યુવાનોને નિ:શુલ્ક શારીરિક પર્યાપ્તતા અભ્યાસક્રમ પસંદ આવ્યો

મેટ્રોપોલિટન મ્યુનિસિપાલિટીનો આભાર, યુવાનોને આ અભ્યાસક્રમોમાં મફત પ્રવેશ મળે છે, જે યુવા અને રમતગમત સેવા વિભાગમાં થાય છે અને બહાર ખૂબ ખર્ચાળ છે. સેફી અલાન્યા સ્પોર્ટ્સ હોલમાં અઠવાડિયામાં 5 દિવસ નિષ્ણાત ટ્રેનર્સની દેખરેખ હેઠળ પરીક્ષાઓની તૈયારી કરી રહેલા યુવાનો, તીવ્ર અને શિસ્તબદ્ધ ગતિએ તેમનો અભ્યાસ ચાલુ રાખે છે. યુવાનો, જેઓ નિષ્ણાતોની દેખરેખ હેઠળ દિન-પ્રતિદિન પોતાની ફિટનેસ અને શારીરિક ક્ષમતામાં સુધારો કરે છે, જ્યાં સુધી તેઓ ટ્રેક પર ન આવી શકે અને તેમની પ્રાવીણ્યતાને માપી શકે ત્યાં સુધી દિવસો ગણી રહ્યા છે.

Tasma: "અમે અઠવાડિયામાં 5 દિવસ તીવ્ર ગતિએ કામ કરવાનું ચાલુ રાખીએ છીએ"

યુવા અને રમતગમત સેવા વિભાગમાં ફિટનેસ અને સ્વિમિંગ કોચ તરીકે કામ કરતા સેરહત તાસ્માએ નોંધ્યું કે તેઓ POMEM, BESYO, MSÜ, ASEM અને ગાર્ડ પરીક્ષાઓની તૈયારી કરવા માંગતા યુવાનો માટે મેટ્રોપોલિટન મ્યુનિસિપાલિટીમાં શારીરિક લાયકાતના અભ્યાસક્રમો પૂરા પાડવાનું ચાલુ રાખે છે. . ટાશ્માએ જણાવ્યું કે તેઓ અઠવાડિયામાં 5 દિવસ 12.00 થી 14.00 વચ્ચે Seyfi Alanya Sports Holl ખાતે અભ્યાસક્રમો આપે છે. “અમે અમારા ટ્રેક પર ડિજિટલ ફોટોસેલ્સ સાથે અઠવાડિયામાં 3 દિવસ કામ કરીએ છીએ જે ચોક્કસ પરીક્ષા ટ્રેક સાથે સુસંગત છે. અમે અઠવાડિયામાં એક દિવસ સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ કરીએ છીએ અને અઠવાડિયામાં એક દિવસ ક્રોસ-કન્ટ્રી રનિંગ અને કન્ડીશનીંગ ટ્રેનિંગ કરીએ છીએ. POMEM એપ્લિકેશન્સ હવે શરૂ થઈ ગઈ છે. અમે અમારા કોર્સમાં પરીક્ષાની તૈયારી કરવા માંગતા યુવાનોનું સ્વાગત કરીએ છીએ.” તેમણે જણાવ્યું હતું.

"અમે અમારા યુવાનોની ખામીઓને ઓળખીએ છીએ અને તે મુજબ કામ કરીએ છીએ."

તાશ્માએ જણાવ્યું હતું કે વિદેશમાં શારીરિક ક્ષમતાના અભ્યાસક્રમો ખૂબ ખર્ચાળ છે. “અહીં, અમે અમારા તાલીમાર્થીઓની વ્યક્તિગત અને વ્યક્તિગત રીતે કાળજી લઈએ છીએ. અમે નક્કી કરીએ છીએ કે તેઓ આ પ્રક્રિયામાં કયા પાસાંનો અભાવ છે અને તે મુજબ કાર્ય કરીએ છીએ. જો તેઓમાં ફિટનેસનો અભાવ હોય, તો અમે Macit Özcan સ્પોર્ટ્સ ફેસિલિટી ખાતે કન્ડીશનીંગ તાલીમ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીએ છીએ. જો તેમને ટ્રેકમાં ખામીઓ હોય, તો તેઓ અઠવાડિયામાં 3 દિવસ ટ્રેક પર કામ કરે છે. જો શક્તિનો અભાવ હોય, તો અમે ફિટનેસ સેન્ટરમાં વેઇટ ટ્રેનિંગ કરીએ છીએ. જ્યારે બહાર તેઓએ આ બધા માટે અલગથી ફી ચૂકવવી પડે છે, ત્યારે અમે આ અમારા યુવાનોને મફતમાં ઓફર કરીએ છીએ. તેણે તેના શબ્દોનો સમાવેશ કર્યો.

મફત અભ્યાસક્રમ બદલ આભાર, યુવાનો તેમના લક્ષ્યો પર સંપૂર્ણ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને કામ કરી શકે છે.

PMYO પરીક્ષાની તૈયારી કરી રહેલી બર્ફિન સુડે બેનસોલે જણાવ્યું કે કોર્સમાં આવતા પહેલા તે પૂર્વગ્રહમાં હતી, પરંતુ કોર્સમાં આવ્યા પછી તેણે આ નિર્ણય તોડ્યો. “હું પહેલા જુદા જુદા અભ્યાસક્રમોમાં ગયો હતો, પરંતુ હું અહીં આવ્યો છું કારણ કે મને તે અપૂરતા જણાયા હતા. કોર્સ માટે આભાર હું 1,5 મહિનામાં ઘણો લાંબો રસ્તો કાઢ્યો છું. મને લાગે છે કે હું પરીક્ષા પાસ કરીશ. મને આટલું સમર્થન મળવાની અપેક્ષા નહોતી. મારી પીઠ પર એવો સહારો છે કે મારો વિશ્વાસ પણ ઊંચો થાય છે. અમે વધુ આત્મવિશ્વાસ અને પ્રેરિત થઈ શકીએ છીએ કારણ કે અમારા શિક્ષકો અમને વારંવાર કસરતો બતાવે છે જ્યાં સુધી અમે તે શીખી શકતા નથી, અમે જે વિષયો કરી શકતા નથી તેના પર અમને નિર્ણય કર્યા વિના. તેમણે જણાવ્યું હતું.

યુસુફ અલાદાગ, જે પીઓએમઈએમ પરીક્ષાઓની તૈયારી કરી રહ્યો છે, તેણે જણાવ્યું કે તે મેટ્રોપોલિટનના સોશિયલ મીડિયા એકાઉન્ટ્સમાંથી અભ્યાસક્રમમાં આવ્યો હતો, “મેં પહેલાં બહાર પેઇડ કોર્સ કર્યો હતો, પરંતુ મેં જોયું કે તે ખૂબ ખર્ચાળ હતો. આ કોર્સમાં ઘણી તકો અને પૂરતી સામગ્રી છે. અહીં આવતાં પહેલાં, હું પૂર્વગ્રહયુક્ત હતો, વિચારતો હતો કે કોર્સ ખૂબ ગીચ હશે અને તેઓ અમારા પર વધુ ધ્યાન આપી શકશે નહીં, પરંતુ હું આવ્યા પછી, મેં જોયું કે આ કેસ નથી. હવે આપણે બધા એક પરિવાર જેવા બની ગયા છીએ. અમારા શિક્ષકો હંમેશા અમારી સાથે છે.” અભિવ્યક્તિઓનો ઉપયોગ કર્યો.

POMEM પરીક્ષાઓની તૈયારી કરી રહેલા બેરાટ કેટિને જણાવ્યું હતું કે મેટ્રોપોલિટન મ્યુનિસિપાલિટી દ્વારા ખોલવામાં આવેલા શારીરિક લાયકાતના કોર્સ દ્વારા પ્રદાન કરવામાં આવેલી તકોને કારણે તેણે પોતાની જાતમાં ઘણો સુધારો કર્યો છે. “અહી આવ્યા પછી, મેં મારા શિક્ષકોને આભારી મારી જાતમાં સુધારો કર્યો. જ્યારે હું 1 મિનિટમાં ટ્રેક પૂરો કરતો હતો, હવે મેં આ સમય ઘટાડીને 43 સેકન્ડ કર્યો છે. અમે ફિટનેસ સેન્ટર અને સુવિધાની અન્ય તમામ સુવિધાઓનો ઉપયોગ કરી શકીએ છીએ. અમારા સાધનો ખૂબ જ પર્યાપ્ત છે. "હવે હું પરીક્ષાના દિવસની રાહ જોઈ રહ્યો છું અને મારે માત્ર જીતવાનું છે." તેણે કીધુ.

PMYO પરીક્ષાઓની તૈયારી કરી રહેલા ઇલાયદા મર્કને જણાવ્યું કે આ કોર્સ તેના માટે ખૂબ જ ફળદાયી હતો. “અમારા શિક્ષકો ખૂબ કાળજી રાખે છે. થોડું સંશોધન કર્યા પછી, મને સમજાયું કે બહાર ખાનગી કોર્સના ભાવ ખૂબ ઊંચા છે. હું આ કોર્સ આકસ્મિક રીતે મળ્યો. "મેટ્રોપોલિટન મ્યુનિસિપાલિટી દ્વારા પૂરી પાડવામાં આવેલ આ તક અમને અમારું લક્ષ્ય હાંસલ કરવાની મંજૂરી આપે છે." તેણે તેના શબ્દોનો સમાવેશ કર્યો.