કાન નાક ગળાના રોગોના નિષ્ણાત એસો. ડૉ. Yavuz Selim Yıldırım એ વિષય વિશે માહિતી આપી. તમે તમારી આસપાસ લોકોને બગાસું મારતા જોયા હશે. જો કે તે પ્રથમ ક્ષણથી સામાન્ય માનવામાં આવે છે, પરંતુ સતત બગાસું આવતું રાજ્ય-રાજ્ય સામાન્ય માનવામાં આવતું નથી.
કાન નાક ગળાના રોગોના નિષ્ણાત એસો. ડૉ. યાવુઝ સેલિમ યિલ્દીરમે કહ્યું, "બગાસવું એ અનૈચ્છિક પ્રતિબિંબ છે, જે પેરાસિમ્પેથેટિક સિસ્ટમ સક્રિય છે, અને તેને ઊંઘની પૂર્વ તૈયારી અથવા તણાવથી દૂર આરામદાયક વાતાવરણમાં ઊંઘમાં પ્રવેશવાના સંકેત તરીકે માની શકાય છે."
- જે લોકો શારીરિક રીતે ઊંઘી શકતા નથી, જ્યારે તમે સવારે ઉઠો છો, ત્યારે જે લોકો હમણાં જ પથારીમાં આવ્યા છે તેઓને બગાસું આવી શકે છે, આ સિવાય, તમે એવા લોકોને જોયા હશે કે જેઓ સતત બગાસું ખાય છે. આ એક લક્ષણ તરીકે સમજી શકાય છે. શારીરિક તબક્કાની બહારનો રોગ.
- સ્લીપ ડિસઓર્ડરનું લક્ષણ એવા લોકોનું સતત બગાસું આવવું છે કે જેઓ પૂરતા સમય માટે ઊંઘી શકતા નથી અને સતત બગાસવાનું ચાલુ રાખે છે. સતત બગાસું આવવું એ સ્લીપ એપનિયા અને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગ જેવા રોગોનું લક્ષણ અને સૂચક છે જે ઓક્સિજનને મગજ સુધી પહોંચતા અટકાવે છે. સ્લીપ ડિસઓર્ડર કરતાં આ લોકોએ શક્ય તેટલી વહેલી તકે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ અને સારવાર લેવી જોઈએ.
-જો કે બગાસું ખાવું એ લોકોમાં ચેપી તરીકે જાણીતું છે, જે લોકો તેને વારંવાર ઇચ્છે છે તે કેટલીક મનોવૈજ્ઞાનિક સમસ્યાઓથી લઈને હૃદયની બિમારીઓ સુધીના ઘણા રોગોના લક્ષણ તરીકે અર્થઘટન કરી શકાય છે.
એસોસિયેટ પ્રોફેસર. યાવુઝ સેલિમ યિલ્દિરીમે કહ્યું, “સામાન્ય વ્યક્તિ ઊંઘ દરમિયાન મોં બંધ રાખીને નાક દ્વારા શ્વાસ લે છે, બંધ નાકવાળા લોકો ઊંઘ દરમિયાન તેના મોં દ્વારા શ્વાસ લેવાનું શરૂ કરે છે અને જ્યારે ગળાનો વિસ્તાર વાયુમાર્ગ બંધ કરી દે છે, ત્યારે ઊંઘ દરમિયાન શ્વાસ બંધ થઈ જાય છે, એટલે કે , સ્લીપ એપનિયા થાય છે."
જ્યારે ઊંઘ દરમિયાન શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે, ત્યારે ઓક્સિજન મગજ અને હૃદયમાં જતું નથી, જેનાથી હાર્ટ એટેકનું જોખમ વધી જાય છે.
જે લોકો સતત બગાસું ખાય છે તેમની પ્રથમ ઓટોરહિનોલેરીંગોલોજી નિષ્ણાત દ્વારા તપાસ કરવી જોઈએ, જો ત્યાં માળખાકીય સમસ્યાઓ હોય, તો તેમને સુધારવી જોઈએ, જો કોઈ માળખાકીય સમસ્યાઓ ન હોય, તો તેમનું ઊંઘ પરીક્ષણ દ્વારા મૂલ્યાંકન કરવું જોઈએ અને વિગતવાર નિદાન કરવું જોઈએ.
સ્લીપ એપનિયાથી પીડિત લોકો સવારે થાકીને જાગી જાય છે, તેઓ જે ઊંઘે છે તે તેમના માટે પૂરતું નથી, તેઓ કામના સમયે આખો સમય સૂઈ રહેવાનું વલણ ધરાવે છે, તેમને એકાગ્રતામાં મુશ્કેલી, ભુલભુલામણી અને ચીડિયાપણું જેવા લક્ષણો જોવા મળે છે. સ્લીપ એપનિયાવાળા લોકો ઊંઘી જાય છે. વાહનની શરૂઆતમાં અને ટ્રાફિક અકસ્માત થાય, અને બેસીને અચાનક સૂઈ જાય.
સ્લીપ ટેસ્ટ દ્વારા સ્લીપ એપનિયાના નિદાનની પુષ્ટિ થયા પછી, તેની સારવાર નાક અને ગળાના વિસ્તારમાં રૂઢિચુસ્ત સર્જરી દ્વારા કરી શકાય છે. જે જૂથોને સર્જિકલ સારવારથી ફાયદો થતો નથી તેમને માસ્ક ટ્રીટમેન્ટ આપી શકાય છે, જે રાત્રે સૂતી વખતે મોં અને નાક પર મૂકવામાં આવે છે.
સ્લીપ એપનિયા માટે સારવાર કરાયેલા દર્દીઓમાં હાર્ટ એટેક અને હાયપરટેન્શનના દરમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થયો હતો.
ટિપ્પણી કરવા માટે સૌ પ્રથમ બનો