આ પરીક્ષણો પુરુષો માટે મહત્વપૂર્ણ છે

ગુણવત્તાયુક્ત અને લાંબુ જીવન જીવવાનો માર્ગ સ્વસ્થ રહેવું છે. વહેલા નિદાન માટે પુરૂષ અને સ્ત્રી રોગો માટેના કેટલાક વિશેષ પરીક્ષણો પણ મહત્વપૂર્ણ છે. ખાસ કરીને ચોક્કસ ઉંમર પછી, પુરુષોને કેન્સર અને અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી બચાવવા માટે સ્ક્રીનિંગ ટેસ્ટ વધુ મહત્ત્વપૂર્ણ બની જાય છે. મેમોરિયલ સિસ્લી હોસ્પિટલના આંતરિક દવા વિભાગના નિષ્ણાત. ડૉ. નર્સલ ફિલોરિનાલી કોન્ડુકે પુરુષોને અસર કરતા રોગો અને વહેલા નિદાન માટે શું કરવાની જરૂર છે તે વિશે માહિતી આપી હતી.

વહેલા રોગોનું નિદાન થાય છે, સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિની શક્યતાઓ વધારે છે. પુરુષો અને સ્ત્રીઓ શરીરરચનાત્મક અને શારીરિક રીતે અલગ હોવાથી, તેમના રોગો પણ લિંગ વિશિષ્ટ હોઈ શકે છે. પુરુષો સામાન્ય રીતે તેમના શરીર અને સ્વાસ્થ્યનું એટલું ધ્યાન રાખતા નથી જેટલું સ્ત્રીઓ. દરેક ઉંમરના પુરુષો માટે વાર્ષિક શારીરિક તપાસ અને સામાન્ય તપાસની ભલામણ કરવામાં આવે છે. દર વર્ષે નિયમિતપણે કરવામાં આવતી આરોગ્ય તપાસ અને આરોગ્ય પરીક્ષણો ઘણી પુરૂષ-વિશિષ્ટ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું પ્રારંભિક તબક્કે નિદાન અને વધુ સરળતાથી સારવાર કરવાની મંજૂરી આપે છે. આરોગ્ય તપાસમાં, હૃદય, પ્રોસ્ટેટ અને આંતરડાના રોગો માટે સ્ક્રીનીંગ કરવામાં આવે છે જે પુરુષોને સૌથી વધુ અસર કરે છે.

નિયમિત આરોગ્ય તપાસ સાથે, રોગો આગળ વધે તે પહેલા તેની સારવાર કરી શકાય છે.

સામાન્ય સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ નક્કી કરવા માટે રક્તની સંપૂર્ણ ગણતરી મહત્વપૂર્ણ છે. વિટામીન, મિનરલ, બ્લડ શુગર, કોલેસ્ટ્રોલ અને શરીરનું હોર્મોનલ સ્ટેટસ પણ બ્લડ ટેસ્ટ દ્વારા ચકાસવામાં આવે છે. ખાસ કરીને કુલ કોલેસ્ટ્રોલ મૂલ્ય, એલડીએલ (ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ) અને એચડીએલ (સારા કોલેસ્ટ્રોલ) કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સ્વાસ્થ્ય માટે મહત્વપૂર્ણ પરિમાણો છે. ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર હૃદય રોગ, હાર્ટ એટેક અથવા સ્ટ્રોકનું કારણ બની શકે છે. તેથી, તેનું વહેલું નિદાન કરવું જોઈએ અને ઝડપથી સારવાર કરવી જોઈએ. 35 વર્ષથી વધુ ઉંમરના તમામ પુરુષો માટે નિયમિતપણે કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર માપવા માટે રક્ત પરીક્ષણની ભલામણ કરવી જોઈએ. જો કે, કેટલાક પુરુષોને નાની ઉંમરથી નિયમિત દેખરેખની જરૂર પડી શકે છે જો તેઓને અન્ય જોખમી પરિબળો જેમ કે હૃદય રોગ, ધૂમ્રપાન, ડાયાબિટીસ અથવા હાઈ બ્લડ પ્રેશરનો પારિવારિક ઇતિહાસ હોય. હાઈ બ્લડ પ્રેશર સ્ક્રીનીંગ ઓછામાં ઓછા દર બે વર્ષે બધા પુરુષો માટે, ઉંમરને ધ્યાનમાં લીધા વિના થવી જોઈએ.

ડાયાબિટીસ એ એક રોગ છે જેમાં લોહીમાં શર્કરાના સ્તરમાં વધારો થાય છે અથવા ઇન્સ્યુલિનની માત્રામાં બિનઅસરકારકતાને કારણે થાય છે, જે હોર્મોન રક્ત ખાંડને નિયંત્રિત કરે છે. ડાયાબિટીસનું વહેલું નિદાન ગૂંચવણોના જોખમને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. ડાયાબિટીસ પહેલાના તબક્કામાં ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસની વહેલી તપાસ, અને આહાર અને જીવનશૈલીમાં ફેરફાર તબીબી સારવારની જરૂરિયાતને અટકાવી શકે છે. સંશોધનો; પ્રી-ડાયાબિટીસ સ્ક્રીનીંગ દર્શાવે છે કે તંદુરસ્ત આહાર અને નિયમિત કસરત ડાયાબિટીસના વિકાસને અટકાવી શકે છે.

ઉંમર સાથે પ્રોસ્ટેટ મોટું થાય છે

પ્રોસ્ટેટ એ પેશાબની મૂત્રાશયની બહાર નીકળવા પર સ્થિત એક ગ્રંથિ છે. વધતી ઉંમર સાથે, પ્રોસ્ટેટનું પ્રમાણ ધીમે ધીમે અને ક્રમશઃ વધી શકે છે, અને આ વધારો મૂત્રમાર્ગને સંકુચિત કરે છે, જેનાથી પેશાબ કરવો મુશ્કેલ બને છે. પ્રોસ્ટેટ અને પ્રોસ્ટેટ કેન્સર એ પુરુષોમાં વધતી ઉંમર અને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગો સાથે સૌથી સામાન્ય રોગો છે. પ્રોસ્ટેટ સ્પેસિફિક એન્ટિજેન (PSA) પરીક્ષણ અને રેક્ટલ પરીક્ષા 50 વર્ષથી વધુ ઉંમરના પુરુષોમાં પ્રોસ્ટેટ કેન્સરની તપાસ માટે વાર્ષિક ધોરણે થવી જોઈએ. કૌટુંબિક ઇતિહાસને કારણે પ્રોસ્ટેટ કેન્સરનું ઉચ્ચ જોખમ ધરાવતા પુરુષોને 40 અથવા 45 વર્ષની ઉંમરે વહેલી તપાસ શરૂ કરવાની જરૂર પડી શકે છે. પ્રારંભિક તબક્કે જોવા મળેલ કેન્સરનો ઉપચાર દર વધુ હોય છે, તેથી પ્રારંભિક તપાસ ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે.

સ્થૂળતા તેની સાથે અનેક રોગો લાવે છે.

સ્થૂળતા એ ચરબીયુક્ત પેશીઓના અતિશય સંચયને કારણે આરોગ્યની સ્થિતિ પર શરીરના વજનની નકારાત્મક અસર છે. તે એક સાચો ક્રોનિક મેટાબોલિક રોગ છે જે ભૂખ અને ઉર્જા ચયાપચયના નિયમનમાં સમાધાન કરે છે. સ્થૂળતા એ ડાયાબિટીસ, કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગ અને કેન્સર સહિતની ઘણી સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓ માટેનું મુખ્ય જોખમ પરિબળ છે. બોડી માસ ઇન્ડેક્સ (BMI) દ્વારા વ્યક્તિના વજનનું મૂલ્યાંકન કરી શકાય છે. BMI ઊંચાઈના વર્ગ દ્વારા વજનને વિભાજિત કરીને નક્કી કરવામાં આવે છે. જો BMI 30 થી વધુ હોય, તો સ્થૂળતાનું નિદાન થાય છે. તંદુરસ્ત અને સંતુલિત આહાર લેવાથી અને નિયમિત વ્યાયામ કરવાથી સ્થૂળતાથી બચવું શક્ય છે. વજન નિયંત્રણ દ્વારા ઘણી બીમારીઓથી બચી શકાય છે.

એકંદર આરોગ્ય માટે લીવર અને કિડનીનું સ્વાસ્થ્ય જરૂરી છે

ફેટી લીવર એ લીવરના સૌથી સામાન્ય રોગોમાંનું એક છે. વધુ પડતું વજન, ડાયાબિટીસ, કોલેસ્ટ્રોલ અને ટ્રાઈગ્લિસરાઈડ્સ જેવી હાઈ બ્લડ ફેટ અને કેટલાક આનુવંશિક પરિબળો ફેટી લીવરનું કારણ બની શકે છે. લીવર ડેમેજ, લીવર સિરોસીસ અને લીવર કેન્સરના કારણો પૈકી ફેટી લીવર છે. વિશ્વમાં વધતી જતી સ્થૂળતા ફેટી લિવર જેવી બીમારીઓ લાવે છે. કિડની; તે શરીરમાંથી કચરો અને ઝેરી પદાર્થોને દૂર કરવા, પ્રવાહી અને ઇલેક્ટ્રોલાઇટ સંતુલન જાળવવા, બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવા અને લાલ રક્ત કોશિકાઓ ઉત્પન્ન કરવા માટે જવાબદાર મહત્વપૂર્ણ અંગો છે. કિડની ફેલ્યરની એકમાત્ર સારવાર કિડની ટ્રાન્સપ્લાન્ટેશન હોવાથી, આ રોગ થાય તે પહેલા તેની તપાસ માટે સ્ક્રીનીંગ ટેસ્ટનું ખૂબ મહત્વ છે.

આંતરડાનું કેન્સર સૌથી સામાન્ય કેન્સર પૈકીનું એક છે

કોલોન કેન્સર સૌથી સામાન્ય કેન્સર પૈકીનું એક છે અને અદ્યતન યુગમાં જોવા મળે છે. 40 વર્ષની ઉંમર પછી આ કેન્સર થવાનું જોખમ દર 10 વર્ષે બમણું થઈ જાય છે. અન્ય કેન્સરની જેમ કોલોન કેન્સરમાં વહેલું નિદાન ખૂબ મહત્વ ધરાવે છે. કોલોનોસ્કોપી અને ફેકલ ગુપ્ત રક્ત પરીક્ષણો પણ કોલોન કેન્સરના પ્રારંભિક નિદાનમાં ભૂમિકા ભજવે છે. 2-50 વય જૂથમાં દર 70 વર્ષે કોલોનોસ્કોપી કરવાની અને આ વય જૂથના પુરુષો અને સ્ત્રીઓ માટે દર 10 વર્ષે સ્ટૂલ ગુપ્ત રક્ત પરીક્ષણ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

સ્વસ્થ, લાંબુ અને ગુણવત્તાયુક્ત જીવન શક્ય છે

તંદુરસ્ત, લાંબુ અને ગુણવત્તાયુક્ત જીવન જીવવા માટે નિયમિત તપાસ કરાવવી મહત્વપૂર્ણ છે. યોગ્ય નિવારક કાળજી સાથે ઘણા રોગોનું વહેલું નિદાન કરી શકાય છે. જો વ્યક્તિ સ્વસ્થ લાગે તો પણ, પ્રારંભિક નિદાન પરીક્ષા અને સ્ક્રીનીંગ પરીક્ષણો રોગોના લક્ષણો અને જોખમોને જાહેર કરી શકે છે. વહેલા રોગની શોધ થાય છે, પુનઃપ્રાપ્તિની શક્યતા વધારે છે.