જે બાળકો શાળામાં પાછા ફરવામાં મુશ્કેલી અનુભવે છે તેઓને સંચારની સમસ્યાઓ હોઈ શકે છે

જેમ જેમ શાળામાં પાછા જવાનો સમય નજીક આવે છે તેમ, ઘણા માતાપિતા તેમના બાળકો વિશે ચિંતા કરે છે, શાળામાં શું થશે તે વિચારે છે. નિષ્ણાત ક્લિનિકલ સાયકોલોજિસ્ટ İlkim Seray Kılınç, ડૉક્ટર કૅલેન્ડરના નિષ્ણાતો પૈકીના એક, એવા માતાપિતા માટે મૂલ્યવાન સૂચનો આપે છે જેઓ તેમના બાળક અને પોતાના માટે આ સમયગાળો સરળ બનાવવા માગે છે.

આપણે જે પ્રક્રિયામાં છીએ તેમાં, આપણામાંના દરેકે મોટાભાગે આપણી જીવનશૈલી, આદતો, કાર્ય અને સામાજિક જીવનને પુનઃસંગઠિત કરવાનો અને તેને પ્રક્રિયા માટે યોગ્ય બનાવવાનો પ્રયાસ કર્યો છે. જ્યારે અમને હજી સુધી કંઈપણ ખબર ન હતી, અમે ઘરની બહાર ન નીકળવાનો અને પોતાને અને અમારા પ્રિયજનોને બચાવવાનો પ્રયાસ કર્યો. આ આખી પ્રક્રિયામાં, આપણામાંના દરેક અમુક સમયે ખૂબ જ થાકી ગયા હતા, કદાચ અમને લાગ્યું કે આપણે આકારહીન છીએ… કદાચ આપણે એટલા થાકી ગયા છીએ કે આપણે આપણી જાતને પણ ભૂલી ગયા છીએ, મુલતવી રાખ્યું છે, મુલતવી રાખ્યું છે… પણ હવે આપણે આવા સમયની નજીક આવી ગયા છીએ. કે માતા-પિતા તરીકેની આપણી જવાબદારી આપણા પર આવી ગઈ છે... માતાપિતા બનવું મુશ્કેલ છે. તે માટે પ્રયત્નો, પ્રયત્નો અને બિનશરતી સ્વીકારની જરૂર છે. મોટાભાગે, આપણે જાણતા નથી તેવા પ્રશ્નો સાથે નાક-નાક સંઘર્ષ કરીએ છીએ, આપણે ખુલ્લા પડીએ છીએ, પરંતુ આપણે હજુ પણ ધીરજ રાખવી પડશે. કારણ કે માતા-પિતા બનવાના કણકમાં ધીરજ છે.

તમામ રોગચાળાની પરિસ્થિતિઓ હોવા છતાં, લગભગ એકમાત્ર સંપત્તિ અમે મોકૂફ રાખી નથી તે અમારા બાળકો છે... અમે શક્ય તેટલું રોગચાળાને સાંભળ્યા વિના તેમની બધી ઇચ્છાઓ પૂરી કરવાનો પ્રયાસ કર્યો. લગભગ સમગ્ર શૈક્ષણિક વર્ષ દરમિયાન, માત્ર બાળકો જ તેમનું સમગ્ર શિક્ષણ જીવન ઓનલાઈન વિતાવે છે; માતાપિતાએ તેમની સાથે કમ્પ્યુટર અથવા ટેબ્લેટ પર સમય વિતાવ્યો, પાઠ સાથે જોડવાનો પ્રયાસ કર્યો અને પરીક્ષાનું સમયપત્રક તપાસ્યું. સારું, તે કેવું હશે અને જ્યારે આપણે આખું વર્ષ ઘરે વિતાવતા સમયગાળાના અંતે શાળાએ રૂબરૂ પાછા ફરીશું ત્યારે આપણે શું સામનો કરીશું? ક્લિનિકલ સાયકોલોજિસ્ટ İlkim Seray Kılınç, ડૉક્ટર કૅલેન્ડરના નિષ્ણાતોમાંના એક, સમજાવે છે.

જો તમે તમારી ચિંતા બાળક પર પ્રતિબિંબિત કરો છો, તો તમે તેને તેનામાં જગાડશો.

સમાપ્તિ cln Ps. Kılınç કહે છે કે જે માતા-પિતા તેમના બાળકોને શાળામાં માસ્ક ન ઉતારવાનું અને આ સમયગાળા દરમિયાન સતત હાથ ધોવાની યાદ અપાવતા હોય છે તે ભૂલવું જોઈએ નહીં કે બાળકો પણ વ્યક્તિઓ છે: “અમારા બાળકો તેમના પોતાના વિચારો, ઇચ્છાઓ અને સંઘર્ષ દ્વારા શીખે છે. જીવન માં. આ તબક્કે, મા-બાપ તરીકે આપણે તેમના પ્રત્યે જેટલી ચિંતા અનુભવીએ છીએ તેટલું વધુ પ્રતિબિંબિત કરીએ છીએ, કદાચ આપણે અજાણતામાં આ વાત આપણા બાળકોમાં પ્રસ્થાપિત કરી શકીએ જેઓ ચિંતાનો અર્થ શું છે તે પણ જાણતા નથી. કૃપા કરીને આ સમયે તમારી જાતને તપાસીને તમે ખરેખર શું અનુભવો છો તે સમજવાનો પ્રયાસ કરો. બાળકો તેમના માતાપિતાને પ્રતિબિંબિત કરતા અરીસાઓ છે, તમારા ડર અને ચિંતાઓ તેમના પર ઊભી થઈ શકે છે.

તમારા બાળકની લાગણીઓને સમજવાનો પ્રયત્ન કરો

જ્યારે અભ્યાસ એ બાળકો માટે ખૂબ જ મુશ્કેલ પ્રવૃત્તિ છે, ઘરેથી કામ કરવું અને દરેક સમય સ્ક્રીનની સામે રહેવાથી આ મુશ્કેલી લગભગ અનેકગણી વધી ગઈ છે. તેના ઉપર, રજાઓ અને કરવામાં આવેલ પ્રવાસોને ધ્યાનમાં લેતા, આ વર્ષે બાળકો એવા વર્ષની અપેક્ષા રાખી રહ્યા છે જ્યાં તેમને વધુ મુશ્કેલીઓ પડશે. ઉઝમ cln Ps. Kılınç રેખાંકિત કરે છે કે આ એક સામાન્ય પરિસ્થિતિ છે અને જે બાળકો લગભગ 17 મહિનાથી માત્ર તેમના પરિવારો સાથે રૂબરૂ સંપર્કમાં છે તેઓ જ્યારે લોકો સાથે ભેગા થશે ત્યારે તેઓ શું, કેવી રીતે અને કેટલી હદ સુધી કરશે તે અંગે મૂંઝવણમાં હોઈ શકે છે.

આ સમયે વાલીઓએ ધીરજ રાખવી જોઈએ તેમ જણાવતાં ડૉ. cln Ps. કિલિંકે કહ્યું, “તે અઘરું હોવા છતાં, તે છેલ્લી બાબત પણ નથી કે અમે ઈચ્છીએ કે તે વિચારે કે તમે તેને સમજી શકતા નથી. ભાવનાત્મક રીતે સમજવાનો પ્રયાસ કરવો અને તે બતાવવામાં સક્ષમ બનવું કે તેઓ જે અનુભવે છે તે જ તમે શેર કરો છો તે અમે તેમની સાથે વાતચીત કરવાની સૌથી મહત્વપૂર્ણ રીતોમાંથી એક બની શકે છે. તે ભૂલશો નહીં; જ્યારે તમે માતાપિતા તરીકે સંઘર્ષ કરી રહ્યાં છો, ત્યારે તેઓ પણ તમારી જેમ જ સંઘર્ષ કરી રહ્યાં છે. બધી લાગણીઓ સમજી અને અનુભવી શકાય છે, અમે ફક્ત તેને છુપાવવાનો પ્રયાસ કરીએ છીએ જેથી બાળકો સમજી ન શકે. કેવી રીતે અમે અમારા બાળકો સાથે પ્રક્રિયા દરમિયાન એકસાથે કંઈક પર કાબુ મેળવ્યો; ખાતરી કરો કે, તમે તેમની લાગણીઓને શેર કરવાનો અને સમજવાનો પ્રયાસ કરીને શરૂઆત કરી શકો છો."