શું તમે હિપેટાઇટિસ વિશે પૂરતા જાણો છો?

લોકોમાં યકૃતની બળતરા તરીકે ઓળખાય છે, હીપેટાઇટિસ મોટે ભાગે વાયરલ અસરો સાથે થાય છે. હિપેટાઇટિસ કે જે મોટે ભાગે કમળો, ભૂખ ન લાગવી અને નબળાઇ જેવા લક્ષણો દ્વારા પ્રગટ થાય છે તે જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો તે ક્રોનિક બની જશે તેમ કહેતા ડોકટર કેલેન્ડરના એક નિષ્ણાત, આંતરિક રોગોના નિષ્ણાત ડો. ડૉ. Tuğba Taşcı હેપેટાઇટિસને રોકવા માટે તંદુરસ્ત આહાર, સ્વચ્છતા અને રસીકરણની ભલામણ કરે છે.

હીપેટાઇટિસને યકૃતની પેશીઓની બળતરા અથવા વિનાશ તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે. જો કે હેપેટાઇટિસ મોટાભાગે વિશ્વભરમાં વાયરસના કારણે થાય છે, તે અન્ય ચેપી એજન્ટો, સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો, ઝેર (દારૂ, કેટલીક દવાઓ, રાસાયણિક ઝેર અને છોડ)ને કારણે પણ થઈ શકે છે. હેપેટાઇટિસ ચિત્ર, જે ફેટી લિવર (નોન-આલ્કોહોલિક) ની પ્રગતિ સાથે થાય છે જે લોકો વારંવાર દારૂ પીતા નથી, તે પણ દિવસેને દિવસે વધી રહ્યું છે. ડોકટર કેલેન્ડર નિષ્ણાતોના આંતરિક દવા નિષ્ણાત. ડૉ. Tuğba Taşcı જણાવે છે કે હેપેટાઇટિસ કોઇપણ લક્ષણો દર્શાવ્યા વિના થઇ શકે છે, પરંતુ મોટેભાગે તે કમળો, ભૂખ ન લાગવી અને નબળાઇ જેવા લક્ષણો સાથે પ્રગટ થાય છે.

હીપેટાઇટિસ મોટે ભાગે વાયરલ એજન્ટો સાથે થાય છે

આપણું યકૃત મોટાભાગના પદાર્થો માટે ફિલ્ટર તરીકે કામ કરે છે જે પાચનતંત્રમાંથી લોહીમાં જાય છે. આ પદાર્થો, જે લોહી સાથે ભળે છે, તે આપણા શરીર માટે જરૂરી મૂળભૂત કણોમાં વિઘટિત થાય છે અથવા કાર્યાત્મક બનાવવામાં આવે છે. તે આમાંના કેટલાક બિલ્ડિંગ બ્લોક્સને સંગ્રહિત કરવાનું કાર્ય પણ ધરાવે છે. તે સુનિશ્ચિત કરે છે કે બિનઝેરીકરણ દ્વારા શરીરમાંથી હાનિકારક પદાર્થો દૂર કરવામાં આવે છે. તે જ સમયે, પિત્ત એસિડનું સંશ્લેષણ કરીને, તે ચરબી અને ચરબી-દ્રાવ્ય વિટામિન્સના શોષણને સરળ બનાવે છે જે આપણે ખોરાક સાથે લઈએ છીએ. જ્યારે યકૃતની પેશીઓમાં બળતરા થાય છે ત્યારે આ તમામ કાર્યોને અસર થાય છે તેમ કહીને, ડૉ. ડૉ. Taşcı યાદ અપાવે છે કે હીપેટાઇટિસ મોટે ભાગે વાયરલ પરિબળોને કારણે થાય છે.

હિપેટાઇટિસ A અને E આપણે જે ખાઈએ છીએ તેના દ્વારા અથવા શૌચાલય દ્વારા પ્રસારિત થઈ શકે છે તે જણાવતા, Taşçı કહે છે: “B, C, D અને G લોહી અથવા શરીરના પ્રવાહી દ્વારા પ્રસારિત થઈ શકે છે. નિવારક પગલાં પર ધ્યાન આપવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે હેપેટાઇટિસ B, C, D અને G ક્રોનિક બની શકે છે અને સિરોસિસનું કારણ બની શકે છે. હેપેટાઈટીસ જે 6 મહિનાથી વધુ સમય સુધી ચાલે છે તેને ક્રોનિક હેપેટાઈટીસ કહેવાય છે. નોન-આલ્કોહોલિક સ્ટીટોહેપેટાઇટિસ, જેની આવર્તન આજે વધી રહી છે, પ્રથમ નોન-આલ્કોહોલિક ફેટી લીવર રોગ તરીકે શરૂ થાય છે, જેને ફેટી લીવર તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. પેટની સ્થૂળતા, ચરબી અને ફ્રુક્ટોઝ (ફ્રુટ સુગર) થી ભરપૂર આહાર, ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ અને ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર, ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ, બેઠાડુ જીવન અને સૌથી અગત્યનું, આંતરડાના વનસ્પતિના બગાડને કારણે આ પરિસ્થિતિ થાય છે.

ફ્રુક્ટોઝથી ભરપૂર આહાર સિરોસિસનું કારણ બની શકે છે

ડોકટર કેલેન્ડર નિષ્ણાતોના આંતરિક દવા નિષ્ણાત. ડૉ. Taşçı જણાવે છે કે ફ્રુક્ટોઝથી સમૃદ્ધ ખોરાક આંતરડાના માઇક્રોબાયોટામાં ફેરફાર કરીને ફેટી લીવર સાથે ગાઢ સંબંધ ધરાવે છે અને આ પરિસ્થિતિને નીચે પ્રમાણે સમજાવે છે: “ફ્રુક્ટોઝથી સમૃદ્ધ ખોરાકમાં આંતરડાની દીવાલને ધીમે ધીમે નુકસાન થાય છે. તે જ સમયે, નાના આંતરડાના ફ્લોરા ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર સાથે બદલાય છે. પરિણામી બેક્ટેરિયલ ઝેર આંતરડાની દિવાલમાંથી લોહી સાથે ભળે છે અને પ્રથમ યકૃતમાં જાય છે. અહીં, બળતરા શરૂ થાય છે અને ફેટી લીવર માટે જમીન તૈયાર કરે છે. જો તે દરમિયાનગીરી કરવામાં ન આવે તો, તે ફાઇબ્રોસિસ પેશી રચના અને પેશીઓમાં સિરોસિસ તરફ આગળ વધે છે.

સમાપ્તિ ડૉ. સામાન્ય રીતે હેપેટાઇટિસને રોકવા માટે Taşcı નીચેની ભલામણો આપે છે: “સ્વસ્થ આહારનું ધ્યાન રાખો. ખાંડનું સેવન ઓછું કરો, શાકભાજી અને હેલ્ધી ફેટ્સથી ભરપૂર આહાર લો. દારૂ પીવાનું બંધ કરો. ઝેરી પદાર્થો સાથે પેક કરેલા ઉત્પાદનોથી દૂર રહો, હર્બલ સપ્લિમેન્ટ્સ પર ધ્યાન આપો. અમારા વ્યક્તિગત રક્ષણાત્મક પગલાં વધારો, હેપેટાઇટિસ Bની રસી મેળવો. કસરતને મહત્વ આપો અને તેને સતત બનાવો."