સમાજના મોટા ભાગના લોકો તેમના જીવનના ચોક્કસ સમયગાળામાં પીઠ, પીઠ અથવા ગરદનના દુખાવાની ફરિયાદ કરે છે. જો કે આ દુખાવો મોટે ભાગે સ્નાયુઓ અથવા અસ્થિબંધનમાં યાંત્રિક સમસ્યાઓને કારણે થાય છે, તેમાંથી મોટા ભાગના સંયુક્ત અધોગતિ અથવા ડિસ્ક હર્નિએશન એટલે કે હર્નિયાને કારણે થાય છે.
થેરાપી સ્પોર્ટ સેન્ટર ફિઝિકલ થેરાપી સેન્ટરના નિષ્ણાત ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ અલ્તાન યાલિમે હર્નિયાની સારવાર વિશે માહિતી આપી અને કહ્યું:
“આપણામાંથી ઘણા જાણીએ છીએ તેમ, 'હર્નિયા' એ એવી સ્થિતિ છે કે જે તે સ્તરે ચેતાના મૂળ પર અથવા સાંધા વચ્ચેની ડિસ્કના આવરણને ફાડીને કરોડરજ્જુ પર દબાણ લાવે છે. આમાંના 3% કેસોમાં શસ્ત્રક્રિયા જરૂરી છે, જ્યારે બાકીના 97% ડ્રગ થેરાપી અથવા વધુ અદ્યતન કેસોમાં, શારીરિક ઉપચાર દ્વારા પુનઃપ્રાપ્ત થાય છે. જેમ તે જાણીતું છે, હર્નીયાની સમસ્યા દર્દીઓમાં ગંભીર મર્યાદાઓ અને કાર્યશક્તિ ગુમાવવાનું કારણ બને છે, પરંતુ હેતુપૂર્વક આયોજિત શારીરિક ઉપચાર અને કસરત કાર્યક્રમો દ્વારા લાંબા ગાળાની રાહત મેળવી શકાય છે. ગંભીર ફરિયાદોમાં મોડું થવાથી ક્યારેક ઉલટાવી શકાય તેવું નુકસાન થઈ શકે છે, તેથી તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટર પાસે જવું જોઈએ, ખાસ કરીને શક્તિ ગુમાવવાના સંકેતોમાં. જણાવ્યું હતું.
નિષ્ણાત ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ અલ્તાન યાલીમે નીચે મુજબ નોંધ્યું છે કે હર્નીયાની સારવારમાં કઈ પરિસ્થિતિઓ સર્જિકલ હોઈ શકે કે ન પણ હોઈ શકે:
1- શસ્ત્રક્રિયા માટે માત્ર દુખાવો પૂરતો નથી, જો નિષ્ક્રિયતા આવે છે, તો વધુ તપાસ કરવી જોઈએ.
2-જો કે હલનચલનની મર્યાદાઓ હર્નીયા સૂચવે છે, તે ઘણીવાર સ્નાયુ અથવા અસ્થિબંધન સમસ્યાઓ તરફ નિર્દેશ કરે છે.
3- માત્ર હાથ અથવા પગમાં નિષ્ક્રિયતા આવવાને કેટલાક ચેતા સંકોચન સાથે ભેળસેળ કરી શકાય છે, પછી ભલે તે હર્નીયાના તારણો હોય.
4-હાથ અને પગ ઠંડા થવાની ફરિયાદો હર્નીયાના તારણોમાં નથી.
5-શસ્ત્રક્રિયા માટે સ્નાયુઓની શક્તિમાં ઘટાડો એ સૌથી સ્પષ્ટ લક્ષણ છે, આંગળીઓ અથવા પગની સ્નાયુઓ ગુમાવવાના કિસ્સામાં ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.
6- ચાલવામાં સંતુલન સમસ્યાઓ અથવા હાથમાં પકડેલી વસ્તુઓ પડી જવાની સમસ્યા વધુ તપાસ માટે લક્ષણો છે.
7-કેટલીકવાર, પીડા કમર અથવા ગરદનમાં નહીં, પરંતુ સંબંધિત ચેતા દ્વારા ઉત્તેજિત પગ અથવા હાથમાં પણ થઈ શકે છે, આ કિસ્સાઓમાં તેની તપાસ કરવી જોઈએ.
ટિપ્પણી કરવા માટે સૌ પ્રથમ બનો