શું તમે મજબૂત અને ફિટર અનુભવવા માંગો છો? Apple Cinnamon Detox સાથે, તમે વજન ઘટાડી શકો છો અને સારું અનુભવી શકો છો!
એપલ તજ ડિટોક્સ શું છે?
ડિટોક્સ પ્રોગ્રામ્સની ચરબી-બર્નિંગ અસરો ઉપરાંત, એવી અસરો પણ છે જે શરીરમાંથી હાનિકારક ઝેર દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. એપલ તજ ડિટોક્સ એ તાજેતરના સમયમાં સૌથી વધુ પસંદ કરાયેલ ડિટોક્સ છે. આનું મુખ્ય કારણ છે; સફરજન અને તજની સમૃદ્ધ એન્ટીઑકિસડન્ટ સામગ્રી બ્લડ સુગર રેગ્યુલેટર તરીકે કામ કરે છે.
એપલ તજ ડિટોક્સ શું કરે છે?
- સામાન્ય રીતે શરીરમાં ડિટોક્સ પ્રોગ્રામ્સ;
- પાણીનો વપરાશ વધારવો
- મીઠી તૃષ્ણાઓ અને ભૂખના હુમલાઓ ઘટાડવા
- શરીરમાંથી હાનિકારક ઘટકોને દૂર કરવું
- પાચન સુધારવા
- યકૃત અને કિડની આરોગ્યમાં સુધારો
- ગેસ અને પેટનું ફૂલવું ફરિયાદમાં રાહત
- તેમાં એન્ટીઑકિસડન્ટો, ખનિજો અને વિટામિન્સ જેવા ફાયદાકારક અસરો છે.
જ્યારે આપણે સફરજન અને તજના ડિટોક્સની તપાસ કરીએ છીએ; સફરજન; તે એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ, વિટામિન્સ અને મિનરલ્સથી ભરપૂર છે. તેમાં ફાયટોકેમિકલ્સ પણ હોય છે જે લીવર ડિટોક્સિફિકેશનમાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. તે વધુ વજનવાળા વ્યક્તિઓમાં કમરની આસપાસની ચરબીને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડવા માટે દર્શાવવામાં આવ્યું છે. સફરજનમાં રહેલું પોલિફીનોલ્સ શરીરની ચરબીના ચયાપચયમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. ઉપરાંત, અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે સમૃદ્ધ પાણીની સામગ્રી વજન અને ચરબી ઘટાડવામાં નોંધપાત્ર રીતે ફાળો આપી શકે છે.
બ્લડ સુગર પર તજની સંતુલિત અસરો માટે આભાર, તે ભૂખના હુમલા પર નિવારક અસર ધરાવે છે. આ રીતે, તે તમને સંતુલિત આહાર અને વજન ઘટાડવાનો સમયગાળો વધુ સરળતાથી કરવામાં મદદ કરે છે. તે બળતરા વિરોધી અને એન્ટીઑકિસડન્ટ સામગ્રીથી સમૃદ્ધ છે, જે તમારા શરીરને હાનિકારક ઝેરથી સાફ કરે છે અને ડિટોક્સ અસર પ્રદાન કરે છે. તે સિવાય, તે પાચન સ્વાસ્થ્યને સુધારે છે અને બ્લડ સુગરના સ્તરને નિયંત્રિત કરે છે, તેમને ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસના જોખમમાં રાખે છે.
જ્યારે આ ફાયદાકારક અસરો એકસાથે આવે છે, ત્યારે શરીરને હાનિકારક ઝેરથી દૂર કરવા અને તે જ સમયે વજન ઘટાડવા માટે સફરજન અને તજનો લાભ લેવો એ ખૂબ જ સારો વિકલ્પ છે.
એપલ તજ ડિટોક્સ કોણે કરવું જોઈએ?
સફરજન-તજ ડિટોક્સ એ ડિટોક્સ છે જે એવા લોકો દ્વારા સરળતાથી લાગુ કરી શકાય છે જેઓ થાક, માથાનો દુખાવો, થાક, સરળતાથી વજન વધે છે, મીઠી તૃષ્ણા અને ભૂખના હુમલાની સમસ્યા હોય છે. ડિટોક્સ લાગુ કરતાં પહેલાં, નિષ્ણાતની મદદ લેવી એકદમ જરૂરી છે.
એપલ તજ ડિટોક્સ કેવી રીતે બનાવવું?
એપલ તજ ડિટોક્સ એ 1 સફરજન, તજની લાકડી અને પાણી સાથે લાગુ કરવા માટે ખૂબ જ સરળ ડિટોક્સ છે. ડિટોક્સ લાગુ કરતી વખતે, દૈનિક ખાવાની ટેવ અને ખાવામાં આવતા ખોરાક પર પણ ધ્યાન આપવું જોઈએ.
એપલ તજ ડિટોક્સ રેસીપી માટે ઘટકો:
- 1 કાપેલું સફરજન
- તજની 3 લાકડી
- 1 ટીસ્પૂન છીણેલું તાજું આદુ + 2 લવિંગ + ½ લીંબુ (તમે મીઠી બનાવવા માટે ઉમેરી શકો છો)
ની તૈયારી; 1 ગ્લાસ ગરમ પાણીમાં કાપેલા સફરજન, 3 તજની લાકડીઓ અને અન્ય સામગ્રી ઉમેરો. તેને 15 મિનિટ માટે રહેવા દો. પછી તમે તેને આખો દિવસ પી શકો છો.
ટિપ્પણી કરવા માટે સૌ પ્રથમ બનો