'ન્યુમોનિયા', જેને 'ન્યુમોનિયા' તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, તેને ફેફસાના પેશીઓમાં હવાની કોથળીઓના ચેપ તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે. ન્યુમોનિયા, જે શરીરના પ્રતિકારમાં ઘટાડો થવાને કારણે પાનખર અને શિયાળાના મહિનાઓમાં વધુ સામાન્ય છે, તે આપણા દેશમાં મૃત્યુના તમામ કારણોમાં 5મું સ્થાન ધરાવે છે અને ચેપને કારણે થતા મૃત્યુમાં પ્રથમ સ્થાને છે. જો કે ન્યુમોનિયાનું પ્રારંભિક નિદાન થાય ત્યારે તેની સારવાર કરી શકાય છે, તે એક ગંભીર રોગ છે જે શ્વાસની તીવ્ર તકલીફ, શ્વસનની તકલીફ અને મૃત્યુનું કારણ પણ બની શકે છે, ખાસ કરીને એવા શિશુઓમાં કે જેમની રોગપ્રતિકારક શક્તિ હજુ સુધી તેનો વિકાસ પૂર્ણ કરી શકી નથી, અદ્યતન વય જૂથમાં જ્યાં તે છે. પહેલાની જેમ મજબૂત નથી, અને દબાયેલા ક્રોનિક રોગોવાળા લોકોમાં.
Acıbadem Maslak હોસ્પિટલના આંતરિક દવાના નિષ્ણાત ડૉ. કોવિડ-19 રોગચાળામાં ન્યુમોનિયા સામે રક્ષણ મેળવવાની સૌથી અસરકારક રીત ન્યુમોનિયાની રસી છે તેની નોંધ લેતા, સેઝેન જેનસે જણાવ્યું હતું કે, “કોવિડ-19 રોગપ્રતિકારક શક્તિને ગંભીર રીતે નબળી કરી શકે છે, જે ન્યુમોનિયાના એજન્ટો માટે ફેફસામાં સ્થાયી થવાનું સરળ બનાવે છે. બંને રોગોનું સહઅસ્તિત્વ શ્વસન માર્ગને ગંભીર નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, જેના કારણે દર્દીને વેન્ટિલેટર સાથે જોડવામાં આવે છે અને તેને સઘન સંભાળ એકમમાં સારવાર આપવામાં આવે છે, અને વધુ ખરાબ, મૃત્યુ પણ થાય છે. અસરકારક રસીકરણ, ખાસ કરીને જોખમ જૂથમાં જ્યાં રોગ વધુ ગંભીર રીતે આગળ વધી શકે છે, તે રોગને કારણે વિકસી શકે તેવા નકારાત્મક ચિત્રોના જોખમને મોટા પ્રમાણમાં ઘટાડશે. તેથી, 65 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકો અને જોખમ જૂથમાં જ્યાં રોગ વધુ ગંભીર રીતે પ્રગતિ કરી શકે છે તેઓએ ચોક્કસપણે રસી આપવી જોઈએ.
તે ભીડવાળા વાતાવરણમાં ઝડપથી ફેલાઈ શકે છે.
ન્યુમોનિયા, જે સામાન્ય રીતે વિકસે છે જ્યારે શરીરનો પ્રતિકાર ઘટે છે; બેક્ટેરિયા, વાયરસ અને ફંગલ ચેપને કારણે થાય છે. ખાંસી અને છીંક જેવા પરિબળો દ્વારા ફેલાતા જંતુઓ કલાકો સુધી હવામાં અટકી શકે છે. આ સૂક્ષ્મજીવાણુઓને શ્વાસ લેવાથી પણ આ રોગ સરળતાથી પ્રસારિત થઈ શકે છે. જાહેર પરિવહન વાહનો જેવા બંધ વાતાવરણમાં હોવા ઉપરાંત, દર્દી સાથેનો સંપર્ક અને ટુવાલ અથવા ચશ્મા જેવી વસ્તુઓનો સહિયારો ઉપયોગ જોખમ વધારે છે.
તે માત્ર સૂકી ઉધરસ સાથે પણ જોઇ શકાય છે.
ન્યુમોનિયાના લાક્ષણિક લક્ષણોમાં તાવ, ઉધરસ, શરદી અને શરદી સાથે ઘેરા ગળફા (પીળો, લીલો અથવા કાટવાળો રંગ), બાજુમાં દુખાવો, ખાસ કરીને શ્વાસ લેતી વખતે અને શ્વાસની તકલીફ સાથે. જો કે, કેટલાક દર્દીઓના જૂથોમાં, સ્નાયુ અને સાંધામાં દુખાવો, પેટમાં દુખાવો અને સૂકી ઉધરસ જેવા કપટી તારણો સાથેની અસામાન્ય સ્થિતિ જોઈ શકાય છે. આ બિંદુએ, દર્દીની જાગૃતિ, અને તેથી ડૉક્ટરને અરજી કરવાની પ્રક્રિયામાં વિલંબ થાય છે. પરિણામે, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, શ્વસન સમસ્યાઓ અને શ્વસન સહાયની જરૂરિયાત જેવા નકારાત્મક પરિણામો વિકસાવવાનું જોખમ વધે છે. ઈન્ટરનલ મેડિસિન સ્પેશિયાલિસ્ટ ડૉ. Sezen Genç ચેતવણી આપે છે કે સારવારમાં વિલંબ ન કરવા માટે, ગળફામાં ઉત્પાદન અને ઉચ્ચ તાવ સાથે ઉધરસમાં સમય બગાડ્યા વિના ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે.
ન્યુમોનિયા સામે 8 અસરકારક ટીપ્સ
ઈન્ટરનલ મેડિસિન સ્પેશિયાલિસ્ટ ડૉ. Sezen Genç જણાવે છે કે શ્વસન માર્ગના ચેપ સામે નિવારક પગલાં ન્યુમોનિયામાં પણ લેવા જોઈએ; તે નીચે પ્રમાણે તેમની ભલામણોની યાદી આપે છે:
માસ્કનો ઉપયોગ કરો: માસ્કનો ઉપયોગ કરવાનું ક્યારેય ભૂલશો નહીં. માસ્ક માત્ર કોવિડ-19 વાયરસના સંક્રમણના જોખમને ઘટાડે છે, પરંતુ ન્યુમોનિયાના જંતુઓના સંપર્કમાં પણ ઘટાડો કરે છે.
રસી લો: બીજી ગંભીર સમસ્યા રસીકરણ છે. કોવિડ-19 સામે રસીકરણ અને ન્યુમોકોકલ રસીકરણ બંને રોગ થવાનું જોખમ ઘટાડે છે.
તમારા હાથ વારંવાર ધોવા: હાથની સ્વચ્છતા પર ધ્યાન આપવું એ ન્યુમોનિયાના જંતુઓના પ્રસારને રોકવામાં પણ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. ઓછામાં ઓછા 20 સેકન્ડ માટે વારંવાર તમારા હાથ ધોવા, ખાસ કરીને જાહેરમાં કોઈ વસ્તુને સ્પર્શ કર્યા પછી અને ભોજન પહેલાં.
ઇન્ડોર વાતાવરણ ટાળો: શક્ય હોય ત્યાં સુધી બંધ વાતાવરણમાં રહેવાનું ટાળો, કારણ કે તે શ્વાસ દ્વારા સરળતાથી પ્રસારિત થઈ શકે છે. જ્યારે તમારે હાજર રહેવું હોય ત્યારે હંમેશા માસ્કનો ઉપયોગ કરો.
વારંવાર વેન્ટિલેટ કરો: તમારા પર્યાવરણને વારંવાર હવાની અવરજવર કરવાથી પર્યાવરણમાં સૂક્ષ્મજીવોનો ભાર ઓછો થશે. દિવસમાં ઓછામાં ઓછા 3 વખત, 15 મિનિટ માટે તમારા રૂમને વેન્ટિલેટ કરવાની અવગણના કરશો નહીં. આવર્તન વધારવું યોગ્ય તાપમાન અને ભેજને સુનિશ્ચિત કરીને જોખમને વધુ ઘટાડશે. એર કંડિશનરની સ્વચ્છતા પર ધ્યાન આપવાની ખાતરી કરો.
સ્વસ્થ ખાઓ, નિયમિત ઊંઘ લો: તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવવા માટે, સંતુલિત અને નિયમિત આહાર લો, તમારી ઊંઘની પેટર્ન પર ધ્યાન આપો.
ધૂમ્રપાન કરશો નહીં, દારૂનું સેવન કરશો નહીં: તેની ઇમ્યુનોસપ્રેસિવ અસરને કારણે ધૂમ્રપાન અને આલ્કોહોલ ટાળો. ભૂલશો નહીં કે ધૂમ્રપાન ફેફસાના પેશીઓ પર સીધી ઝેરી અસરનું કારણ બને છે અને ચેપની સંવેદનશીલતા, તેમજ સારવાર પ્રતિકાર કરે છે.
પુષ્કળ પાણી માટે: ન્યુમોનિયા સામે પુષ્કળ પાણી પીવું પણ ખૂબ જ જરૂરી છે. આનું કારણ એ છે કે મોં અને નાક સુધી પહોંચતા સૂક્ષ્મજીવાણુઓ વધુ સરળતાથી સૂકા વિસ્તારોમાં સ્થાયી થઈ શકે છે. તેને આખા દિવસ દરમિયાન વહેંચીને દરરોજ 2-2.5 લિટર વપરાશ કરવાની આદત બનાવો.
ઇનપેશન્ટ સારવારની જરૂર પડી શકે છે
જો ન્યુમોનિયા હળવો હોય અને સામાન્ય રીતે વધારાના જોખમી પરિબળો વગરના દર્દીઓમાં હોય, તો સારવાર ઘરે જ કરી શકાય છે. ગંભીર ન્યુમોનિયામાં, હોસ્પિટલમાં દાખલ થવાની જરૂર પડી શકે છે, અને કેટલાક દર્દીઓને શ્વસન સહાય સાથે સઘન સંભાળની સારવારની જરૂર પડી શકે છે. ઈન્ટરનલ મેડિસિન સ્પેશિયાલિસ્ટ ડૉ. Sezen Genç, જણાવે છે કે બેક્ટેરિયલ એજન્ટોની સારવારમાં મુખ્ય પગલું, જે પુખ્ત વયના લોકોમાં ન્યુમોનિયાનું સૌથી સામાન્ય કારણ છે, તે એન્ટિબાયોટિક્સ છે અને ચાલુ રહે છે: જો વાઈરસ અને ફૂગ જેવા પરિબળો, કે જે જોખમ જૂથ માટે ચોક્કસ વિકસિત થવાની શક્યતા વધુ હોય છે, શોધી કાઢવામાં આવે છે, તો આ સમસ્યાઓને ચોક્કસપણે આવરી લે તેવી સારવાર લાગુ કરવામાં આવે છે. સારવારની અવધિ સામાન્ય રીતે 7-10 દિવસની વચ્ચે હોય છે. જો કે, રોગની તીવ્રતાના આધારે, અન્ય સહવર્તી રોગ અને ચોક્કસ પરિબળની હાજરીમાં તેને 3 અઠવાડિયા સુધી લંબાવી શકાય છે.
ટિપ્પણી કરવા માટે સૌ પ્રથમ બનો