સ્તનપાન કરાવતી માતાઓમાં કેન્સરનું જોખમ ઘટે છે

બાળક માટે પોષણનો સ્ત્રોત હોવા ઉપરાંત, માતાનું દૂધ રોગપ્રતિકારક તંત્ર અને બાળકની આંતરડાની માઇક્રોબાયોટા બંનેના વિકાસમાં મદદ કરે છે, તેમાં રહેલા જૈવિક સક્રિય ઘટકોને કારણે આભાર. ગાયનેકોલોજી અને ઑબ્સ્ટેટ્રિક્સ સ્પેશિયાલિસ્ટ એસો. ડૉ. Yılmaz Güzel એ માતાના દૂધના મહત્વ વિશે માહિતી આપી હતી.

એસો. ડૉ. યિલમાઝ ગુઝેલે કહ્યું, “તેના સ્વભાવથી, માતાના દૂધમાં પોષક મૂલ્યો હોય છે જે સામાન્ય જન્મ સપ્તાહમાં જન્મેલા સ્વસ્થ બાળકની જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરી શકે છે, પ્રથમ છ મહિના તેની જાતે જ. દૂધ એ એક એવો ખોરાક છે જે હંમેશા તાજો, સ્વચ્છ અને તેના સંતાનોને આપવા માટે તૈયાર હોય છે, જેમાં તમામ પોષક તત્વો હોય છે જે તમામ સસ્તન પ્રાણીઓના સંતાનો માટે શ્રેષ્ઠ વૃદ્ધિ અને વિકાસની ખાતરી આપે છે. વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશનના અહેવાલો અનુસાર, વિકાસશીલ દેશોમાં શિશુ મૃત્યુદરનું સૌથી સામાન્ય કારણ ઝાડા અને ન્યુમોનિયા જેવા ચેપી રોગો છે. એવું કહેવામાં આવે છે કે આ રોગોથી બચવાનો સૌથી સરળ ઉપાય માતાનું દૂધ પીવડાવવાનો છે. એવી ગણતરી કરવામાં આવે છે કે પ્રથમ 6 મહિનામાં બાળકોને માત્ર માતાનું દૂધ પીવડાવીને અને 6ઠ્ઠા મહિના પછી 2 વર્ષની ઉંમર સુધી પૂરક ખોરાક સાથે સ્તનપાન ચાલુ રાખીને દર વર્ષે અંદાજે 1.3 મિલિયન બાળકોના મૃત્યુને અટકાવી શકાય છે. જો કે, જો માતાનું દૂધ પૂરતું ન હોય અથવા જો માતા સ્તનપાન ન કરાવી શકે, તો બાળકોને યોગ્ય દૂધનું સૂત્ર આપવું જોઈએ.

"કોલોસ્ટ્રમ, જન્મ પછી સ્ત્રાવ થતો પ્રવાહી, નવજાત શિશુ માટે 'પ્રથમ રસી' કહેવાય છે"

એસો. ડૉ. ગુઝેલે જણાવ્યું કે જન્મ પછી સ્ત્રાવ થતા સ્તન દૂધને કોલોસ્ટ્રમ કહેવામાં આવે છે અને કહ્યું, “તે સામાન્ય રીતે સ્તનના દૂધ કરતાં વધુ પીળાશ અને ઘટ્ટ હોય છે. તે સરેરાશ 4-5 દિવસ માટે સ્ત્રાવ કરવાનું ચાલુ રાખે છે. આ રકમ શરૂઆતમાં નાની લાગે છે, પરંતુ નવજાત પેટનું કદ નાનું હોવાથી, તે તેની સમૃદ્ધ સામગ્રી સાથે બાળક માટે પૂરતું છે. કોલોસ્ટ્રમને "પ્રથમ રસી" પણ કહેવામાં આવે છે કારણ કે તે રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે. કોલોસ્ટ્રમના ફાયદાઓમાં બાળકના ઉપલા શ્વસન માર્ગનું રક્ષણ કરવું, એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ અટકાવવી, ચેપનું જોખમ ઘટાડવું, પાચનતંત્રમાં સુધારો કરવો, નવજાત કમળો અટકાવવો અને તેમાં રહેલા વૃદ્ધિ પરિબળ સાથે બાળકની ઝડપી વૃદ્ધિ અને વિકાસનો સમાવેશ થાય છે. કોલોસ્ટ્રમમાં ઘટાડો થવાથી, દૂધનો રંગ હળવો બને છે અને પીળાથી સફેદ રંગમાં બદલાય છે અને તેની સુસંગતતા વધુ પ્રવાહી બનવાનું શરૂ કરે છે.

"નવજાત શિશુને પ્રથમ 6 મહિના સુધી માતાનું દૂધ જ પીવડાવવું જોઈએ"

માતાએ જન્મ પછીના પ્રથમ કલાકમાં જ તેના બાળકને સ્તનપાન કરાવવાનું શરૂ કરી દેવું જોઈએ તેમ જણાવતાં ગુઝેલે કહ્યું, “પ્રથમ છ મહિના માત્ર માતાનું દૂધ જ પીવડાવવું જોઈએ અને પછી બે વર્ષની ઉંમર સુધી વધારાના પોષક તત્વો સાથે સ્તનપાન ચાલુ રાખવું જોઈએ. વૃદ્ધિ અને વિકાસમાં મંદતા, ઓટાઇટિસ મીડિયા, નેક્રોટાઇઝિંગ એન્ટરકોલાઇટિસ અને ચેપ એવા બાળકોમાં વધુ વારંવાર જોવા મળે છે જેઓ પૂરતા પ્રમાણમાં માતાનું દૂધ મેળવતા નથી કારણ કે પાચન તંત્રનો પૂરતો વિકાસ કરી શકતો નથી. આ બાળકોને તેમના ભાવિ જીવનમાં પણ ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. તેની સમૃદ્ધ સામગ્રી સાથે, તે બાળકોને ઘણા ચેપ, તીવ્ર અને ક્રોનિક રોગોથી રક્ષણ આપે છે. તેમાં રહેલા IgA અને એન્ટિબોડીઝ સાથે, તે સામાન્ય આંતરડાની વનસ્પતિના વિકાસમાં મદદ કરે છે અને બાળકની રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે. તે જડબા અને દાંતના વિકાસને પણ હકારાત્મક અસર કરે છે. માતાનું દૂધ પણ બાળકોના મગજના વિકાસમાં મહત્વનો ભાગ ભજવે છે. "બાળકોનું મગજ જન્મ પછીના પ્રથમ થોડા વર્ષોમાં ઝડપથી વૃદ્ધિ પામે છે અને માતાના દૂધમાં મગજના વિકાસ માટે જરૂરી ઓમેગા-3 ફેટી એસિડ, પ્રોટીન અને અન્ય પોષક તત્વો હોય છે."

"બાળકોના સ્વાસ્થ્ય અને વિકાસ માટે માતાનું દૂધ પોષક તત્વોનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ સ્ત્રોત છે"

ગુઝેલે કહ્યું, “માતાઓને વધુ સ્તનપાન કરાવવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવું જોઈએ કારણ કે સ્તન દૂધનું ઉચ્ચ પોષક મૂલ્ય, પચવામાં સરળ, આર્થિક, સરળતાથી શોષી શકાય તેવું અને માતા અને બાળકના સ્વાસ્થ્ય માટે અસંખ્ય ફાયદાઓ છે. જન્મ પછી, માતાને સ્તનપાન વિશે જાણ કરવી જોઈએ, જો જરૂરી હોય તો, સહાય આપવી જોઈએ અને સ્તનપાનને પ્રોત્સાહન આપવું જોઈએ. માત્ર માતાનું દૂધ પીવડાવવાથી પણ, રોગ અને મૃત્યુદર ઘટાડી શકાય છે. માતાનું દૂધ શિશુઓના સ્વાસ્થ્ય અને વિકાસ માટે પોષક તત્ત્વોનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ સ્ત્રોત છે અને શિશુઓ માટે જીવનભર સ્વસ્થ જીવન જીવવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે.

"સ્તનપાન માતા અને બાળક માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે"

બાળકને સ્તનપાન કરાવવાના અસંખ્ય ફાયદાઓ માતા માટે પણ ઘણા હકારાત્મક યોગદાન ધરાવે છે તેવું વ્યક્ત કરતાં, ગુઝેલે કહ્યું, “માતા માટે સ્તનપાનનો પ્રથમ સ્પષ્ટ ફાયદો એ છે કે સ્તનની ડીંટડીઓની ઉત્તેજના સાથે સ્ત્રાવ થતો ઓક્સિટોસિન હોર્મોન તેના સંકોચનને મજબૂત બનાવે છે. ગર્ભાશય આ રીતે, પોસ્ટપાર્ટમ હેમરેજનું પ્રમાણ ઘટે છે, પોસ્ટપાર્ટમ રક્તસ્રાવ ટૂંકા સમયમાં સમાપ્ત થાય છે, જન્મ પછીના ગર્ભાશયના રક્તસ્રાવમાં ઘટાડો સાથે માતામાં એનિમિયા અટકાવવામાં આવે છે, અને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વિસ્તૃત ગર્ભાશય ઝડપથી સંકોચાય છે અને તેની ભૂતપૂર્વ સ્થિતિમાં પાછું આવે છે. ઓક્સીટોસિન પણ માતા અને બાળક વચ્ચે પ્રેમનું બંધન સ્થાપિત કરે છે. સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ માટે વજન ઘટાડવું અને તેમના જન્મ પહેલાંના શરીરની રચનામાં પાછા ફરવું સરળ છે. સ્તનપાન માતાના ભવિષ્યમાં સ્તન કેન્સર, એન્ડોમેટ્રાયલ કેન્સર અને અંડાશયના કેન્સરનું જોખમ ઘટાડે છે, તેમજ સ્તનપાન કરાવતી માતાઓમાં ઓસ્ટીયોપોરોસિસનું જોખમ ઘટાડે છે.