વર્ટિગો શું છે, તેના લક્ષણો શું છે, શું સારું છે? વર્ટિગો સારવાર માટે કુદરતી ઉપચાર

વર્ટિગો એ એવી લાગણી છે જે તમને એવું અનુભવે છે કે તમે અથવા તમે જે જુઓ છો તે ફરતું છે. ઉબકા, ઉલટી અને સંતુલન ગુમાવવું ઘણીવાર આ સ્થિતિ સાથે થઈ શકે છે. વર્ટિગોને ઘણીવાર ચક્કર તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. પરંતુ વાસ્તવમાં, બધા ચક્કર ચક્કર નથી. ચક્કરમાં, હુમલાઓ સૂક્ષ્મ હોઈ શકે છે, અથવા તે એટલા ગંભીર હોઈ શકે છે કે તે વ્યક્તિને તેનું રોજનું કામ કરતા અટકાવે છે. વર્ટિગોનું નિદાન, વર્ટિગોના કારણો, વર્ટિગોના લક્ષણો, ડૉક્ટરની સલાહ ક્યારે લેવી જોઈએ? વર્ટિગોની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે? વર્ટિગો ધરાવતા લોકોએ શું ખાવું જોઈએ - તેઓએ શું ન ખાવું જોઈએ? વર્ટિગોના દર્દીઓ માટે પોષણ માર્ગદર્શિકા.

વર્ટિગો નિદાન

વર્ટિગો નિદાનપ્રથમ વસ્તુ એ છે કે દર્દીને લાગણીનું વર્ણન કરવું. પછી, અંતર્ગત કારણ શોધવા માટે કેન્દ્રીય ચેતાતંત્ર અને આંતરિક કાન સાથે સંબંધિત પરીક્ષણો કરવામાં આવે છે. જો મગજમાં અપર્યાપ્ત રક્ત પ્રવાહની શંકા હોય, તો ડોપ્લર અલ્ટ્રાસાઉન્ડ, સીટી એન્જીયોગ્રાફી, મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ એન્જીયોગ્રાફી (એમઆર) અથવા કેથેટર એન્જીયોગ્રાફી પદ્ધતિઓ લાગુ કરી શકાય છે. નિદાનના આધારે સારવારની યોજના છે.

વર્ટિગોના કારણો

વર્ટિગો તે મુખ્યત્વે સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ અને આંતરિક કાનના રોગોને કારણે થાય છે. સૌમ્ય પેરોક્સિસ્મલ પોઝિશનલ વર્ટિગો (BPPV) એ વર્ટિગોનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે. આ પ્રકારના ચક્કરમાં, ગંભીર ચક્કર જોવા મળે છે, જે સામાન્ય રીતે માથાની હિલચાલને પગલે 15 સેકન્ડ અથવા થોડી મિનિટો સુધી ચાલે છે. માથું આગળ-પાછળ હલાવવાથી અથવા પથારીમાં ફેરવવાના પરિણામે તે થઈ શકે છે. તે સામાન્ય રીતે વૃદ્ધોમાં જોવા મળે છે. શ્વસન સંબંધી રોગો અને માથાના વિસ્તારમાં લોહીના પ્રવાહમાં ઘટાડો આ સ્થિતિ તરફ દોરી શકે છે. જો કે તારણો ચિંતાજનક છે, BPPV એ સૌમ્ય સ્થિતિ છે. તેને સામાન્ય રીતે સારવારની જરૂર હોતી નથી.

તે વર્ટિગો લેબિરિન્થિટિસ અને વેસ્ટિબ્યુલર ન્યુરિટિસ તરીકે ઓળખાતા આંતરિક કાનની બળતરાના પરિણામે થઈ શકે છે. કારણભૂત એજન્ટ સામાન્ય રીતે વાયરસ છે. સૌથી સામાન્ય એજન્ટો ઈન્ફલ્યુએન્ઝા, ઓરી, રૂબેલા, હર્પીસ, ગાલપચોળિયાં, પોલિયો, હેપેટાઈટીસ અને EBV વાયરસ છે. સાંભળવાની ખોટ ચક્કર સાથે હોઈ શકે છે.

બીજો રોગ કે જેમાં વર્ટિગો જોવા મળે છે તે મેનીયર રોગ છે. વર્ટિગો લક્ષણો ઉપરાંત, ટિનીટસ અને સાંભળવાની ખોટ મેનીયર રોગમાં જોવા મળે છે. મેનિયરનો રોગ હુમલા અને માફીના સમયગાળાના સ્વરૂપમાં આગળ વધે છે. જો કે આ રોગનું કારણ બરાબર જાણી શકાયું નથી, માથાનો આઘાત, વાયરસ, આનુવંશિકતા અને એલર્જી એ કારણોમાં સામેલ છે.

• એકોસ્ટિક ન્યુરોમા એ આંતરિક કાનની નર્વસ પેશીઓની ગાંઠનો એક પ્રકાર છે. વર્ટિગો સાથે, ટિનીટસ અને સાંભળવાની ખોટ થાય છે.
• મસ્તિષ્કની નળીઓ અથવા સેરેબ્રલ હેમરેજના અવરોધના પરિણામે પણ વર્ટિગો થઈ શકે છે. બીજો રોગ કે જેમાં વર્ટિગો જોવા મળે છે તે મલ્ટિપલ સ્ક્લેરોસિસ (MS) છે.
• માથાના આઘાત અને ગરદનની ઇજાઓ પછી વર્ટિગો થઈ શકે છે. ડાયાબિટીસ, લો બ્લડ શુગર, ચિંતા અને ગભરાટના વિકાર એ ચક્કરના અન્ય કારણો છે.

વર્ટિગોના લક્ષણો

વર્ટિગોમાં, વ્યક્તિને એવી લાગણી થાય છે કે તે અથવા તેની આસપાસના લોકો ફરતા હોય છે. ઉબકા, ઉલટી, અસાધારણ આંખની હલનચલન અને પરસેવો વર્ટિગો સાથે થઈ શકે છે. સાંભળવાની ખોટ અને ટિનીટસ થઈ શકે છે. દ્રશ્ય ક્ષતિ, ચાલવામાં મુશ્કેલી અને ચેતનામાં ફેરફાર ચિત્ર સાથે હોઈ શકે છે. વર્ટિગો સાથેની સમસ્યાઓ વર્ટિગોનું કારણ બનેલા મુખ્ય રોગના આધારે બદલાય છે.

ડૉક્ટરની સલાહ ક્યારે લેવી જોઈએ?

જો તમને ચક્કર સાથે નીચેના લક્ષણો હોય, તો તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ:

• ડબલ દ્રષ્ટિ
• બોલવામાં મુશ્કેલી
• માથાનો દુખાવો
• હાથ અને પગમાં નબળાઇ
• સંતુલન ગુમાવવું
• ચેતનાનું નુકસાન

વર્ટિગોના દર્દીઓ માટે પોષણ માર્ગદર્શિકા

સમય સમય પર ચક્કર આવવાની ફરિયાદ શું તમે ક્યારેય સાથે ડૉક્ટર પાસે ગયા છો જ્યારે તમે ડૉક્ટરના રૂમમાં શ્વાસ લો છો, ત્યારે કદાચ કોઈ દૃશ્યમાન કારણ શોધી શકાતું નથી. ગંભીર ચક્કર જે કોઈ દેખીતા કારણ વગર ચાલુ રહે છે અને તેની સાથે માથાનો દુખાવો તે તમને મુશ્કેલ કલાકો આપી શકે છે. જો આ તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિ, જે તમને લાગે છે કે તમે થોડો આરામ કરશો તો દૂર થઈ જશે, લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે છે, તો કેટલીક સમસ્યાઓ છે જેનો તમારે સામનો કરવાની જરૂર છે.

વર્ટિગો માટે શું સારું છે?

• આદુ
• બદામ
• એપલ સીડર સરકો
• સેલરીનો રસ
• ગૂસબેરી

વર્ટિગો નામની વર્ટિગોની સ્થિતિ પાછળની વિગતો જાણવા અને આ રોગને તમારા શરીરમાંથી શક્ય તેટલી વહેલી તકે છુટકારો મેળવવા માટે, અમે તમને અમારા લેખના અંત સુધી સમીક્ષા કરવાની ભલામણ કરીએ છીએ. આ પૃષ્ઠ વર્ટિગોની હર્બલ અને તબીબી સારવારથી લઈને પોષણની નિયમિતતા સુધી બધું જ સમજાવે છે. તમે શોધવા માટે વાંચન ચાલુ રાખી શકો છો.

વર્ટિગોની સારવાર કેવી રીતે થાય છે? શું સારું છે? રોગો માટે 5 ઔષધીય ખોરાક

વ્યક્તિ પર વર્ટિગોની અસરોને દૂર કરવા માટે તમે હર્બલ સારવાર પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આ માટે, જો તમે ચક્કરથી પીડિત છો, તો તમે તમારા ઘરમાં અમારી સૂચિમાં છોડ રાખી શકો છો.

1) આદુ

• આદુ એક એવી જડીબુટ્ટી છે જે ચક્કર અને ચક્કરને કારણે થતા દુખાવામાં રાહત આપે છે.
• તમે તાજા આદુને ઉકાળીને અથવા દિવસ દરમિયાન તૈયાર આદુની ચા પી શકો છો.
• આમ, તમે દિવસ દરમિયાન થોડા સમય માટે પીડા અને ચક્કરથી દૂર રહેશો.

2) બદામ

• બદામ એક અખરોટ છે જે દુખાવામાં રાહત આપે છે અને બ્લડ પ્રેશરને સંતુલિત કરે છે.
• વર્ટિગોના સમયગાળામાં, તમે બદામના પાવડર સાથે તૈયાર કરેલું ગરમ ​​પાણી પી શકો છો અને ચક્કરમાં રાહત મેળવી શકો છો.

3) એપલ સીડર વિનેગર

• એપલ સાઇડર વિનેગર તેની પીડા નિવારક વિશેષતા સાથે તમામ રોગો સામે અસરકારક છે.
• તમે એક ચમચી સફરજન સીડર વિનેગર વડે ચક્કર આવવાથી થતા દુખાવાથી રાહત મેળવી શકો છો.
• ચક્કર આવવાની સ્થિતિમાં 2 ચમચી મધ અને 1 ચમચી વિનેગર મિક્સ કરીને પીવો.
• આ પેસ્ટ ફરતી સંવેદનાને શાંત કરશે.

4) સેલરી જ્યુસ

• ચક્કર આવવાને દૂર કરવા માટે સેલરીનો રસ અહીં છે.
• રોબોટ દ્વારા 1 સેલરી પસાર કરો અને રસને ગાળી લો.
• જો તમે ઈચ્છો તો તેના પર થોડું પાણી નાખીને આ પાણી પીવો.
• સેલરીનો રસ તમારા સામાન્ય સ્વાસ્થ્યને સુધારશે અને તમને લાંબા સમય સુધી ચક્કર આવવાથી દૂર રાખશે.

5) ગૂસબેરી

• અભ્યાસો અનુસાર, ગૂસબેરી ચક્કર માટે એક ઉપાય છે.
• તમે ગૂસબેરી વડે ચક્કરને કારણે થતા ગંભીર ચક્કરને પણ મટાડી શકો છો.
• છોડમાંથી ગૂસબેરીના બીજ લો અને તેને તમારા ઘરના એક ખૂણામાં સ્ટોર કરો.
• ચક્કર આવવાના કિસ્સામાં, 1 ગ્લાસ ગરમ પાણીમાં 1 ચમચી ગૂસબેરીના બીજ ઉમેરો અને થોડીવાર માટે આરામ કરો.
• પછી તમે આ પાણીને ગાળીને પી શકો છો.

વર્ટિગો ધરાવતા લોકોએ શું ખાવું જોઈએ - તેઓએ શું ન ખાવું જોઈએ?

વર્ટિગોના દર્દીઓ જ્યાં સુધી તેમના પોષણ પર ધ્યાન આપે ત્યાં સુધી તેઓ ઝડપથી સાજા થાય છે. આ કિસ્સામાં, દર્દીઓ તેમના આહારમાં ફેરફાર કરી શકે છે. અસ્વસ્થ આહાર ચક્કર ઉશ્કેરે છે. તેથી, નિયમિત અને સ્વસ્થ આહારની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ચાલો એક નજર કરીએ કે વર્ટિગોવાળા લોકો શું ખાતા નથી અને તંદુરસ્ત પગલાઓ સાથે આગળ વધે છે:

ભલામણ કરેલ ખોરાક

• કુદરતી અને કાર્બનિક ઉત્પાદનો
• દરરોજ સવારે ઇંડા
• અખરોટ
• બદામ
• ફેન્ડેક
• મગફળી
• દૂધ
• છાશ
• દહીં
• માંસ અને માછલી
• પુષ્કળ પાણી

વર્ટિગો ધરાવતા લોકોએ શું ન ખાવું જોઈએ?

• ચા
• કોફી
• ખારા ખોરાક
• ખોરાકમાં મીઠું ઉમેર્યું
• ફ્રોઝન તૈયાર ભોજન

વર્ટિગોની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

વર્ટિગોની સારવાર અંતર્ગત રોગના આધારે કરવામાં આવે છે. જો મધ્ય કાનમાં ચેપ હોય તો એન્ટિબાયોટિક્સનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. જો કાનમાં કોઈ ચેપ છે જે સાજો થતો નથી, તો સર્જિકલ સારવારની જરૂર પડી શકે છે. મેનિયર રોગમાં, દર્દીઓને મીઠું-મુક્ત આહાર અને મૂત્રવર્ધક દવાઓ આપવામાં આવે છે. સૌમ્ય પેરોક્સિસ્મલ પોઝિશનલ વર્ટિગો (BPPV) માં, રોગ થોડા અઠવાડિયા કે મહિનામાં સ્વયંભૂ ઉકેલાઈ જાય છે. આ સ્થિતિમાં, ચિકિત્સકો દર્દી માટે કેટલાક સ્થિતિકીય દાવપેચ કરી શકે છે. જે દર્દીઓ સુધરતા નથી અને ભાગ્યે જ સુધરતા નથી તેવા દર્દીઓ માટે આંતરિક કાનની શસ્ત્રક્રિયા ગણી શકાય. BPPV ધરાવતા દર્દીઓએ માથાની અચાનક હલનચલન ટાળવી જોઈએ, પુષ્કળ આરામ કરવો જોઈએ અને પુષ્કળ પ્રવાહી પીવું જોઈએ. તેઓએ ઊંચાઈ પર કામ કરવાનું અને જોખમી ઉપકરણોનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળવું જોઈએ. વર્ટિગોની સારવારમાં પણ શારીરિક ઉપચારનો ઉપયોગ થાય છે. વર્ટિગોની સારવાર દરમિયાન, કેફીન, તમાકુ અને આલ્કોહોલથી દૂર રહેવું જરૂરી છે.