ધરતીકંપ સમાજમાં આઘાતનું કારણ બની શકે છે

મનોચિકિત્સક સહાય. એસો. ડૉ. સેમરા બારીપોગ્લુએ કહ્યું, “સતત ભય, ચોંકાવવો, ઊંઘમાં ખલેલ અને રડવું જેવા લક્ષણો પોસ્ટ ટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડર સૂચવે છે. જો તે લાંબો સમય લે છે, તો તમારે ચોક્કસપણે નિષ્ણાતની મદદ લેવી જોઈએ."

04.17:7.4 વાગ્યે કહરામનમારામાં આવેલા XNUMX તીવ્રતાનો ભૂકંપ પણ દીયરબાકીર, અદાના, મલત્યા, અદિયામન, ગાઝિઆન્ટેપ, સન્લુરફા, મેર્સિન, હટાય અને કિલિસમાં જાનમાલ અને સંપત્તિને નુકસાન પહોંચાડ્યો હતો. Üsküdar યુનિવર્સિટી NPİSTANBUL હોસ્પિટલ મનોચિકિત્સા નિષ્ણાત સહાયક. એસો. ડૉ. સેમરા બારીપોઉલુએ રેખાંકિત કર્યું કે ભૂકંપ કે જેણે દેશમાં ઊંડી ઉદાસી લાવી તે આઘાતનું કારણ બની શકે છે.

આઘાતના સમયે વ્યક્તિ બચવાના જોખમી રસ્તાઓ પસંદ કરી શકે છે.

કુદરતી આફત તરીકે ઓળખાતો ધરતીકંપ સમાજમાં મનોવૈજ્ઞાનિક આઘાતનું કારણ બને છે તો તે મજબૂત, ગંભીર અને ગંભીર નુકસાન પહોંચાડે છે તેમ જણાવી મનોચિકિત્સક ડૉ. સેમરા બારીપોગ્લુએ કહ્યું, “વ્યક્તિ આ આઘાતના લક્ષણોમાં ભારે ભય અનુભવી શકે છે. વ્યક્તિ પ્રથમ ક્ષણે અને પ્રથમ મિનિટમાં આઘાતમાં જઈ શકે છે. અસહાયતા અને ગભરાટની લાગણી હોઈ શકે છે. કેટલાક લોકો ખતરનાક ભાગી જવાનો માર્ગ પસંદ કરી શકે છે, જેમ કે ધરતીકંપ દરમિયાન બારીમાંથી કૂદકો મારવો. વ્યક્તિ અસહાય અનુભવી શકે છે, મૃત્યુનો ભય તે ક્ષણે વ્યક્તિને પકડી લે છે. દાખલા તરીકે, એવો ડર છે કે તે પોતાનો જીવ ગુમાવશે અથવા તેના પર કંઈક પડી જશે અથવા તે પોતાને અપંગ કરી દેશે.

સતત ભય અને ન બોલવાની ઇચ્છા હોઈ શકે છે.

વ્યક્તિમાં આપત્તિને કારણે છોડવામાં આવેલા આઘાતની તીવ્રતા બદલાઈ શકે છે તે વ્યક્ત કરતાં ડૉ. સેમરા બારીપોગ્લુએ તેના શબ્દો નીચે મુજબ ચાલુ રાખ્યા:

"આગામી દિવસોમાં; ભૂકંપની તીવ્રતા, વ્યક્તિની ઉંમર, જ્યાં તે ભૂકંપમાં ફસાઈ ગયો હતો, તેણે ભૂકંપ દરમિયાન કે પછી કોઈ પ્રિયજન ગુમાવ્યું હોય કે પ્રિયજન ગુમાવ્યું હોય તેના આધારે આઘાતની માત્રા બદલાઈ શકે છે. સતત ડર, ચોંકાવનારી પ્રતિક્રિયા, સહેજ અવાજથી અસર થવી, ઊંઘમાં ખલેલ, ભૂખ ઓછી થવી, રડવું, સતત ક્ષણ યાદ રાખવી અને કોઈની સાથે વાત ન કરવી જેવા લક્ષણો સૌથી વધુ ગંભીર અને સૌથી વધુ અસરગ્રસ્ત લોકોમાં થઈ શકે છે. ધરતીકંપ આ લક્ષણો વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ અલગ અલગ હોય છે, પરંતુ આ સૌથી સામાન્ય લક્ષણો છે. કેટલાક લોકોમાં, લક્ષણો દેખાઈ શકે છે, જેમાં વારંવાર ચેતના ગુમાવવી સહિત.

ભૂકંપ પછીની ઉત્તેજના કાયમી ભય તરફ દોરી શકે છે

ભૂકંપ પછી, વ્યક્તિ ભૂકંપની યાદ અપાવે તેવી ઉત્તેજનાથી ભય પેદા કરી શકે છે તેની નોંધ લેતા, ડૉ. સેમરા બારીપોગ્લુએ કહ્યું, “કેટલાક લોકો દિવસો કે મહિનાઓ સુધી ધરતીકંપ દરમિયાન તેઓ જે ઘરમાં કે રૂમમાં હતા તેમાં પ્રવેશી શકશે નહીં. મોટા ભાગના લોકો ધરતીકંપને કારણે થતા માનસિક આઘાતની અસરોને તેમની પોતાની કોપીંગ મિકેનિઝમનો ઉપયોગ કરીને દિવસોની અંદર દૂર કરી લે છે અને તેમને તબીબી સારવારની જરૂર નથી. જો કે, કેટલાક લોકો "પોસ્ટ ટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડર" વિકસાવે છે, જેને અમે માનસિક બીમારી તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરીએ છીએ, જે કાર્યક્ષમતાને નબળી પાડે છે અને વ્યાવસાયિક સહાયની જરૂર છે." જણાવ્યું હતું.

જો ફરિયાદો ઓછી થતી નથી, તો નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જોઈએ.

મનોચિકિત્સક ડો. સેમરા બારીપોઉલુએ કહ્યું કે જો પોસ્ટ ટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડરના લક્ષણો જોવા મળે છે, તો વ્યાવસાયિક સહાય, મનોરોગ ચિકિત્સા અથવા ડ્રગ થેરાપી-સપોર્ટેડ થેરાપી મેળવવી એકદમ જરૂરી છે, અને તેણીના શબ્દો નીચે પ્રમાણે સમાપ્ત કર્યા:

“જો આ ફરિયાદો થોડા અઠવાડિયા પછી ઓછી ન થાય, જો અનિચ્છા અને ઉદાસીનતાની સ્થિતિ જેમ કે ઊંઘ ન આવવી, સ્વપ્નોથી જાગવું, ભૂખ ન લાગવી, હતાશાના લક્ષણો, સહેજ અવાજમાં ચોંકાવવો, કોઈના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં અસમર્થતા. કામ, અને જીવનમાંથી પીછેહઠ કરો, તો પછી ઇજા માટે મનોરોગ ચિકિત્સા આવશ્યક છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, દવા ઉપચાર સાથે તબીબી સહાય લેવી જરૂરી છે. કારણ કે મગજમાં એવા પ્રદેશો છે જ્યાં આ આઘાતજનક અનુભવો નોંધવામાં આવે છે અને આ પ્રદેશો ટ્રિગર થાય છે. તે પુનરાવર્તિત અથવા ભૂકંપ જેવી ઉત્તેજના દ્વારા પણ ટ્રિગર થઈ શકે છે. આ કારણોસર, સમય બગાડ્યા વિના અસરકારક સારવાર મેળવવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, તે વ્યક્તિને તેના કાર્યોને વધુ ગુમાવતા અટકાવશે, અને તે જીવનની ગુણવત્તાને તેના ભૂતપૂર્વ સ્તરે ઝડપથી પુનઃસ્થાપિત કરશે.