ફ્લૂ, જે શિયાળાના મહિનાઓમાં વારંવાર જોવા મળે છે, તે ફક્ત આપણા જીવનને નકારાત્મક અસર કરતું નથી, પરંતુ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન બાળકના સ્વાસ્થ્યને પણ જોખમમાં મૂકે છે. ફલૂના લક્ષણો શું છે? સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ફ્લૂથી પોતાને બચાવવાની કઈ રીતો છે? શું તમે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ફ્લૂની રસી મેળવી શકો છો?
માતૃત્વ; તે એક પ્રક્રિયા છે જે બાળકને જન્મ આપતા પહેલા જ જ્યારે તમે માતૃત્વ વિશે નિર્ણય કરો છો ત્યારે શરૂ થાય છે. તેથી, સ્ત્રીઓ તેમના બાળકો માટે બલિદાન આપવાનું શરૂ કરે છે જ્યારે તેઓને ખબર પડે છે કે તેઓ ગર્ભવતી છે.
ફ્લૂ, જે શિયાળાના મહિનાઓમાં વારંવાર જોવા મળે છે, તે ફક્ત આપણા જીવનને નકારાત્મક અસર કરતું નથી, પરંતુ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન બાળકના સ્વાસ્થ્યને પણ જોખમમાં મૂકે છે. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ફલૂ વધુ ગંભીર હોઈ શકે છે અને રોગપ્રતિકારક શક્તિના દમનને કારણે સામાન્ય કરતાં વધુ સમય સુધી ટકી શકે છે.
આવરસ્ય હોસ્પિટલના ગાયનેકોલોજી એન્ડ ઓબ્સ્ટેટ્રિક્સ સ્પેશિયાલિસ્ટ ઓ.પી. ડૉ. નુર્કન દાલાન એ પગલાં સમજાવે છે કે જે સંવેદનશીલ ગર્ભાવસ્થા ધરાવતી સ્ત્રીઓએ ફલૂની અસરોને ઘટાડવા માટે અનુસરવા જોઈએ.
સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ફ્લૂ માતાથી બાળકમાં પસાર થઈ શકે છે
ફ્લૂ; તે ઈન્ફલ્યુએન્ઝા વાયરસના કારણે ઉંચો તાવ, નબળાઈ અને ઉધરસ જેવા લક્ષણોથી શરૂ થાય છે. ફ્લૂ, એક ચેપી રોગ, સામાન્ય રીતે ખાંસી અને છીંક દ્વારા ફેલાય છે.
જો કે ફલૂ સામાન્ય રીતે એક અઠવાડિયાની અંદર તેની જાતે જ સાજો થઈ જાય છે, તે સંવેદનશીલ લોકોમાં ઘાતક પરિણામો લાવી શકે છે. તેથી જ સગર્ભા માતાએ તેની ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ફ્લૂ થવાનું ટાળવું જોઈએ.
ઈન્ફલ્યુએન્ઝા એ રોગપ્રતિકારક શક્તિને લગતો રોગ હોવાથી, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સંકોચાય ત્યારે તે ઘણા જોખમો વહન કરે છે. જોખમ જૂથની સગર્ભા સ્ત્રીઓ તેમના રુધિરાભિસરણ અને શ્વસનતંત્રમાં તેમજ તેમની રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં ગૂંચવણો વિકસાવી શકે છે.
સગર્ભા માતા અને બાળક બંનેને વિકાસ થતી ગૂંચવણોથી નુકસાન થઈ શકે છે. તેથી, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ફ્લૂને ઓછો અંદાજ ન કરવો તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
ફલૂના લક્ષણો શું છે?
- ઉચ્ચ તાવ (38 ડિગ્રી અને તેથી વધુ)
- સાંધા અને સ્નાયુઓમાં દુખાવો
- પરસેવો
- માથાનો દુખાવો
- સુકી અને સતત ઉધરસ
- થાક અને નબળાઇ
- ગળામાં દુખાવો
- ગળવામાં મુશ્કેલી
- વહેતું અને ભરેલું નાક
- છીંક આવે છે
- શ્વાસ લેવામાં તકલીફ
- માથાનો દુખાવો
- ઉધરસ સાથે સંકળાયેલ ઉલટી
ઉચ્ચ તાવ ખતરનાક બની શકે છે
સગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ 3 મહિનામાં ફ્લૂને કારણે ચેપ અને વધુ તાવ બાળકને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને અપંગતા પણ લાવી શકે છે.
સગર્ભાવસ્થાના છેલ્લા અઠવાડિયામાં વધુ તાવ આવવાથી પ્રસૂતિની પીડા શરૂ થઈ શકે છે. જો કે, ફલૂને કારણે ઉધરસ અથવા છીંક આવવાથી કસુવાવડ થશે તેવો વિચાર શહેરી દંતકથા છે.
સગર્ભા સ્ત્રીઓએ ક્યારે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ?
- જ્યારે તાવ લાંબા સમય સુધી 38.5 ડિગ્રીથી ઉપર વધે છે
- જો તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ હોય
- જો છાતીમાં દુખાવો થાય છે
- જો કાનમાં તીવ્ર દુ:ખાવો હોય તો કાનમાંથી સ્રાવ અને રક્તસ્ત્રાવ થાય છે
- જો તમને ફોલ્લીઓ અથવા લાલાશ હોય
- જો ગરદન જકડાઈ જાય અને ક્રોનિક ઉધરસ થાય, તો તમારે ચોક્કસપણે તમારા ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ.
સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ફ્લૂથી પોતાને બચાવવા માટેની રીતો
સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ફ્લૂ સામે રક્ષણ માટેનું પહેલું પગલું એ ફલૂનું કારણ બનેલા વાયરસથી દૂર રહેવું છે. તેથી, બંધ, જાહેર વિસ્તારો અને જાહેર વિસ્તારોથી દૂર રહેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે જ્યાં વાયરસ વ્યાપક રીતે ફેલાય છે. સાર્વજનિક પરિવહનમાં માસ્ક પહેરવું એ વાયરસ સામે રક્ષણ મેળવવાની અસરકારક પદ્ધતિ છે. જ્યારે ફ્લૂનો રોગચાળો સામાન્ય હોય ત્યારે પીરિયડ્સ દરમિયાન હાથનો સંપર્ક ટાળવો એ પણ ફ્લૂ સામે રક્ષણ મેળવવાનો એક સારો માર્ગ છે.
શું તમે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ફ્લૂની રસી મેળવી શકો છો?
ફ્લૂની રસી લેવાનો શ્રેષ્ઠ સમય ઓક્ટોબર-નવેમ્બર છે. ફલૂની રસી હાથમાં ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલર ઇન્જેક્શન તરીકે આપવામાં આવે છે. ગર્ભાવસ્થાના કોઈપણ તબક્કે ફ્લૂની રસી સલામત હોવા છતાં, પ્રથમ ત્રણ મહિનામાં એકદમ જરૂરી ન હોય ત્યાં સુધી દવાનો ઉપયોગ ટાળવા માટે આ સમયગાળાના અંતે તે મેળવવું વધુ સારું છે. ફલૂની રસીમાં જીવંત વાયરસ ન હોવાથી, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તેનો ઉપયોગ કરવામાં કોઈ નુકસાન નથી. સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ પણ સુરક્ષિત રીતે ફ્લૂની રસી મેળવી શકે છે.
જો તમામ સાવચેતીઓ હોવા છતાં તમને ગર્ભવતી વખતે ફ્લૂ થયો હોય તો...
સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, તેની સારવાર કરતાં રોગને સંકોચવો નહીં તે વધુ મહત્વનું છે. જો સગર્ભા માતાને તમામ સાવચેતીઓ હોવા છતાં ફ્લૂ હોય, તો તેણે પ્રથમ લક્ષણો પર ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. તમારા ડૉક્ટર લક્ષણોને દૂર કરવા માટે દવાઓ લખી શકે છે. તમારે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ફ્લૂ માટે બિનજરૂરી એન્ટિબાયોટિક્સનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળવું જોઈએ.
ફલૂની અસરો ઘટાડવા માટે;
- પુષ્કળ પ્રવાહી પીવું અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે.
- તમારે તાજા શાકભાજી અને ફળોનું સેવન કરવું જોઈએ.
- તમારી જાતને ચેપથી બચાવવા માટે, તમારે વિટામિન સી ધરાવતા ફળોનું સેવન કરવું જોઈએ.
- તમારે નિયમિત સૂવું જોઈએ.
- તમે જે વાતાવરણમાં રહો છો તેની હવા અને તાપમાન પર તમારે ધ્યાન આપવું જોઈએ.
ટિપ્પણી કરવા માટે સૌ પ્રથમ બનો