લાંબી મુસાફરી માટે ગુણવત્તાયુક્ત ઊંઘ આવશ્યક છે
રજાઓ અને ઉનાળાની રજાઓ આવતાની સાથે જ રજાઓ માણનારાઓ રસ્તા પર ઉતરવા લાગ્યા હતા. નિષ્ણાતો જેઓ લાંબી મુસાફરી પર જશે તેઓને ચેતવણી આપતાં ચેતવણી આપે છે કે અપૂરતી ઊંઘને કારણે વાહન ચલાવતી વખતે ધ્યાનનો અભાવ થશે. [વધુ...]