કોરોનરી ધમનીઓ, જે હૃદયના સ્નાયુની સીધી ઉપર છે, હૃદયના સ્નાયુના સંકોચનીય કાર્યને ચાલુ રાખવા માટે જરૂરી ઓક્સિજન પ્રદાન કરે છે. હૃદયને સપ્લાય કરતી કોરોનરી ધમનીઓને નુકસાન થાય ત્યારે કોરોનરી આર્ટરી ડિસીઝ થાય છે. જો કોરોનરી ધમનીઓ સાંકડી હોય, તો ખાસ કરીને કસરત દરમિયાન, હૃદયને પૂરતું ઓક્સિજન-સમૃદ્ધ રક્ત પૂરું પાડવામાં આવતું નથી. રોગના પ્રારંભિક તબક્કામાં, લોહીના પ્રવાહમાં ઘટાડો થવાથી કોઈ લક્ષણો દેખાતા નથી, પરંતુ જેમ જેમ કોરોનરી ધમનીઓમાં પ્લેકનું નિર્માણ ચાલુ રહે છે, વિવિધ ચિહ્નો અને જોખમો ઉદ્ભવે છે. મેમોરિયલ હેલ્થ ગ્રુપ મેડસ્ટાર ટોપક્યુલર હોસ્પિટલ કાર્ડિયોલોજી વિભાગ Uz. ડૉ. Ayşegül Ülgen Kunak એ જણાવ્યું કે કોરોનરી ધમની બિમારી વિશે શું જાણવું જોઈએ.
કોઈપણ લક્ષણોનું કારણ બની શકે નહીં
કોરોનરી ધમનીઓ હૃદયને લોહી, ઓક્સિજન અને પોષક તત્ત્વો પૂરા પાડે છે. પ્લેક બિલ્ડઅપ આ ધમનીઓને સાંકડી કરી શકે છે, હૃદયમાં લોહીનો પ્રવાહ ઘટાડે છે. પરિણામે રક્ત પ્રવાહમાં ઘટાડો; છાતીમાં દુખાવો (એન્જાઇના), અસામાન્ય હૃદય લય, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, હૃદયની નિષ્ફળતા અથવા કોરોનરી ધમની બિમારીના અન્ય ચિહ્નો થઈ શકે છે. જો આ સંપૂર્ણ બ્લોકેજ છે, તો તે હાર્ટ એટેકનું કારણ બની શકે છે. કારણ કે કોરોનરી ધમની બિમારી સામાન્ય રીતે વર્ષોથી વિકસે છે, જ્યાં સુધી નોંધપાત્ર અવરોધ અથવા હૃદયરોગનો હુમલો ન આવે ત્યાં સુધી તે કોઈ લક્ષણો દેખાતું નથી. જો કે, કોરોનરી ધમની બિમારીને રોકવા અને સારવાર માટેનાં પગલાં નોંધપાત્ર લાભો પ્રદાન કરે છે.
આ લક્ષણો પર ધ્યાન આપો
છાતીમાં દુખાવો (એન્જાઇના): કંઠમાળ, છાતીમાં દબાણ અથવા ચુસ્તતાની લાગણી તરીકે વ્યાખ્યાયિત, સામાન્ય રીતે છાતીની મધ્યમાં અથવા ડાબી બાજુએ થાય છે. કંઠમાળ ખાસ કરીને શારીરિક અથવા ભાવનાત્મક તાણને કારણે થાય છે. તણાવપૂર્ણ પ્રવૃત્તિ બંધ કર્યા પછી ઘણી વાર પીડા થોડી મિનિટોમાં દૂર થઈ જાય છે. કેટલાક લોકોમાં, ખાસ કરીને સ્ત્રીઓમાં, દુખાવો ટૂંકો અથવા તીક્ષ્ણ હોઈ શકે છે અને ગરદન, હાથ અથવા પીઠમાં અનુભવાય છે.
શ્વાસની તકલીફ: જો હૃદય શરીરની જરૂરિયાતો પૂરી કરવા માટે પૂરતું લોહી પંપ કરી શકતું નથી, તો પ્રવૃત્તિ સાથે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અથવા ભારે થાક વિકસી શકે છે.
હાર્ટ એટેક: કોરોનરી ધમની સંપૂર્ણપણે અવરોધિત હોવાને કારણે હાર્ટ એટેક આવે છે. હૃદયરોગના હુમલાના ક્લાસિક લક્ષણો છાતીમાં જબરજસ્ત દબાણ અને ખભા અથવા હાથ સુધી દુખાવો ફેલાવે છે, ક્યારેક શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અને પરસેવો. સ્ત્રીઓમાં હાર્ટ એટેકના ઓછા લાક્ષણિક લક્ષણો જેમ કે ગરદન અથવા જડબામાં દુખાવો થવાની શક્યતા પુરુષો કરતાં થોડી વધુ હોય છે. શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, થાક અને ઉબકા જેવા અન્ય લક્ષણો પણ આવી શકે છે. ક્યારેક હૃદયરોગનો હુમલો કોઈપણ લક્ષણો વિના થઈ શકે છે.
એથરોસ્ક્લેરોસિસનો વિકાસ હાર્ટ એટેક તરફ દોરી શકે છે
કોરોનરી ધમની બિમારી કોરોનરી ધમનીના આંતરિક સ્તરને નુકસાન અથવા ઇજા સાથે શરૂ થાય છે. ધુમ્રપાન, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ, ડાયાબિટીસ અથવા ઈન્સ્યુલિન પ્રતિકાર, બેઠાડુ જીવનશૈલી જેવા વિવિધ પરિબળોને કારણે નુકસાન થઈ શકે છે. જ્યારે ધમનીની આંતરિક દિવાલને નુકસાન થાય છે, ત્યારે કોલેસ્ટ્રોલ અને અન્ય સેલ્યુલર કચરાના ઉત્પાદનોથી બનેલા ફેટી થાપણો (પ્લેક) ઈજાના સ્થળે એકઠા થવાનું વલણ ધરાવે છે. આ પ્રક્રિયાને એથરોસ્ક્લેરોસિસ કહેવામાં આવે છે. જો પ્લેકની સપાટીને નુકસાન થાય છે અથવા ફાટી જાય છે, તો પ્લેટલેટ્સ નામના રક્ત કોશિકાઓ ધમનીને સુધારવાનો પ્રયાસ કરવા માટે આ વિસ્તારમાં એકસાથે ભેગા થાય છે. આ ઝુંડ ધમનીને અવરોધિત કરી શકે છે, જે હાર્ટ એટેક તરફ દોરી જાય છે.
કોરોનરી ધમની બિમારી માટે જોખમ પરિબળો
જોખમ પરિબળો ઘણીવાર એકસાથે થાય છે અને એક બીજાને ટ્રિગર કરી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, તે સ્થૂળતા, પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ અને હાઈ બ્લડ પ્રેશર તરફ દોરી શકે છે. જ્યારે એકસાથે જૂથબદ્ધ કરવામાં આવે છે, ત્યારે કેટલાક જોખમી પરિબળો કોરોનરી ધમની બિમારીના વિકાસની સંભાવનાને વધારે છે.
- ઉંમર
- લિંગ
- પારિવારિક ઇતિહાસ
- ધૂમ્રપાન કરવું
- હાઈ બ્લડ પ્રેશર
- ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ
- ડાયાબિટીસ (ડાયાબિટીસ)
- વધારે વજન અથવા મેદસ્વી હોવું
- શારીરિક નિષ્ક્રિયતા
- તણાવ
- બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર
જીવનશૈલીમાં ફેરફાર જરૂરી છે
કોરોનરી ધમની બિમારીને રોકવા અને સારવારમાં મદદ કરવા માટે જીવનશૈલીમાં ફેરફાર અસરકારક હોઈ શકે છે. તંદુરસ્ત જીવનશૈલી ધમનીઓને મજબૂત અને તકતી મુક્ત રાખવામાં મદદ કરે છે. હૃદયના સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટે, ધૂમ્રપાન છોડો, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ અને ડાયાબિટીસ જેવી પરિસ્થિતિઓને નિયંત્રિત કરો, શારીરિક રીતે સક્રિય રહો, ફળો, શાકભાજી અને આખા અનાજથી ભરપૂર ઓછી ચરબીયુક્ત, ઓછા મીઠાવાળો આહાર લો, આદર્શ વજન જાળવી રાખો, તણાવ ઓછો કરો. , અને મેનેજમેન્ટ સકારાત્મક અસરો કરી શકે છે.
ટિપ્પણી કરવા માટે સૌ પ્રથમ બનો