Üsküdar University NPİSTANBUL હોસ્પિટલના નિષ્ણાત ક્લિનિકલ સાયકોલોજિસ્ટ એલ્વિન અકી કોનુકે ધરતીકંપ જેવી આપત્તિઓમાં બાળકો પ્રત્યે યોગ્ય અભિગમનું મૂલ્યાંકન કર્યું.
વિશેષજ્ઞ ક્લિનિકલ સાયકોલોજિસ્ટ એલ્વિન અકી કોનુકે નોંધ્યું હતું કે આપત્તિના સમયે મનોવૈજ્ઞાનિક હસ્તક્ષેપ યોગ્ય સમયે અને યોગ્ય સામગ્રી સાથે થવો જોઈએ, તેમણે કહ્યું, “આઘાતની જાણકારી વિના બાળકો માટે મનોવૈજ્ઞાનિક હસ્તક્ષેપ કરવું યોગ્ય નથી. આ સહાયક વ્યક્તિ અને બાળક બંનેને વધુ ભાવનાત્મક રીતે નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. આ કારણોસર, આઘાત સાથે કામ કરતા નિષ્ણાતો દ્વારા હસ્તક્ષેપ અને સારવાર થવી જોઈએ." ચેતવણી આપી
"મૂળભૂત જરૂરિયાતો પ્રથમ તબક્કે પૂરી થવી જોઈએ"
વિશેષજ્ઞ ક્લિનિકલ સાયકોલોજિસ્ટ એલ્વિન અકી કોનુકે જણાવ્યું હતું કે જે બાળકોએ પ્રથમ તબક્કે ભૂકંપનો અનુભવ કર્યો હતો તેમના માટેનું લક્ષ્ય પોષણ અને આશ્રય જેવી તેમની સૌથી મૂળભૂત આવશ્યક જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરવાનું છે અને કહ્યું હતું કે, “બાળકો ભાવનાત્મક રીતે પુનઃપ્રાપ્તિ માટે તૈયાર થાય છે અને આ જરૂરિયાતો પછી જ સ્થિર થાય છે. મળ્યા છે. પછીથી, બાળકને ભાવનાત્મક રીતે બંધન અને નિયમન કરવું અને સુરક્ષાની ભાવનાને ફરીથી બનાવવી જોઈએ." જણાવ્યું હતું.
વિશેષજ્ઞ ક્લિનિકલ સાયકોલોજિસ્ટ એલ્વિન અકી કોનુકે, જેઓ બાળક અને સંભાળ રાખનાર વચ્ચેના સુરક્ષિત જોડાણ તરફ ધ્યાન દોરે છે, તેમણે જણાવ્યું હતું કે, “સૌ પ્રથમ, સંભાળ રાખનારની પોતાની સામનો કરવાની કુશળતા પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જો બાળક સુરક્ષિત હોય, જો દિનચર્યા જાળવી શકાય, જો બાળક અને સંભાળ રાખનાર વચ્ચે સુરક્ષિત જોડાણ હોય, તો બાળકો આ આઘાતને વધુ સરળતાથી પાર કરી શકશે." તેમણે જણાવ્યું.
"બંધન માટે હાથ કાપવા અને પકડવા મહત્વપૂર્ણ છે"
પુખ્ત વયના લોકો અચાનક કે મોટા અવાજે ન હોય તેવા નરમ સ્વર સાથે બાળકો પ્રત્યે આત્મવિશ્વાસ પ્રદાન કરવા સક્ષમ હોવા જોઈએ તે વ્યક્ત કરતાં, એલ્વિન અકી કોનુકે કહ્યું, “આ ઉપરાંત, વાતાવરણમાં કોઈ મોટા અવાજ વગેરે નથી. અચાનક અને હિંસક ઉત્તેજનાથી રક્ષણ કરવાથી બાળકોને ઉત્તેજિત થવાથી રોકવામાં પણ મદદ મળશે. આલિંગન, પીઠ થપથપાવવી, હાથ પકડવા જેવા સલામત સ્પર્શેન્દ્રિય સંપર્કો બંધન માટે મહત્વપૂર્ણ છે. તેવી જ રીતે, બાળક સાથે શ્વાસ લેવાની કસરતો તેમની નર્વસ સિસ્ટમને સંતુલિત કરવામાં મદદ કરશે. બાળકોના રોજિંદા જીવનમાં દિનચર્યાઓ શક્ય તેટલી ચાલુ રાખવી જોઈએ, અને નિયમિત ઊંઘ અને પોષણ કાર્યક્રમ તેમજ દિનચર્યાઓની સાતત્યતા સ્થાપિત કરવી જોઈએ. આ ઉપરાંત, તે સુનિશ્ચિત કરવું જરૂરી છે કે તેઓ ચળવળના વિસ્તારો બનાવીને આગળ વધે છે, અને ભારપૂર્વક જણાવે છે કે તેઓ મૌખિક રીતે સલામત છે અને તેઓ તમારી બાજુમાં છે. તેણે કીધુ.
રમત એક મહત્વપૂર્ણ સાધન છે તેમ જણાવતા, વિશેષજ્ઞ ક્લિનિકલ સાયકોલોજિસ્ટ એલ્વિન અકી કોનુકે જણાવ્યું હતું કે, “આઘાત પર પ્રક્રિયા કરવા માટે રમત એક ખૂબ જ અસરકારક અને શક્તિશાળી સાધન છે. રમત દ્વારા, બાળક તેમને શું થઈ રહ્યું છે તે શોધવા અને સમજવું મુશ્કેલ હોય તેવી ઘટનાઓનો અર્થ બનાવવા માટે નિર્દેશિત કરે છે. તેઓ રમે છે તે કોઈપણ રમતમાં દખલ કર્યા વિના રમતમાં તેમના જીવનનું પુનરાવર્તન કરીને તેઓ હળવા થઈ શકે છે. આવી રમતો કિન્ડરગાર્ટન, શાળા અથવા ઘરે રમી શકાય છે. મોટા બાળકો માટે, તેઓ તેમના શોખ પૂરા કરી શકે તેવા વિસ્તારો બનાવવા જોઈએ અને જરૂરી સામગ્રી પ્રદાન કરવી જોઈએ. તેમને ચૂપ કરવાને બદલે આઘાતજનક અનુભવ વિશે તેમની લાગણીઓ અને વિચારોને મૌખિક રીતે વ્યક્ત કરવા તે તેમના માટે સહાયક અભિગમ હશે.” તેમના અભિવ્યક્તિઓનો ઉપયોગ કર્યો.
"મૃત્યુની હકીકત બાળકને સમજાવવી જોઈએ"
નિષ્ણાત ક્લિનિકલ સાયકોલોજિસ્ટ એલ્વિન અકી કોનુકે ભાર મૂક્યો હતો કે જો બાળકો દ્વારા અનુભવાયેલા ધરતીકંપ પછી માતાપિતાની ખોટ હોય, તો શક્ય તેટલી વહેલી તકે બાળકને સમજાવવું જોઈએ અને તે વ્યક્તિ જેના પર તે સૌથી વધુ વિશ્વાસ કરે છે, અને કહ્યું, "જો બાળકના કોઈ સંબંધીઓ નથી, આ માહિતી તે વ્યક્તિ દ્વારા પહોંચાડવી જોઈએ જે બાળકની જવાબદારી લેશે. ભલે મૃત્યુ પોતે આઘાતજનક હોય, પણ તે વાસ્તવિક બાળકને સમજાવવું જોઈએ, સમજાવતી વખતે લાગણીઓ છુપાવવી જોઈએ નહીં, બાળક દ્વારા પૂછવામાં આવેલા પ્રશ્નોના યોગ્ય અને ટૂંકા જવાબો આપવા જોઈએ, અને તેને તેની લાગણી વ્યક્ત કરવાની છૂટ આપવી જોઈએ. નુકસાન પછી પણ, બાળકોને તેમની આસપાસ સુરક્ષા અને વ્યવસ્થાની જરૂર છે. બાળકની સંભાળ રાખતા પુખ્ત વયના લોકો દ્વારા જૂના ઓર્ડરની પુનઃપ્રાપ્તિ અને નિયમિત જાળવણી દ્વારા વિશ્વાસ અને વ્યવસ્થાનો પુનઃવિકાસ કરી શકાય છે. તેણે ચેતવણી આપી.
"ભાવનાત્મક અને સામાજિક બંને આધાર આપવો જોઈએ"
નિષ્ણાત ક્લિનિકલ સાયકોલોજિસ્ટ એલ્વિન અકી કોનુકે જણાવ્યું હતું કે એક સમાજ તરીકે, બાળકોને ભાવનાત્મક અને સામાજિક બંને રીતે ટેકો આપવો મહત્વપૂર્ણ છે, બાળકો શક્ય તેટલું આગળ વધે અને સામાજિક બને તે સુનિશ્ચિત કરવા અને માત્ર ધરતીકંપ દરમિયાન જ નહીં પરંતુ આપવામાં આવેલા સમર્થનની સાતત્યની ખાતરી કરવી. ભવિષ્યમાં પણ.
નિષ્ણાત ક્લિનિકલ સાયકોલોજિસ્ટ એલ્વિન અકી કોનુકે નોંધ્યું હતું કે બાળકોનો સ્વભાવ નાજુક હોય છે, પરંતુ તેઓ એટલા સ્થિતિસ્થાપક હોય છે, “જો યોગ્ય સહાય પૂરી પાડવામાં આવે, તો તેઓ જીવનની આઘાતજનક ઘટનાઓને દૂર કરવાની ક્ષમતા ધરાવે છે. કારણ કે તેઓ સાજા થવાની તેમની ક્ષમતા સાથે જન્મ્યા છે, તેથી તેમને પુખ્ત વયે તે ક્ષમતા સુધી પહોંચવામાં મદદ કરવી જરૂરી છે.” જણાવ્યું હતું.