મેમોરિયલ સર્વિસ હોસ્પિટલ, ઑબ્સ્ટેટ્રિક્સ અને ગાયનેકોલોજી વિભાગમાંથી, ઓપ. ડૉ. નિહાલ કેટિને મહિલાઓને યોનિમાર્ગના ચેપને ટાળવા માટે મહત્વપૂર્ણ સલાહ આપી હતી. યોનિમાર્ગ ચેપ, જે સ્ત્રીઓમાં સૌથી સામાન્ય ચેપ છે, ઉનાળાના મહિનાઓમાં વધુ વારંવાર થવાનું શરૂ થાય છે. ફૂગ, બેક્ટેરિયા અને પરોપજીવીઓના કારણે યોનિમાર્ગ ચેપ; ગરમ હવામાન અને વિવિધ પર્યાવરણીય પરિબળોની અસરથી, તે મહિલાઓના રોજિંદા જીવનને મુશ્કેલ બનાવી શકે છે. મેમોરિયલ સર્વિસ હોસ્પિટલ, ઑબ્સ્ટેટ્રિક્સ અને ગાયનેકોલોજી વિભાગમાંથી, ઓપ. ડૉ. નિહાલ કેટિને મહિલાઓને યોનિમાર્ગના ચેપને ટાળવા માટે મહત્વપૂર્ણ સલાહ આપી હતી.
સ્ત્રી જનન માર્ગ સૂક્ષ્મજીવાણુઓના પ્રવેશને અટકાવે છે
તંદુરસ્ત જનન પ્રણાલીની સંરક્ષણ પદ્ધતિઓ માટે આભાર, તે સૂક્ષ્મજીવાણુઓને શરીરમાં પ્રવેશતા અટકાવે છે. યોનિની દિવાલના કોષોમાં સંગ્રહિત ગ્લાયકોજેન, એસ્ટ્રોજન હોર્મોનને આભારી, પ્રથમ ગ્લુકોઝમાં અને પછી લેક્ટિક એસિડમાં ફેરવાય છે, જે એસિડિક વાતાવરણ પ્રદાન કરે છે. લેક્ટોબેસિલી, સુક્ષ્મસજીવોનો સમાવેશ કરે છે જે યોનિનું એસિડિક વાતાવરણ પૂરું પાડે છે, તે હાનિકારક બેક્ટેરિયાને અટકાવે છે જે શરીરમાં પ્રવેશવા માંગે છે. જો કે, લેક્ટોબેસિલીમાં ઘટાડો જે ચેપી બેક્ટેરિયાને કોઈપણ કારણોસર યોનિમાર્ગ પર કબજો કરતા અટકાવે છે અથવા યોનિના એસિડિક વાતાવરણના બગાડને કારણે યોનિમાં ચેપના પ્રવેશને સરળ બનાવે છે. આ કારણોસર, લેક્ટોબેસિલસ-એસિડ યુગલનું રક્ષણ કરવું જરૂરી છે, જે જનનાંગોની સ્વચ્છતાના રક્ષણ માટે મહત્વપૂર્ણ છે.
માસિક સ્રાવ દરમિયાન યોનિમાર્ગ ચેપનું જોખમ વધે છે
માસિક રક્તસ્રાવ દરમિયાન જનનાંગોના ચેપની ઘટનાઓ વધે છે. કારણ કે દર મહિને થતો માસિક રક્તસ્રાવ તેમાં રહેલા પ્રોટીનને કારણે યોનિમાં બેક્ટેરિયાના પ્રસાર માટે યોગ્ય વાતાવરણ બનાવે છે. ખાસ કરીને આ સમયગાળામાં, યોનિમાર્ગના ચેપને રોકવા માટે વધુ નિયમિત સાવચેતી રાખવી જોઈએ.
તમારો ભીનો સ્વિમસ્યુટ બદલો, જનનાંગોની સફાઈને મહત્વ આપો
સ્ત્રીઓમાં જોવા મળતો શારીરિક સ્રાવ રંગહીન, ગંધહીન હોય છે અને તેનાથી કોઈ ફરિયાદ થતી નથી. બીજી બાજુ, ચેપને કારણે સ્રાવ રંગીન અને દુર્ગંધયુક્ત હોય છે અને પીડા, બળતરા અને ખંજવાળ જેવી ફરિયાદો કરે છે. યોનિમાર્ગ ચેપ ક્યારેક કોઈ લક્ષણો વિના પ્રગતિ કરે છે. આ સ્થિતિ ફક્ત કોઈપણ સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન પરીક્ષામાં શોધી શકાય છે. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, સ્ત્રીઓના સામાજિક જીવનને નકારાત્મક અસર કરતા યોનિમાર્ગના ચેપને રોકવા માટે નીચેના પગલાં અસરકારક હોઈ શકે છે:
- યોનિમાર્ગ ધોવા માટે ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરશો નહીં (શેમ્પૂ, સ્પ્રે, ડિઓડરન્ટ) સિવાય કે તમારા ડૉક્ટર તેની ભલામણ કરે.
- શૌચ પછી યોનિમાર્ગની આગળથી પાછળ સુધી સફાઈ કરો.
- સફાઈ કર્યા પછી જનનાંગ વિસ્તારને સૂકવવાની ખાતરી કરો.
- તમારા અન્ડરવેર વારંવાર બદલો.
- સિન્થેટિક નાયલોન લોન્ડ્રીને બદલે કોટન લોન્ડ્રીને પ્રાધાન્ય આપો.
- ચુસ્ત મોજાં અથવા ચુસ્ત પેન્ટનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
- પેશાબની જરૂરિયાતમાં વિલંબ કરશો નહીં કારણ કે બેક્ટેરિયા ચેપ સ્થાપિત કરવા માટે સમય શોધી શકે છે.
- યોનિમાર્ગ ટેમ્પન્સનો ઉપયોગ કરશો નહીં અથવા તેને વારંવાર બદલશો નહીં.
- દરિયા, પૂલ, સૌના, સ્નાન અથવા કસરત પછી ભીના, પરસેવાવાળા કપડાં અથવા સ્વિમવેરમાં લાંબા સમય સુધી ઊભા ન રહો.
ટિપ્પણી કરવા માટે સૌ પ્રથમ બનો