કામનો તણાવ ક્લેન્ચિંગ સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે

કામનો તણાવ ક્લેન્ચિંગ સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે
કામનો તણાવ ક્લેન્ચિંગ સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે

મેમોરિયલ બાહસેલીવલર હોસ્પિટલના ઓરલ અને ડેન્ટલ હેલ્થ વિભાગના પ્રોસ્થેસિસ સ્પેશિયાલિસ્ટ Uz. ડૉ. એસ્મા સોન્મેઝે ક્લેન્ચિંગ વિશે માહિતી આપી હતી. તણાવ અનેક રોગોને આમંત્રણ આપે છે... બ્રુક્સિઝમ, જેને ક્લેન્ચિંગ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, તે આ બિમારીઓમાંનો એક છે. વ્યવસાયિક જીવનમાં અનુભવાતી સમસ્યાઓ અને મતભેદો, જે દિવસના નોંધપાત્ર ભાગને આવરી લે છે, તે ક્લેન્ચિંગ સમસ્યા તરીકે પ્રગટ થઈ શકે છે, ખાસ કરીને રાત્રે. મેમોરિયલ બાહસેલીવલર હોસ્પિટલના ઓરલ અને ડેન્ટલ હેલ્થ વિભાગના પ્રોસ્થેસિસ સ્પેશિયાલિસ્ટ Uz. ડૉ. એસ્મા સોન્મેઝે ક્લેન્ચિંગ વિશે માહિતી આપી હતી.

અહીં સહનશીલતાની મર્યાદા સૌથી નીચા સ્તરે જઈ શકે છે.

ક્લેન્ચિંગ એ અનૈચ્છિક અને પેરાફંક્શનલ ચ્યુઇંગ સિસ્ટમ ડિસઓર્ડર છે જે દિવસ દરમિયાન અને ઊંઘ દરમિયાન દાંત પીસવા અને ક્લેન્ચિંગના સ્વરૂપમાં થાય છે, જેનાથી મોંના સખત અને નરમ પેશીઓમાં વિવિધ નકારાત્મકતાઓ થાય છે. ઘણા લોકો કામના બોજ અને રોજિંદા જીવનના ઊંચા વેગ જેવા કારણોસર દિવસ દરમિયાન અથવા રાત્રે ગંભીર તાણના મોજામાં હોઈ શકે છે. અન્ય ઘણા કારણો હોઈ શકે છે જે લોકોના તણાવ સ્તરને વધારે છે. જ્યારે આ તણાવ માનવ સંબંધોમાં સહનશીલતાની મર્યાદાને સમયાંતરે સૌથી નીચા સ્તરે ઘટાડે છે, તે લોકોના અનૈચ્છિક વર્તનમાં નોંધપાત્ર વધારો પણ કરી શકે છે. દાંત સાફ કરવાની આદત પણ આ વર્તણૂકોમાંથી એક છે. વ્યક્તિઓ માટે તેમના દાંતને સંપર્કમાં રાખવા અને દૈનિક પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન તેમના પર બળ લાગુ કરવું સામાન્ય છે. આ પ્રકારના કોષ્ટકો દિવસ દરમિયાન પણ જોવા મળે છે જ્યારે વ્યક્તિઓ તેમના કામ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે અથવા તીવ્ર શારીરિક બળનો ઉપયોગ કરે છે.

ક્લેન્ચિંગના સ્ત્રોત પર એક કરતાં વધુ પરિબળ હોઈ શકે છે.

ક્લેન્ચિંગના કારણો હજુ પણ ચર્ચામાં છે, અને ઘણીવાર મનોવૈજ્ઞાનિક, આનુવંશિક અને તણાવના પરિબળો પર ભાર મૂકવામાં આવે છે. આજે, એક સામાન્ય માન્યતા છે કે તે એક કરતાં વધુ પરિબળ સાથે સંબંધિત હોઈ શકે છે. વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો દર્શાવે છે કે ઊંઘ દરમિયાન ક્લેન્ચિંગ એ ઓરલ-ફેશિયલ ફંક્શન્સ અને સેન્ટ્રલ અને ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમમાં ઊંઘના નિયમન તેમજ મનોસામાજિક અને આનુવંશિક પરિબળો સાથે સંબંધિત છે. જો કે, આનુવંશિક અસરને સમજાવવા માટે, ઘણી પેઢીઓ પરના અભ્યાસો સાથે રંગસૂત્ર નિદાન જરૂરી છે.

ક્લેન્ચિંગને ચિંતા, નર્વસનેસ અને ડિપ્રેશન સાથે મજબૂત સંબંધ છે.

ઘણા દર્દીઓમાં ક્લેન્ચિંગ સાથે માનસિક લક્ષણો જોવા મળ્યા છે. આ સિન્ડ્રોમ પરના અભ્યાસમાં, એવું નોંધવામાં આવ્યું છે કે દર્દીઓનું મનોવૈજ્ઞાનિક અને માનસિક રીતે મૂલ્યાંકન કરવાની જરૂર છે. મનોવૈજ્ઞાનિક પરિબળો હાલના ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર પીડા અને ફરિયાદોની તીવ્રતામાં પણ વધારો કરે છે અને પીડાને દૂર કરવા માટે લાગુ કરવામાં આવતી સારવારના પ્રતિભાવને ઘટાડી શકે છે. એવું દર્શાવવામાં આવ્યું છે કે જ્યારે પ્રાયોગિક પરિસ્થિતિઓમાં મનોવૈજ્ઞાનિક તાણ વધે છે ત્યારે મસ્તિક સ્નાયુમાં વિદ્યુત પ્રવૃત્તિ વધે છે. તણાવપૂર્ણ અને કંટાળાજનક દિવસો પછી દાંત ચોળવા અથવા પીસવામાં પણ વધારો જોવા મળ્યો છે. આ પેરાફંક્શનલ ટેવોના મનોવૈજ્ઞાનિક પરિબળો પરના અભ્યાસમાં, ચિંતા, ગભરાટ, ચિંતા અને હતાશા સાથે મજબૂત જોડાણ પ્રાપ્ત થયું હતું.

ક્લેન્ચિંગ ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ બને છે

ક્લેન્ચિંગના પરિણામે, દાંત, સાંધા અને પેશીઓમાં વિવિધ પદ્ધતિઓની અંદર દળો; જો કે, તણાવ ઉત્પન્ન થાય છે. સાહિત્યમાં એવું નોંધવામાં આવ્યું છે કે ક્લેન્ચિંગ દાંતના ઘસારો, સ્નાયુઓમાં દુખાવો, ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર સંયુક્ત (TMJ) દુખાવો, દાંતમાં દુખાવો અને ગતિશીલતા, માથાનો દુખાવો, અને નિશ્ચિત અને દૂર કરી શકાય તેવા પ્રોસ્થેસિસ માટે વિવિધ સમસ્યાઓનું કારણ બને છે. બાળકો, યુવાન વયસ્કો અને પુખ્ત વયના લોકો પર હાથ ધરવામાં આવેલા અભ્યાસોએ વિવિધ પેરાફંક્શનલ પ્રવૃત્તિઓ અને TMJ લક્ષણો વચ્ચેના સંબંધોનું મહત્વ દર્શાવ્યું છે. ક્લેન્ચિંગ પણ ઘર્ષણ તરફ દોરી શકે છે, એટલે કે, ઘર્ષણ-પ્રેરિત વસ્ત્રો. જ્યાં સુધી ક્લેન્ચિંગ ચાલુ રહે ત્યાં સુધી મોંના વિસ્તારમાં નુકસાન વધે છે, દાંતના દંતવલ્કમાં તિરાડો, દાંતમાં સંવેદનશીલતા, દંતવલ્ક ફ્રેક્ચર અને વિકૃતિકરણ જોઇ શકાય છે. વધુમાં, લાંબા ગાળે હાડકાના રિસોર્પ્શન અને જીન્જીવલ મંદીનો સામનો કરવો પડી શકે છે. મોટાભાગના જેઓ ક્લેન્ચિંગ પેરાફંક્શન જાળવી રાખે છે તેમને લાંબા ગાળે વ્યાપક દંત પુનઃસ્થાપનની જરૂર પડી શકે છે. દાંત ચોંટાડવા અને પીસવાથી ચહેરાના સ્નાયુઓ અને ચાવવાની માંસપેશીઓ (ખાસ કરીને માસેટર) માં હાઈપરટ્રોફી થાય છે, એટલે કે વૃદ્ધિ થાય છે. લાંબા ગાળે, તે પરિણામે ચોરસ રામરામ દેખાવનું કારણ બની શકે છે. દાંત ચોંટી જવાથી અને પીસવાને કારણે મેસેટર અને ટેમ્પોરલ સ્નાયુઓમાં દુખાવો અને કોમળતા, થાક અને કાર્યાત્મક મર્યાદા જોવા મળે છે.

પારદર્શક પ્લેટો સારવારમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે

દાંત પીસવા અથવા ક્લેન્ચિંગ સમસ્યાઓ સામે સારવારની સંખ્યાબંધ પદ્ધતિઓ લાગુ કરવામાં આવે છે. દંત ચિકિત્સકોએ હંમેશા પરંપરાગત સારવારનો આશરો લેવો જોઈએ જે હંમેશા પ્રથમ તબક્કામાં ઉલટાવી શકાય તેવું હોય છે. આ પદ્ધતિઓમાંની એક પારદર્શક પ્લેટો છે જેનો ઉપયોગ એકબીજા સાથેના દાંતના સંપર્કને કાપવા માટે થાય છે. અતિશય ક્લેન્ચિંગ ધરાવતી વ્યક્તિઓમાં ચિકિત્સકના નિયંત્રણ હેઠળ એન્ટીડિપ્રેસન્ટ અથવા મસલ રિલેક્સન્ટનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. દવા એકલા સારવાર પદ્ધતિ નથી, તેનો ઉપયોગ સ્પષ્ટ પ્લેટ સાથે થવો જોઈએ. પ્લેટની ચાવવાની સપાટીના નિયમિત નિયંત્રણો અને અનુકૂલન સાથે, લાંબા-ટૂંકા ગાળાના નુકસાનને અટકાવી શકાય છે.