કાર્પલ ટનલ એ કાંડા અને સ્નાયુઓના રજ્જૂના સ્તરે એક નહેર છે જે આંગળીઓની હિલચાલ પૂરી પાડે છે અને મધ્ય ચેતા તેમાંથી પસાર થાય છે. કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ એ આ ટનલમાં મધ્ય ચેતાનું સંકોચન છે. તબીબી ભાષામાં તેને એન્ટ્રાપમેન્ટ ન્યુરોપથી તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. મધ્ય ચેતા પ્રથમ 3 આંગળીઓ અને ચોથી આંગળીના અડધા ભાગની સંવેદના અને હલનચલન માટે જવાબદાર છે.
થેરાપી સ્પોર્ટ સેન્ટર ફિઝીકલ થેરાપી સેન્ટરના નિષ્ણાત ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ લેયલા અલ્ટીન્ટાસે કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમના કારણો, લક્ષણો, નિદાન અને સારવાર વિશે માહિતી આપી હતી.
કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમના કારણો:
1-કાંડામાં ઇજાના પરિણામે, નહેર સાંકડી થઈ શકે છે અને ચેતા સંકુચિત થઈ શકે છે.
2-કાંડાના સ્નાયુઓના અતિશય અને અનિવાર્ય ઉપયોગને કારણે કંડરાની આસપાસ એડીમાની રચના નહેરના સાંકડા થવાનું કારણ બને છે.
3- તે કાંડાના ફ્રેક્ચર પછી જોઈ શકાય છે.
4-ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન શરીરના સોજાને કારણે, નહેર સાંકડી થઈ શકે છે.
5-તે ડાયાબિટીસના દર્દીઓ અને હાઈ બ્લડ પ્રેશરના દર્દીઓમાં જોઈ શકાય છે.
6-થાઇરોઇડની સમસ્યાવાળા દર્દીઓમાં તે જોઇ શકાય છે.
કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમના લક્ષણો:
7- મધ્યમ ચેતા દ્વારા ઉત્તેજિત આંગળીઓમાં દુખાવો, નિષ્ક્રિયતા અને કળતર સંવેદના છે.
8- કાંડામાં દુખાવો, નિષ્ક્રિયતા આવે છે, કળતરની લાગણી થાય છે.
9-ખાસ કરીને રાત્રે ફરિયાદો વધુ વધે છે.
10- લાંબા સમય સુધી કાંડું વળેલું હોય તેવા કિસ્સામાં ફરિયાદો વધે છે, હાથમાં સોજો આવે છે અને દબાણની લાગણી વધે છે.
11-અદ્યતન કિસ્સાઓમાં, આંગળીઓમાં નબળાઇ અને સ્નાયુ સમૂહમાં પણ ઘટાડો થવાથી, વ્યક્તિ તે/તેણી જે ધરાવે છે તે છોડવાનું શરૂ કરે છે અને તેની/તેણીની પકડની શક્તિ ઘટી જાય છે.
કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ નિદાન:
12-આપણે દર્દીની ફરિયાદો સાંભળીએ ત્યારે નિદાન સામાન્ય રીતે સરળતાથી નક્કી કરી શકાય છે, પરંતુ તેમ છતાં, નિદાન કરવા માટે કેટલાક પરીક્ષણો લાગુ કરવામાં આવે છે.
13-હાથ શરીરની સામે હોય, કાંડા 90 ડિગ્રી વળેલા હોય, હાથની પીઠ એકસાથે લાવીને 60 સેકન્ડ સુધી આ સ્થિતિમાં રાહ જુઓ અને જો ફરિયાદ આવે તો ટેસ્ટ પોઝિટિવ આવે છે.
14-બાહુઓ શરીરની સામે છે, ફરીથી કાંડાને 90 ડિગ્રી પર વળાંક સાથે, આ વખતે હથેળીઓને એકસાથે લાવવામાં આવે છે અને 60 સેકન્ડ સુધી રાહ જોવામાં આવે છે, અને જો ફરિયાદો આવે છે, તો પરીક્ષણ હકારાત્મક છે.
15- કાર્પલ ટનલ પર કાંડાના અંદરના ભાગમાં 30 સેકન્ડ માટે કમ્પ્રેશન લાગુ કરવામાં આવે છે અને જો ફરિયાદો થાય છે, તો ટેસ્ટ સકારાત્મક છે.
16- ચેતા પર દબાણની ડિગ્રી નક્કી કરવા માટે EMG ટેસ્ટ કરવામાં આવે છે.
કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ સારવાર:
17-કેનાલમાં કમ્પ્રેશન જ રોગનું કારણ બને છે, તેથી સારવારમાં આ સંકોચનને દૂર કરવાના પ્રયાસો કરવામાં આવે છે.
18-શરીરમાં સોજાનું કારણ બને તેવા રોગોની સારવાર કરવી જોઈએ.
19-દર્દ અને સોજો દૂર કરવા માટે, ડૉક્ટર દ્વારા દવાની સારવાર આપવામાં આવે છે.
20-સ્પ્લિન્ટ એપ્લીકેશન કાંડાની વધુ પડતી હિલચાલને રોકવા અને આરામ આપવા માટે અસરકારક છે. ખાસ કરીને, નાઇટ રેસ્ટ સ્પ્લિન્ટનો ઉપયોગ કાંડાને વળી જતું અટકાવે છે અને ફરિયાદો ઘટાડવામાં અસરકારક છે.
21-ગરમ અને ઠંડા કોન્ટ્રાસ્ટ બાથ એપ્લીકેશન બનાવવામાં આવે છે.
22-ભૌતિક ઉપચારમાં ઉપયોગમાં લેવાતા ઇલેક્ટ્રોથેરાપી એજન્ટો લાગુ કરવામાં આવે છે.
23-મેન્યુઅલ થેરાપી કરવામાં આવે છે.
24-નર્વ મોબિલાઇઝેશન લાગુ કરવામાં આવે છે.
25-સ્નાયુ ખેંચવાની કસરતો અને સ્નાયુઓને મજબૂત કરવાની કસરતો સારવારમાં મહત્વનો ભાગ ભજવે છે.
ટિપ્પણી કરવા માટે સૌ પ્રથમ બનો