ફિટનેસ ટ્રેનર; તે લાયકાત ધરાવતા લોકોને આપવામાં આવેલું નામ છે જેઓ ખાનગી અથવા રાજ્ય જીમમાં લોકોની શારીરિક રચનાઓ અનુસાર પ્રોગ્રામ્સ તૈયાર કરે છે અને આ પ્રોગ્રામ્સ સાથે તેમના શરીરને વધુ કાર્યક્ષમ બનાવવા માટે રમતગમતના સાધનો સાથે વ્યવસ્થિત રીતે કામ કરવામાં અને તેમને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે.
ફિટનેસ ટ્રેનર શું કરે છે, તેમની ફરજો શું છે?
ફિટનેસ ટ્રેનરની ફરજો અને જવાબદારીઓ, જે માનવ બંધારણ માટે યોગ્ય રમતોની ભલામણ કરે છે અને લોકોના કાર્યને અનુસરે છે, તે નીચે મુજબ છે:
- જીમના સભ્યો હોય તેવા લોકોનું સ્વાગત કરવું,
- તેમની શારીરિક રચના અને આરોગ્યની સ્થિતિ માટે યોગ્ય કાર્યક્રમ તૈયાર કરવા,
- આવનારા ગ્રાહકોને તેઓ હોલમાં રમતગમતના સાધનોનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે વિશે માહિતી આપતાં,
- લોકો કેવા પ્રકારની શારીરિક રચના રાખવા માંગે છે તે અંગે સંશોધન કરવા માટે,
- વજન ઘટાડવા માંગતા લોકો માટે યોગ્ય સ્વસ્થ રમતગમત કાર્યક્રમ તૈયાર કરવા,
- જેઓ સ્નાયુ વિકસાવવા માંગે છે તેમના માટે યોગ્ય સ્પોર્ટ્સ પ્રોગ્રામ તૈયાર કરવા માટે,
- ગ્રાહકોને ઘણા પ્રશ્નો વિશે માહિતી આપવી જેમ કે ઈજા ટાળવા માટે શું ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ,
- વ્યક્તિગત તાલીમ અને રમતગમતના કાર્યક્રમોમાં ગ્રાહકોને સહાય અને સહાય કરવા.
ફિટનેસ પ્રશિક્ષક કેવી રીતે બનવું
ફિટનેસ ટ્રેનર બનવા માટે યુનિવર્સિટીના ચોક્કસ વિભાગમાંથી સ્નાતક થવું ફરજિયાત નથી. જો કે, જેઓ યુનિવર્સિટીઓની શારીરિક શિક્ષણ અને રમતગમતની શાળાઓમાં તાલીમ મેળવે છે તેઓ આ વ્યવસાય માટે વધુ સારી રીતે સજ્જ માનવામાં આવે છે. યુનિવર્સિટી શિક્ષણ ધરાવતા કે વગરના ઉમેદવારો બોડીબિલ્ડિંગ, ફિટનેસ અને આર્મ રેસલિંગ ફેડરેશનમાં અરજી કરી શકે છે. ફેડરેશનમાં આપવામાં આવતા અભ્યાસક્રમો અને પરીક્ષાઓ પછી મેળવી શકાય તેવા પ્રમાણપત્રો અને દસ્તાવેજો સાથે ફિટનેસ ટ્રેનર બનવું શક્ય છે.
જે લોકો ફિટનેસ પ્રશિક્ષક બનવા માંગે છે તેમની પાસે ચોક્કસ લાયકાત હોવી આવશ્યક છે;
- ટીમ વર્ક કરવું જોઈએ.
- તેણે પોતાનું કામ ગંભીરતાથી લેવું જોઈએ.
- વ્યક્તિગત હીટરની કાળજી લેવી જોઈએ.
- તે તાલીમમાં યોગ્ય સંગીત પસંદ કરવા સક્ષમ હોવા જોઈએ.
- તેણે દરેક વર્કઆઉટમાં હાજરી આપવા માટે તૈયાર હોવું જોઈએ.
- તેઓ પોતાની જાતને મુક્ત અને સ્પષ્ટ રીતે વ્યક્ત કરવા સક્ષમ હોવા જોઈએ.
ફિટનેસ પ્રશિક્ષકનો પગાર 2022
2022માં સૌથી ઓછો ફિટનેસ ટ્રેનરનો પગાર 5.200 TL, સરેરાશ ફિટનેસ ટ્રેનરનો પગાર 6.300 TL અને સૌથી વધુ ફિટનેસ ટ્રેનરનો પગાર 8.900 TL નક્કી કરવામાં આવ્યો હતો.
ટિપ્પણી કરવા માટે સૌ પ્રથમ બનો