધ કરવી આવશ્યક છે. દરેક સમાચાર કે દરેક માહિતી પર આંધળો વિશ્વાસ ન કરવો જોઈએ. રોગચાળા દરમિયાન, જેણે તાજેતરના સમયગાળામાં માનવતાને ગંભીર રીતે અસર કરી છે, કેવી રીતે ખોટી માહિતી ફેલાવવામાં આવે છે અને તે લોકોને કેવી રીતે નુકસાન પહોંચાડે છે તે આપણી સમક્ષ ઉદાહરણ તરીકે છે.

ઘણા જુદા જુદા કારણોસર થઈ શકે તેવા રોગોએ માનવ ઇતિહાસમાં કેટલીકવાર સમાજોને ધમકી આપી છે. સદીઓથી મહામારી સામે લડવામાં આવી છે અને માનવતાનો હંમેશા વિજય થયો છે. COVID-19 રોગચાળો, જેણે તાજેતરમાં સમગ્ર વિશ્વમાં હાહાકાર મચાવ્યો છે, તેણે કેટલાકના સ્વાસ્થ્ય અને અન્યના અર્થતંત્રને ગંભીર અસર કરી છે. માનવતાએ હવે અનુભવ મેળવ્યો છે કે ભવિષ્યમાં વિવિધ રોગચાળાના ઉદભવ સાથે કેવી મુશ્કેલીઓનો અનુભવ કરી શકાય છે. જો આપણે આ રોગથી છૂટકારો મેળવી શકતા નથી, તો પણ અમે આશા રાખીએ છીએ કે વિશ્વભરમાં ટોળાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ પ્રાપ્ત કરીને રોગની અસરોમાં ઘટાડો થશે. ટોળાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ પ્રાપ્ત કરવી એ રોગમાંથી ઘણા લોકોના પુનઃપ્રાપ્તિ સાથે અને ચાલુ રસીકરણ સાથે બંને શક્ય છે. રસીઓ લોકોને ઘણા રોગોથી થતા નુકસાનથી બચાવી શકે છે. ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ બેઠક. તે માત્ર વ્યક્તિનું જ નહીં પરંતુ સમગ્ર સમાજનું રક્ષણ કરે છે. રસીઓ માટે આભાર, ભૂતકાળમાં હજારો મૃત્યુ અથવા અપંગતામાં પરિણમેલા રોગો હવે દેખાતા નથી.

રસીકરણનું મહત્વ ખૂબ જ મહાન હોવા છતાં, વિશ્વમાં રસીકરણનો વિરોધ વધી રહ્યો છે. સંદેશાવ્યવહારની સુવિધાને કારણે કાવતરાના સિદ્ધાંતો ઝડપથી ફેલાતા હોય છે. લોકો સતત સાચી અને ખોટી માહિતીનો બોમ્બમારો કરે છે. ખોટી માહિતી એટલી વ્યાપક છે કે વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત થયેલી સચોટ માહિતી પણ નષ્ટ થઈ ગઈ છે. જેના કારણે લોકોનું ભવિષ્ય જોખમમાં મુકાય છે. જો વિકસિત રસીઓનું શક્ય તેટલું પરીક્ષણ કરવામાં આવે અને તેની હકારાત્મક અને નકારાત્મક અસરોને વૈજ્ઞાનિક ડેટા સાથે સમાજમાં ટ્રાન્સફર કરવામાં આવે તો પણ મૂંઝવણને કારણે અસલામતી રહેશે. એ ન ભૂલવું જોઈએ કે સમાજમાં ફેલાયેલી કાવતરાની થિયરીઓ ખોટી અને સાચી માહિતીનું મિશ્રણ છે. લોકોને રસી વિશે લાગણી નથી માત્ર વૈજ્ઞાનિક ડેટા પર આધારિત નક્કી કરવું પડશે.

ટિપ્પણી કરવા માટે સૌ પ્રથમ બનો

પ્રતિશાદ આપો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં.


*