નિષ્ણાત ક્લિનિકલ સાયકોલોજિસ્ટ મુજદે યાહસીએ વિષય વિશે મહત્વપૂર્ણ માહિતી આપી હતી. જેમ જેમ જીવન ચાલે છે, તેમ આપણે તમામ પ્રકારના જોખમોનો સામનો કરીએ છીએ. આર્થિક મુશ્કેલીઓ, ધરતીકંપ, યુદ્ધો, રોગો, છૂટાછેડા અને મૃત્યુ એ મુખ્ય જોખમો છે જેનો આપણે સમગ્ર જીવન દરમિયાન સામનો કરી શકીએ છીએ. તો શા માટે આ જોખમો કેટલાક લોકોને વધુ નિરાશાજનક, નાખુશ અને જીવન પ્રત્યે બેચેન બનાવે છે, જ્યારે તે કેટલાક લોકોને બિલકુલ અસર કરતા નથી. ?
બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, શા માટે કેટલાક લોકોને ચિંતાની વિકૃતિઓ, ડિપ્રેશન અથવા ક્રોનિક રોગો હોય છે, જ્યારે કેટલાક લોકોને કોઈ માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિકૃતિ અથવા લાંબી બીમારી નથી, શા માટે આ લોકો તેમને અનુભવેલી આઘાતજનક ઘટનાઓથી પ્રભાવિત થતા નથી, અથવા આ કેવી રીતે થઈ શકે છે. નકારાત્મક ઘટના પછી લોકો એટલા ખરાબ હોય છે?
ખરેખર, જવાબ ખૂબ જ સરળ છે; માનસિક રીતે સ્થિતિસ્થાપક લોકો જીવનમાં જે મુશ્કેલીઓનો સામનો કરે છે તેમાં વધુ સ્થિતિસ્થાપક હોય છે. તેથી આપણે તેને મનોવિજ્ઞાનમાં "મનોવૈજ્ઞાનિક સ્થિતિસ્થાપકતા" કહીએ છીએ.
તેથી બધા માતાપિતા સૌથી વધુ શું ઇચ્છે છે તે છે; માનસિક રીતે સ્વસ્થ બાળકોનો ઉછેર.
માનસિક રીતે સ્વસ્થ બાળકોને કેવી રીતે ઉછેરવા?
આ કાર્યનું રહસ્ય ખરેખર તમારા બાળકને મુશ્કેલીઓ સાથે સંઘર્ષ કરતા શીખવવામાં છુપાયેલું છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તમે તમારા બાળકને ખૂબ જ નાની ઉંમરે જે ફરજો અને જવાબદારીઓ સોંપશો તે તેને/તેણીને જીવનની મુશ્કેલીઓ માટે તૈયાર કરશે અને તેને માનસિક રીતે લાવશે.
બીજો મુદ્દો એ છે કે જ્યારે તમે ઈચ્છો છો કે મારું બાળક મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવાનું શીખે, ત્યારે તમે તમારા ખોટા વલણથી તમારા બાળકના માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર નકારાત્મક અસર કરો છો.
તેથી, તમારું સાચા માતાપિતાનું વલણ, મધ્યમ પ્રેમ અને કાળજી તમારા બાળકમાં સકારાત્મક સ્વ-નિર્માણ કરશે. આ રીતે, બાળકને જીવનમાં ગમે તેટલી મુશ્કેલીઓ આવે, તે પર્યાવરણને દોષ આપતો નથી, નિરર્થક અનુભવતો નથી, હાર્યા વિના અને નકારાત્મક અસર કર્યા વિના જીવનને પકડી રાખે છે.
ટિપ્પણી કરવા માટે સૌ પ્રથમ બનો