સેન્ટ જ્હોન વોર્ટ તેલના ફાયદા શું છે?

સેન્ટ જ્હોન વોર્ટ, વિશ્વમાં અને આપણા દેશમાં તેના પીળા ફૂલો માટે જાણીતું છે, તે સમશીતોષ્ણ અને ઉષ્ણકટિબંધીય આબોહવામાં સ્વયંભૂ ઉગે છે. સેન્ટ જ્હોન વોર્ટ, જે તુર્કીના દરેક આબોહવા ઝોનમાં ઉગાડવામાં આવે છે; એનાટોલિયામાં, તે બિનબર્ડેલીકોટુ, સ્વોર્ડવોર્ટ, નાવડી, યારો, સોરેલ તરીકે ઓળખાય છે. સેન્ટ જોન્સ વોર્ટ તેલનો ઉપયોગ ત્વચાની સમસ્યાઓથી લઈને પાચન તંત્ર સુધીની ઘણી સમસ્યાઓ માટે થાય છે. રુવાંટીવાળું અને ટાલવાળી ત્વચા પર લાગુ કરવામાં આવે ત્યારે તેની મોઇશ્ચરાઇઝિંગ સુવિધાને લીધે, તે ત્વચાને વધુ તેજસ્વી અને જીવંત દેખાવ પ્રદાન કરે છે, અને જ્યારે ઓછી માત્રામાં નિયમિતપણે તેનું સેવન કરવામાં આવે છે ત્યારે તે પેટ અને આંતરડાની સમસ્યાઓ માટે સારું છે. મેમોરિયલ કાયસેરી હોસ્પિટલના પોષણ અને આહાર વિભાગના ડાયટ. બેતુલ મર્ડે સેન્ટ જ્હોન્સ વોર્ટ પ્લાન્ટ અને સેન્ટ જોન્સ વોર્ટ તેલના ઉપયોગ વિસ્તારો વિશે માહિતી આપી હતી.

સેન્ટ જ્હોન વોર્ટ કેવા પ્રકારનો છોડ છે?

સેન્ટ જ્હોન્સ વોર્ટ પ્લાન્ટ, જેનું લેટિન નામ 'હાયપરિકમ પરફોરેટમ' છે, તે 'હાયપેરેસી' પરિવારમાંથી છે. સેન્ટ જોન્સ વોર્ટ, જે વિશ્વના સમશીતોષ્ણ અને ઉષ્ણકટિબંધીય આબોહવા પ્રદેશોમાં સ્વયંભૂ ઉગે છે, તેને બારમાસી હર્બેસિયસ છોડ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. છોડ, જેની લંબાઈ 70-90 સેન્ટિમીટર સુધીની હોય છે, તે તેના પોતાના પરિવારના છોડથી તેના અત્યંત ડાળીઓવાળું મૂળ સાથે અલગ પડે છે. તેના ફૂલો છત્રી છે અને તે શાખાઓના છેડે સ્થિત છે. પીળા ફૂલોમાં 5 પાંખડીઓ, 5 સેપલ અને નર અંગોના ત્રણ ગુચ્છો (પુંકેસર) હોય છે. સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટમાં લગભગ 90% સક્રિય ઘટક ફૂલોના ભાગમાં છે. આ માટે, છોડના ફૂલના ભાગનો ઉપયોગ પૂરક દવાના ક્ષેત્રમાં થાય છે.

સેન્ટ જ્હોન વોર્ટ ક્યાં ઉગે છે?

તુર્કીમાં 96, વિશ્વમાં 400 અને યુરોપમાં 10 પ્રજાતિઓ સાથે સેન્ટ જ્હોન્સ વોર્ટ; તે એશિયા, યુરોપ, ઓસ્ટ્રેલિયા અને અમેરિકાના ભાગોમાં ઉગે છે. બીજી બાજુ, તુર્કીમાં, તે આંતરિક પ્રદેશોમાં, ખાસ કરીને એજિયન પ્રદેશ અને ભૂમધ્ય સમુદ્રમાં વધે છે. વિશ્વમાં સેન્ટ જ્હોન્સ વોર્ટની પ્રજાતિઓ જ્યાં ઉગાડવામાં આવે છે તે પ્રદેશની આબોહવાની પરિસ્થિતિઓ અથવા પ્રદેશની રચના અનુસાર આકાર આપવામાં આવે છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, સેન્ટ જ્હોન્સ વોર્ટ, જે સ્થાનિક છે, તે પશ્ચિમ યુરોપ, એશિયા અને ઉત્તર આફ્રિકામાં સ્વયંભૂ વિકાસ કરી શકે છે. સેન્ટ જ્હોન્સ વોર્ટ વિશ્વના સમશીતોષ્ણ અને ઉષ્ણકટિબંધીય પ્રદેશોમાં રસ્તાના કિનારે, નદીઓ, કેલ્કેરિયસ જમીનો, જંગલો, સ્વેમ્પ્સ અને દરિયાકિનારા, ખડકાળ વિસ્તારો અને બિનખેતીની જમીનો પર સ્વયંભૂ ઉગે છે.

સેન્ટ જ્હોન્સ વોર્ટ તેલ શા માટે સારું છે?

સંશોધનમાં, એવું નિર્ધારિત કરવામાં આવ્યું છે કે સેન્ટ જોન્સ વોર્ટ તેલ સનબર્ન, ઘા અને ચામડી પરના ઉપરના ઉઝરડા માટે સારું છે. અલ્સર જેવી જઠરાંત્રિય સમસ્યાઓમાં પણ તેનો ઉપયોગ થાય છે. સેન્ટ જ્હોન્સ વૉર્ટમાં ઘા મટાડનાર અને પીડા રાહતની અસર પણ છે કારણ કે તેમાં એન્ટીઑકિસડન્ટ, બળતરા વિરોધી, કેન્સર વિરોધી અને એન્ટિમાઇક્રોબાયલ જેવા કે નેપ્થોડિએન્ટ્રોન્સ (હાયપરિસિન) અને ફ્લોરોગ્લાયસિનોલ્સ છે. એવું કહેવાય છે કે ખાસ કરીને બજારમાં વેચાતી તૈયારીઓ સાયટીકા અને ઝેરી જાનવરના કરડવા માટે સારી હોય છે. ઐતિહાસિક પ્રક્રિયામાં, સેન્ટ જ્હોન્સ વોર્ટનો ઉપયોગ ફેફસાં, પેટ, આંતરડા, કિડની અને પેશાબની નળીઓના ક્રોનિક રોગોમાં, રાત્રે પેશાબની અસંયમ ધરાવતા બાળકોની સારવારમાં અને પ્રાચીનકાળના સ્ત્રોતોમાં એન્ટિમાઇક્રોબાયલ તરીકે કરવામાં આવે છે. ગ્રીક અને રોમન સમયગાળા. તે પ્રેશર સોર્સની સારવારમાં અસરકારક હોવાનું જાણીતું છે, ખાસ કરીને પથારીવશ દર્દીઓમાં. સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટનો ઉપયોગ ન્યુરોલોજીકલ અને માનસિક રોગોની સારવારમાં પ્રાચીન સમયથી કરવામાં આવે છે. તે માથાનો દુખાવો, હાઈડ્રોફોબિયા, મેનોપોઝ, હાઈપોકોન્ડ્રીઆસીસ, ન્યુરલિયા, કોક્સાલ્જીયા, ટેટની, લકવો અને ગરદનની જડતા સાથે સ્પાસ્ટિક લકવો, કરોડરજ્જુના રોગો, કરોડરજ્જુના આંચકી, કરોડરજ્જુની બળતરા જેવી કેટલીક ન્યુરોલોજીકલ વિકૃતિઓમાં પણ ઉપયોગમાં લેવા માટે જાણીતું છે. જો કે તેનો તુર્કીમાં વિવિધ રોગો સામે એથનોમેડિકલ ઉપયોગ છે, તેનો ઉપયોગ ગંભીર રોગોની સારવારમાં થવો જોઈએ નહીં. આવા છોડનો ઉપયોગ કરવો તે ખૂબ નૈતિક નથી, જે મુખ્ય સારવારમાં વિલંબ કરે છે જે કેન્સરના દર્દીઓને જીવંત રાખશે. આપણા દેશમાં સદીઓથી તેનો ઉપયોગ શરદી, ડાયાબિટીસ, અલ્સર, પેટ અને આંતરડાની વિકૃતિઓ, લીવર, કમળો અને પિત્ત નળીની સમસ્યાઓ સામે કરવામાં આવે છે. વધુમાં, તે નિર્ધારિત કરવામાં આવ્યું હતું કે જેઓ છોડના 1% રેડવાની ક્રિયામાંથી તૈયાર મિશ્રણનો ઉપયોગ કરે છે તેઓમાં આંતરડાના પરોપજીવીઓમાં ઘટાડો થયો હતો.

સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટ તેલ નબળું પડે છે?

સેન્ટ જ્હોન્સ વોર્ટ તેલ વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, અને તેના મૂત્રવર્ધક પદાર્થનો ઉપયોગ આ માટે થાય છે. તેનો દરરોજ ચોક્કસ માત્રામાં ઉપયોગ કરવો જોઈએ. જો કે, તે નક્કી કરવામાં આવ્યું છે કે તે લાંબા ગાળાના ઉપયોગ માટે યોગ્ય નથી. સેન્ટ જોન્સ વોર્ટ તેલ, જે આંતરડાની સમસ્યાઓ માટે સારું છે, તે કબજિયાતને દૂર કરવામાં અસરકારક છે.

સેન્ટ જ્હોન વોર્ટ તેલના ફાયદા શું છે?

તે ડિપ્રેશનના લક્ષણોમાંથી રાહત આપે છે. તેનો ઉપયોગ હળવા અને મધ્યમ ડિપ્રેશનની સારવાર માટે થઈ શકે છે.

તે ચિંતામાં ઘટાડો કરીને આરામ આપે છે. તેની શરીર પર આરામની અસર હોવાથી, તે ચિંતાના લક્ષણોને ઘટાડે છે અને હુમલાઓને અટકાવે છે.

તે મેનોપોઝના લક્ષણોને ઘટાડે છે. સેન્ટ જ્હોન્સ વોર્ટ તેલ, જે પ્રોસેસ્ડ તેલ નથી, તેનો ઉપયોગ માનસિક શાંતિ સાથે કરી શકાય છે. સેન્ટ જ્હોન્સ વોર્ટ તેલ, જે હોટ ફ્લૅશની સમસ્યાને દૂર કરે છે, જે મેનોપોઝના લક્ષણોમાંનું એક છે, આ સમયગાળા દરમિયાન થતી ભાવનાત્મક સ્થિતિઓને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે.

તે પ્રિમેન્સ્ટ્રુઅલ સિન્ડ્રોમ (PMS) ના દુખાવામાં રાહત આપે છે અને લોહી પાતળું થવા જેવી આડઅસર દર્શાવતું નથી.

તે સિઝનલ ઈફેક્ટિવ ડિસઓર્ડર ધરાવતા લોકોની ચિંતા ઘટાડે છે.

તે એક જડીબુટ્ટી છે જે ધૂમ્રપાન છોડવામાં મદદ કરે છે.

તે વાયરલ ચેપની સારવારમાં કુદરતી ઉપાય તરીકે આપવામાં આવે છે.

તે ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરે છે અને સૂર્યના હાનિકારક કિરણોથી ત્વચાનું રક્ષણ કરે છે.

તે પેટની બિમારીઓમાં પણ વપરાય છે; આધાશીશી, માથાનો દુખાવો અને સાયટીકા માટે તે સારું માનવામાં આવે છે.

સેન્ટ જ્હોન વોર્ટ તેલનો ઉપયોગ કેટલી વાર થાય છે?

સેન્ટ જ્હોન વોર્ટ તેલના ઉપયોગની ભલામણ કરેલ મહત્તમ આવર્તન દિવસમાં એકવાર હોવી જોઈએ.

જ્યારે સેન્ટ જ્હોન્સ વોર્ટ તેલનો વારંવાર ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, ત્યારે તે તેલને વિક્ષેપિત કરી શકે છે, એટલે કે ત્વચામાં સીબુમ સંતુલન. સેબમ એ ત્વચામાં રહેલા સેબેસીયસ ગ્રંથીઓ દ્વારા સ્ત્રાવ થતો ચામડીનો પ્રવાહી છે. સેબુમ, જે સુકાવાથી ત્વચા અને ખોપરી ઉપરની ચામડીને નુકસાન ન થાય તેની ખાતરી કરે છે, બાહ્ય પરિબળો સામે ત્વચાની પ્રતિકાર વધારે છે. જો ત્વચા સંવેદનશીલ હોય અને એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ થવાની સંભાવના હોય, તો સેન્ટ જ્હોન્સ વોર્ટ તેલનો ઉપયોગ અઠવાડિયામાં 1-2 દિવસ કરતાં વધુ વખત ન કરવો જોઈએ.

જ્યારે નશામાં સેન્ટ જ્હોન્સ વોર્ટ તેલની શું અસર થાય છે?

જો સેન્ટ જ્હોન્સ વૉર્ટ તેલ પીવું હોય, તો તેની માત્રા દરરોજ 1 ચમચીથી વધુ ન હોવી જોઈએ. આ એક ચમચી સેન્ટ જોન્સ વોર્ટ તેલને સીધું પી શકાય છે અથવા ગરમ પાણીમાં ઉમેરીને ખાઈ શકાય છે. એવું નક્કી કરવામાં આવ્યું છે કે સેન્ટ જ્હોન્સ વોર્ટ તેલ, જે દિવસમાં એક ચમચી પીવામાં આવે છે, તે પેટનું ફૂલવું, કબજિયાત અને ગેસના દુખાવા અને પેટની વિકૃતિઓને અટકાવે છે અને ગેસ્ટ્રાઇટિસને કારણે પીડા ઘટાડે છે. ખીલ, ખરજવું અને પિમ્પલ્સ તેમજ બેક્ટેરિયલ અને વાયરલ ચેપ કે જે હરસ, ગળા, ગળા, ત્વચા અને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની બળતરાનું કારણ બને છે તેની સારવારમાં તે અસરકારક હોવાનું માનવામાં આવે છે.

સેન્ટ જ્હોન્સ વોર્ટ તેલ શરીરમાં ક્યાં લાગુ પડે છે?

તેની કોષ નવીકરણની વિશેષતા માટે આભાર, તેનો ઉપયોગ ચહેરા પરના ડાઘ અને ખીલને દૂર કરવા માટે થાય છે. નિયમિતપણે ઉપયોગમાં લેવાતા સેન્ટ જોન્સ વોર્ટ તેલ ત્વચાને નવીકરણ આપે છે અને ત્વચાને સ્વસ્થ દેખાવ આપે છે. ખાસ કરીને, તે બર્નને કારણે થતી પીડાની લાગણીને ઝડપથી ઘટાડે છે. વધુમાં, કિશોરાવસ્થામાં ખીલની રચના ઘણીવાર મોટી સમસ્યામાં ફેરવાય છે. ખીલ ત્વચા પરના છિદ્રોના ભરાયેલા અને બળતરા તરીકે થાય છે. આ પ્રક્રિયામાં, સેન્ટ જ્હોન્સ વોર્ટ તેલ, જે હાલના ખીલ સામે એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણ ધરાવે છે, ખીલને સૂકવવા માટે લાગુ કરવામાં આવે છે. સેન્ટ જોન્સ વોર્ટ તેલ સવારે અને સાંજે સાફ કરેલી ત્વચા પર લગાવવું જોઈએ અને થોડીવાર પછી ધોઈ નાખવું જોઈએ. તેની મોઇશ્ચરાઇઝિંગ અસરને લીધે, સેન્ટ જ્હોન્સ વોર્ટ તેલ, જ્યારે ત્વચા પર લાગુ થાય છે, ત્યારે થોડા સમય પછી શ્વાસ લેવાનું શરૂ કરશે અને તે તેજસ્વી દેખાવ હશે. જો કે, તેની ઘણી આડઅસર નથી, તેમ છતાં, તેનો ખૂબ સઘન ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. તેને કોટન અથવા આંગળીના ટેરવે માલિશ કરીને રાત્રે સાફ કરેલી ત્વચા પર લગાવવું જોઈએ.