કોમ્યુનિટી હેલ્થના ઇઝમિર મેટ્રોપોલિટન મ્યુનિસિપાલિટી ડિપાર્ટમેન્ટે આંતરડાના કેન્સર વિશે જાગૃતિ લાવવા માટે ટર્કિશ કોલોન અને રેક્ટલ સર્જરી એસોસિએશન સાથે એક મહત્વપૂર્ણ પ્રોજેક્ટ પર હસ્તાક્ષર કર્યા. કોલોન કેન્સરનું પ્રતીક એવા ક્લોક ટાવર વાદળી થવાથી શરૂ થયેલી ઘટનાઓ સમગ્ર માર્ચ દરમિયાન ચાલુ રહેશે. કોલોન કેન્સર સામેની લડાઈમાં વહેલા નિદાન અને સારવારના મહત્વ તરફ ધ્યાન દોરવામાં આવશે.
ઇઝમિર મેટ્રોપોલિટન મ્યુનિસિપાલિટી કોમ્યુનિટી હેલ્થ ડિપાર્ટમેન્ટ અને ટર્કિશ કોલોન અને રેક્ટમ સર્જરી એસોસિએશન કોલોન કેન્સર વિશે જાગૃતિ લાવવા માટે સહયોગ કરે છે, જેનું નિદાન વિશ્વમાં 1 મિલિયન લોકો અને તુર્કીમાં દર વર્ષે 20 હજાર લોકોમાં થાય છે. કોલોન કેન્સર સામેની લડાઈમાં વહેલા નિદાન અને સારવારના મહત્વને માર્ચ, કોલોન કેન્સર જાગૃતિ માસ દરમિયાન યોજાનારી ઈવેન્ટ્સ સાથે પ્રકાશિત કરવામાં આવશે.
ક્લોક ટાવર માટે વાદળી પ્રકાશ
કોલોન કેન્સર જાગૃતિ મહિનાની પ્રવૃત્તિઓના અવકાશમાં, ઇઝમિર મેટ્રોપોલિટન મ્યુનિસિપાલિટી ઐતિહાસિક ક્લોક ટાવરને વાદળી પ્રકાશથી રંગશે, જે કોલોન કેન્સરનું પ્રતીક છે, દર ગુરુવારે સમગ્ર માર્ચ દરમિયાન.
સમગ્ર માર્ચ દરમિયાન પ્રવૃત્તિઓ
તેનો ઉદ્દેશ્ય સમગ્ર માર્ચ દરમિયાન ઇઝમિરના લોકોને કોલોન કેન્સર વિશે માહિતી આપવાનો છે, જેમાં ઇઝમિરના વિવિધ સ્થળોએ બિલબોર્ડ, સ્ટોપ, પરિવહન વાહનો અને એલઇડી સ્ક્રીન પર ચેતવણીઓ લટકાવવામાં આવી છે. ડિસ્ટન્સ મલ્ટી-લર્નિંગ-UCE દ્વારા સોશિયલ મીડિયા એકાઉન્ટ્સ દ્વારા આ વિષય પર આરોગ્ય સાક્ષરતા અભ્યાસ હાથ ધરવામાં આવશે. 10 માર્ચ, 2022 ના રોજ, બુકા સોશિયલ લાઈફ કેમ્પસ ખાતે, હેલ્ધી એજિંગ સેન્ટરના સભ્યો અને નર્સિંગ હોમના રહેવાસીઓ, પ્રો. ડૉ. સેમ તેર્ઝી અને ઇઝમીર મેટ્રોપોલિટન મ્યુનિસિપાલિટી કોમ્યુનિટી હેલ્થ વિભાગના ટ્રેનર્સ સેમિનાર આપશે. "અમે વાસણમાં સારી રીતે છીએ" સૂત્ર સાથે રસોડાનો વર્કશોપ યોજાશે. કોલોન કેન્સરથી બચવાના ઉપાયો સમજાવતી એક પુસ્તિકા ઇઝમીરના લોકોને વહેંચવામાં આવશે.
સંખ્યાઓ ડરામણી છે
ટર્કિશ કોલોન અને રેક્ટમ સર્જરી એસોસિએશન બોર્ડના સભ્ય પ્રો. ડૉ. સેમ ટેર્ઝીએ ધ્યાન દોર્યું કે આંતરડાના કેન્સરને પકડવાની ઉંમર, જે વિશ્વમાં મૃત્યુનું ત્રીજું મુખ્ય કારણ છે, તાજેતરના વર્ષોમાં ધીમે ધીમે ઘટાડો થયો છે. આંકડા મુજબ, તુર્કીમાં દર વર્ષે 20 હજાર લોકોને આંતરડાના કેન્સરનું નિદાન થાય છે તેમ જણાવતા તેર્ઝીએ કહ્યું, “છેલ્લા 10 વર્ષમાં આંતરડાના કેન્સરનો વિકાસ દર બમણો થયો છે. આંતરડાના કેન્સરના 2% કેસ 10 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના થાય છે. આ દર દિવસેને દિવસે વધી રહ્યો છે. આ દર્શાવે છે કે કોલોન કેન્સર ભવિષ્યમાં યુવા પેઢીનો રોગ હશે. 'નાની ઉંમરે કેન્સર થતું નથી' એવો વિચાર અને ગુદામાર્ગની તપાસમાં શરમ અનુભવવાથી રોગો આગળ વધે છે અને સારવાર માટે વધુ મુશ્કેલ તબક્કામાં જાય છે. પરીક્ષામાં શરમાશો નહીં, વહેલું નિદાન જીવન બચાવે છે. તેર્ઝી, ઇઝમિર મેટ્રોપોલિટન મ્યુનિસિપાલિટીના મેયર, કોલોન કેન્સર વિશે જાગૃતિ વધારવામાં તેમના સમર્થન બદલ. Tunç Soyerતેણે આભાર માન્યો.
સામાન્ય સાવચેતીઓથી કેન્સરને અટકાવવું શક્ય છે
એમ કહીને કે આ બધી માહિતી ભલે ભયાનક હોય, પરંતુ આપણે જે સરળ સાવચેતી રાખી શકાય તેનાથી કેન્સરથી બચાવી શકાય છે. ડૉ. સેમ ટેર્ઝીએ નીચેની માહિતી આપી: “તેમના પરિવારના સભ્યોમાં કેન્સરથી પીડિત 50 વર્ષથી વધુ ઉંમરની વ્યક્તિઓની નિયમિત ફેકલ ઓક્યુલ્ટ બ્લડ ટેસ્ટ અને કોલોનોસ્કોપી સ્ક્રીનીંગ કરાવવું મહત્વપૂર્ણ છે. નિયમિત વ્યાયામ કરવું, વધારાનું વજન દૂર કરવું, સંતુલિત આહાર લેવો, રેસાયુક્ત ખોરાક જેમ કે આખા અનાજ, શાકભાજી અને ફળોનું સેવન કરવું, લાલ માંસનો વપરાશ ઓછો કરવો, ફાસ્ટ ફૂડ, એડિટિવ-રેડી ફૂડથી દૂર રહેવું, સિગારેટ અને તમાકુ, અને વધુ પડતા આલ્કોહોલનું સેવન ટાળવા માટે.
ટિપ્પણી કરવા માટે સૌ પ્રથમ બનો