હૃદયરોગના હુમલાને હૃદયને ખોરાક આપતી નળીઓના અવરોધ તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે, જેને કોરોનરી ધમનીઓ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, પરિણામે હૃદયની પેશીઓને નુકસાન થાય છે. તબીબી અને હસ્તક્ષેપની સારવાર અને બલૂન અને સ્ટેન્ટ ટેક્નોલોજીમાં પ્રગતિ હાર્ટ એટેકમાં અસ્તિત્વમાં વધારો કરે છે.
એથેરોસ્ક્લેરોસિસના વિકાસને અટકાવવા અને હૃદયરોગના હુમલાથી બચવા માટે કેટલીક સાવચેતી રાખવી જોઈએ તેમ જણાવ્યું હતું કાર્ડિયોલોજી નિષ્ણાત એસો. ડૉ. મુટલુ ગુંગરે જણાવ્યું હતું કે ધૂમ્રપાન નસની આંતરિક સપાટીને નુકસાન પહોંચાડે છે, જેને એન્ડોથેલિયમ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, અને લોહીની પ્રવાહીતા ઘટાડીને લોહીના ગંઠાઈ જવાની પ્રક્રિયામાં વધારો થાય છે. "ક્ષતિગ્રસ્ત એન્ડોથેલિયમમાં, ગંઠાઈ જવાના વધારા સાથે વેસ્ક્યુલર અવરોધનું જોખમ વધે છે," ગુંગરે કહ્યું, "ધુમ્રપાન બ્લડ પ્રેશર પણ વધારે છે અને વાહિનીઓમાં સંકોચન કરીને એન્ડોથેલિયલ નુકસાનનું કારણ બને છે. ધૂમ્રપાન કરતા દર્દીઓમાં એથરોસ્ક્લેરોસિસ વધુ સામાન્ય છે. પગની નસની અવરોધ લગભગ ફક્ત ધૂમ્રપાન કરનારાઓમાં જ જોવા મળે છે. ધૂમ્રપાન સિવાય બીજી સાવચેતી જે લેવી જોઈએ તે છે બ્લડ પ્રેશર નિયંત્રણ. નસની અંદરના દબાણને 'બ્લડ પ્રેશર' તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે. બ્લડ પ્રેશર જેટલું ઊંચું હોય છે, તે જહાજની આંતરિક સપાટીને વધુ આઘાત આપે છે. આ કારણોસર, બ્લડ પ્રેશર સામાન્ય મર્યાદામાં રાખવું આવશ્યક છે. હાયપરટેન્શન 130/80 mmHg થી ઉપરના મૂલ્યોનો સંદર્ભ આપે છે. અહીં જે મુદ્દો ન ભૂલવો જોઈએ તે એ છે કે સિસ્ટોલિક અને ડાયસ્ટોલિક બંને બ્લડ પ્રેશર સામાન્ય મર્યાદામાં હોવા જોઈએ. હાયપરટેન્શનની વ્યાખ્યા માટે ઉચ્ચ મૂલ્ય પણ પૂરતું છે. જો કે તે દર્દીથી દર્દીમાં બદલાય છે, તબીબી સારવાર સામાન્ય રીતે 135/85 mmHg થી ઉપરના મૂલ્યો પર જરૂરી છે. જીવનશૈલીમાં ફેરફાર બ્લડ પ્રેશર નિયંત્રણમાં પણ અસરકારક છે. મીઠું રહિત આહાર, નિયમિત વ્યાયામ અને વજન નિયંત્રણ, ખાસ કરીને યુવાન દર્દીઓમાં, બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવામાં તબીબી સારવાર જેટલી અસરકારક છે. બ્લડ પ્રેશર વિશે યાદ રાખવાનો એક મહત્વનો મુદ્દો એ છે કે હાયપરટેન્શન સામાન્ય રીતે ક્લિનિકલ ફરિયાદોનું કારણ નથી. તેથી જ, જો કોઈ ફરિયાદ ન હોય તો પણ, મહિનામાં ઓછામાં ઓછું એક વખત બ્લડ પ્રેશર માપવું જરૂરી છે, અને 130/80 mmHg થી ઉપરના કિસ્સામાં, ડૉક્ટરની તપાસ જરૂરી છે," તેમણે કહ્યું.
આ વિકૃતિઓ હૃદય રોગનું જોખમ વધારે છે!
હૃદયરોગના જોખમમાં વધારો કરતી પરિસ્થિતિઓના નિદાન અને સારવારના મહત્વ પર એસો. ડૉ. મુટલુ ગુંગરે જણાવ્યું હતું કે ડાયાબિટીસ, જેને ડાયાબિટીસ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર અવરોધના સૌથી સામાન્ય કારણોમાંના એક તરીકે ઓળખાય છે, અને તે રક્તમાં વધુ પડતી ખાંડ ધમનીઓની આંતરિક સપાટી પર એકઠી થાય છે અને ધમનીઓનું કારણ બને છે.
નિયમિત તબીબી તપાસ એ હૃદયની બીમારીઓ સામે રક્ષણ આપવા માટેના સૌથી મહત્વપૂર્ણ પરિબળોમાંનું એક છે તે વાતને રેખાંકિત કરતાં, એસો. ડૉ. ગુંગરે કહ્યું, "મોટા ભાગના દર્દીઓ જેમને હૃદયરોગનો હુમલો આવે છે તેઓ હુમલા પહેલા કોઈ નોંધપાત્ર ફરિયાદોનું વર્ણન કરતા નથી. વધુમાં, ક્રોનિક રોગોમાં અંતિમ અંગને નુકસાન થાય તે પહેલાં ક્લિનિકલ લક્ષણો દેખાતા નથી. તેથી, ખાસ કરીને જોખમ જૂથના લોકોએ વાર્ષિક ચેક-અપ કરાવવું આવશ્યક છે. "મેનોપોઝ પછીની સ્ત્રીઓ, ચાલીસ વર્ષથી વધુ ઉંમરના પુરૂષ દર્દીઓ, ધૂમ્રપાન કરનારા અને ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે આ તપાસ વધુ મહત્વપૂર્ણ છે," તેમણે કહ્યું.
